|
Verbena kruidenthee is een drankje dat de melkproductie bij vrouwen die borstvoeding geven bevordert en bijdraagt aan de gezondheid en beweeglijkheid van de gewrichten. Het aftreksel ervan bevordert de gezondheid van de galfuncties en draagt bij aan de verbetering van de darmfuncties.
| Latijnse naam | Verbena officinalis |
| Algemene namen | Heilig kruid, heksenkruid, kruid van alle kwaad, kruid van betovering, ijzerhard. |
| Botanische familie | Verbena officinalis behoort tot de Verbenaceae-familie. |
Verbena officinalis is een vaste plant met een spoelvormige, geelachtige, harige wortel. De stengel, 30 tot 60 cm lang, is stijf, rechtopstaand en vertakt.
De bladeren zijn tegenoverstaand, ovaal en langwerpig en diep ingesneden in getande lobben.
De lichtpaarse bloemen zijn zichtbaar van juni tot oktober en staan gegroepeerd in een losse, eindstandige aar.
De vrucht bestaat uit vier vruchtjes die zich van elkaar losmaken als ze rijp zijn.
Verbena komt veel voor in Europa, maar komt niet hoger voor dan 1500 m. De plant vermeerdert zich door zaaien in de herfst of lente, of door stekken.
De planten worden vlak voor de bloei geoogst. Ze worden verzameld in boeketten en op een droge en luchtige plaats gehangen.
Iridoïde heterosiden (verbenaline, enz.), flavonoïden, cafeïnezuurderivaat (verbascoside, enz.), stachiose (ongeveer 2%).
Afkooksel 2 min. in een verhouding van 1 eetlepel. naar s. per kopje. Filter.
Drink 2 tot 3 kopjes per dag.
| Voedingswaarde Gemiddelden voor 100 g kruidenthee | |
| Energie | 3,7kJ/0,87kcal |
| Vetten | 0,008 gram |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,002 gram |
| Koolhydraten | 0,2 gram |
| inclusief suikers | 0g |
| Eiwitten | 0g |
| Zout | 0,025 gram |
Te gebruiken als onderdeel van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.
Bron: Anses - Ciqual 2020 voedingswaardetabel van voedingsmiddelen.
De kwaliteit van uw gedroogde planten staat bij ons voorop. Wij begrijpen hoe belangrijk het is om deze schatten van de natuur zorgvuldig te behouden. Om u te helpen de kwaliteit van uw planten te behouden, willen we graag een aantal praktische tips met u delen.
De eerste regel om de kwaliteit van uw gedroogde planten te behouden, is om ze te beschermen tegen vochtigheid. Wij raden aan om ze op een droge plaats te bewaren, uit de buurt van vochtige omgevingslucht. Vermijd ruimtes die te vochtig zijn en zorg ervoor dat ze niet worden blootgesteld aan een directe warmtebron. Een droge omgeving zorgt ervoor dat de smaak en kracht van uw kruiden behouden blijven.
Licht kan de versheid en de planteigenschappen van gedroogde planten veranderen. Zorg er daarom voor dat u ze op een donkere plaats bewaart of gebruik ondoorzichtige containers om ze te beschermen tegen UV-straling. Deze voorzorgsmaatregel garandeert niet alleen de kwaliteit, maar ook de authentieke smaak.
Motten en insecten kunnen de kwaliteit van uw gedroogde planten snel aantasten. Om dit te voorkomen, moet u ze uit de buurt houden van voedingsmiddelen zoals meel en suikers die deze plagen kunnen aantrekken. Kies voor luchtdichte containers voor maximale bescherming. Vergeet ook niet om de opslagruimte regelmatig schoon te maken om ongedierte te voorkomen.
Door deze eenvoudige maar essentiële tips te volgen, zorgt u ervoor dat uw biologische of natuurlijke kruidenthee optimaal bewaard blijft. Bij Herboristerie du Valmont streven wij ernaar u niet alleen kruidenthee van uitzonderlijke kwaliteit te bieden, maar ook praktisch advies ter ondersteuning van uw zoektocht naar natuurlijk welzijn.
Gebaseerd op 1
beoordeling
Sophie m.
Ik neem het voor de nieren en de spijsvertering in combinatie met andere planten (Vertaalde review)
Hoe maak je een moedertinctuur van Verbena officinalis?
Onze handleiding legt stap voor stap uit hoe je zelf een moedertinctuur van Verbena officinalis kunt maken van de gedroogde plant.
Verbena kruidenthee
Verbena officinalis wordt vooral gewaardeerd door vrouwen die borstvoeding geven, vanwege zijn stimulerende werking op de melkproductie. Bovendien blijkt het een waardevolle bondgenoot te zijn bij het ondersteunen van de gezondheid van de gewrichten.
Verbena officinalis: voordelen, gebruik en contra-indicaties
Verbena wordt al eeuwenlang vereerd in de traditionele geneeskunde en is nog steeds een belangrijk product op het gebied van natuurlijke wellnesspraktijken.
Hoe maak je kruidenthee, -infusie of -afkooksel?
Doseringen en bereidingswijzen voor kruidenthee. Afhankelijk van de planten, en met name de gebruikte plantendelen, varieert de bereidingswijze. Infusie of afkooksel? Lees verder...
