|
Helpt bij het behouden van een ideaal gewicht. Draagt bij aan vitaliteit. Helpt vermoeidheid en asthenie te verminderen. Draagt bij tot een normaal lipidenmetabolisme. Draagt bij tot een normaal lipiden- en energiemetabolisme. Draagt bij aan cognitieve en mentale functies. Draagt bij aan het verminderen en beter beheersen van stress. Bevordert de alertheid.
De aanbevolen dosering niet overschrijden. Niet gebruiken tijdens zwangerschap en borstvoeding. Niet gebruiken bij hyperthyreoïdie en hartritmestoornissen. Niet gebruiken als u moeite heeft met in slaap vallen. Bevat cafeïne.
| Latijnse naam | Paullinia cupana |
| Algemene namen | Guaraná. |
| Botanische familie | Guarana behoort tot de zeepkruidfamilie (Sapindaceae). |
Guarana is een klimplant met afwisselende bladeren en ranken. De groenachtige bloemen staan in trossen aan het uiteinde van de okselstelen. De vrucht is een membraanachtige doosvrucht met drie kamers, elk met een ovaal zaadje.
Guarana is uniek voor de bossen van tropisch Amerika. In september worden de vruchten geoogst en in de zon gedroogd. Vervolgens worden de pitten verwijderd.
Alkaloïden (cafeïne), gecondenseerde tannines, saponinen, theobromine en theofylline, sporen van HE…
Poeder om te mengen in vruchtensap, plantaardige melk of smoothie.
1 tot 3 gram per dag.
Paullinia omdat de plant is opgedragen aan de beroemde Deense arts-prelaat Simon Pauli. De naam Guarana komt van de Guaraní's, indianen uit Brazilië, die het bereiden door de zaden op een platte, hete steen te malen. Ze voegen water, cacao en cassave toe en geven het verschillende vormen.
Ingrediënten | ||
| Algemene naam | Latijnse naam | Een deel van de plant |
| Guarana* | Paullinia cupana | Poeder |
*Biologisch BE-BIO-03|01.
De informatie op deze pagina is geschreven en gecontroleerd door Virginie Missiaen , afgestudeerde “Business Leader – Herbalist profession” (Franse Gemeenschap van België – IFAPME), behaald in Brussel op 30/09/2010 ( met onderscheiding ).
Onderzoeken, voedingssupplementen en levensstijl
Hier volgen een paar tips om je te helpen ontspannen, concentreren, effectief te onthouden... en kalm te blijven. Tijdens deze leerperiode staan je hersenen en zenuwstelsel onder aanzienlijke druk...
Hoe maak ik mijn guarana-capsules?
Maak zelf je eigen kruidencapsules; onze complete handleiding leidt je stap voor stap door het proces om je eigen capsules met guaranapoeder (Paullinia cupana) te maken.
Hoe maak ik mijn guarana-capsules?
Maak zelf je eigen kruidencapsules; onze complete handleiding leidt je stap voor stap door het proces om je eigen capsules met guaranapoeder (Paullinia cupana) te maken.
Guarana: voordelen, toepassingen en contra-indicaties
Guarana is een struik die oorspronkelijk uit het Braziliaanse Amazonegebied komt. De zaden worden gewaardeerd om hun stimulerende eigenschappen.
