Onderzoeken, voedingssupplementen en levensstijl
Hier volgen een paar tips om je te helpen ontspannen, concentreren, effectief te onthouden... en kalm te blijven. Tijdens deze leerperiode staan je hersenen en zenuwstelsel onder aanzienlijke druk...
Helpt bij het behouden van een ideaal gewicht. Draagt bij aan vitaliteit. Helpt vermoeidheid en asthenie te verminderen. Draagt bij tot een normaal lipidenmetabolisme. Draagt bij tot een normaal lipiden- en energiemetabolisme. Draagt bij aan cognitieve en mentale functies. Draagt bij aan het verminderen en beter beheersen van stress. Bevordert de alertheid.
De aanbevolen dosering niet overschrijden. Niet gebruiken tijdens zwangerschap en borstvoeding. Niet gebruiken bij hyperthyreoïdie en hartritmestoornissen. Niet gebruiken als u moeite heeft met in slaap vallen. Bevat cafeïne.
| Latijnse naam | Paullinia cupana |
| Algemene namen | Guaraná. |
| Botanische familie | Guarana behoort tot de zeepkruidfamilie (Sapindaceae). |
Guarana is een klimplant met afwisselende bladeren en ranken. De groenachtige bloemen staan in trossen aan het uiteinde van de okselstelen. De vrucht is een membraanachtige doosvrucht met drie kamers, elk met een ovaal zaadje.
Guarana is uniek voor de bossen van tropisch Amerika. In september worden de vruchten geoogst en in de zon gedroogd. Vervolgens worden de pitten verwijderd.
Alkaloïden (cafeïne), gecondenseerde tannines, saponinen, theobromine en theofylline, sporen van HE…
Poeder om te mengen in vruchtensap, plantaardige melk of smoothie.
1 tot 3 gram per dag.
Paullinia omdat de plant is opgedragen aan de beroemde Deense arts-prelaat Simon Pauli. De naam Guarana komt van de Guaraní's, indianen uit Brazilië, die het bereiden door de zaden op een platte, hete steen te malen. Ze voegen water, cacao en cassave toe en geven het verschillende vormen.
| Voedingswaarde Gemiddelden voor 100 g kruidenthee | |
| Energie | 3,7kJ/0,87kcal |
| Vetten | 0,008 gram |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,002 gram |
| Koolhydraten | 0,2 gram |
| inclusief suikers | 0g |
| Eiwitten | 0g |
| Zout | 0,025 gram |
Te gebruiken als onderdeel van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.
Bron: Anses - Ciqual 2020 voedingswaardetabel van voedingsmiddelen.
De kwaliteit van uw gedroogde planten staat bij ons voorop. Wij begrijpen hoe belangrijk het is om deze schatten van de natuur zorgvuldig te behouden. Om u te helpen de kwaliteit van uw planten te behouden, willen we graag een aantal praktische tips met u delen.
De eerste regel om de kwaliteit van uw gedroogde planten te behouden, is om ze te beschermen tegen vochtigheid. Wij raden aan om ze op een droge plaats te bewaren, uit de buurt van vochtige omgevingslucht. Vermijd ruimtes die te vochtig zijn en zorg ervoor dat ze niet worden blootgesteld aan een directe warmtebron. Een droge omgeving zorgt ervoor dat de smaak en kracht van uw kruiden behouden blijven.
Licht kan de versheid en de planteigenschappen van gedroogde planten veranderen. Zorg er daarom voor dat u ze op een donkere plaats bewaart of gebruik ondoorzichtige containers om ze te beschermen tegen UV-straling. Deze voorzorgsmaatregel garandeert niet alleen de kwaliteit, maar ook de authentieke smaak.
Motten en insecten kunnen de kwaliteit van uw gedroogde planten snel aantasten. Om dit te voorkomen, moet u ze uit de buurt houden van voedingsmiddelen zoals meel en suikers die deze plagen kunnen aantrekken. Kies voor luchtdichte containers voor maximale bescherming. Vergeet ook niet om de opslagruimte regelmatig schoon te maken om ongedierte te voorkomen.
Door deze eenvoudige maar essentiële tips te volgen, zorgt u ervoor dat uw biologische of natuurlijke kruidenthee optimaal bewaard blijft. Bij Herboristerie du Valmont streven wij ernaar u niet alleen kruidenthee van uitzonderlijke kwaliteit te bieden, maar ook praktisch advies ter ondersteuning van uw zoektocht naar natuurlijk welzijn.
Hier volgen een paar tips om je te helpen ontspannen, concentreren, effectief te onthouden... en kalm te blijven. Tijdens deze leerperiode staan je hersenen en zenuwstelsel onder aanzienlijke druk...
Maak zelf je eigen kruidencapsules; onze complete handleiding leidt je stap voor stap door het proces om je eigen capsules met guaranapoeder (Paullinia cupana) te maken.
Maak zelf je eigen kruidencapsules; onze complete handleiding leidt je stap voor stap door het proces om je eigen capsules met guaranapoeder (Paullinia cupana) te maken.
Guarana is een struik die oorspronkelijk uit het Braziliaanse Amazonegebied komt. De zaden worden gewaardeerd om hun stimulerende eigenschappen.