Draagt bij tot het behoud van normale cholesterolgehalten. Stimuleert en vergemakkelijkt de spijsvertering. Welzijn en evenwicht tijdens de menopauze. Helpt de gezondheid van de prostaat te behouden. Draagt bij aan de verbetering van de darmfuncties. Draagt bij aan het comfort van het openbaar vervoer.
Drink de zaden niet samen met het aftreksel. Niet gebruiken bij darmobstructie. Niet gebruiken als u schildklierproblemen heeft. Niet gebruiken bij planten die looizuur bevatten.
| Latijnse naam | Linum ursitatissimum |
| Algemene namen | Gewoon vlas, gekweekt vlas, bloemvlas, Riga-vlas, gewoon vlas, manouse. |
| Botanische familie | Vlas behoort tot de lijnfamilie (Linaceae). |
Deze bekende plant wordt in heel Frankrijk gekweekt en gedijt goed in koele grond.
Eenjarige plant die in heel Europa voorkomt. De lengte is ongeveer 50 cm.
De bladeren zijn lancetvormig, smal en dofgroen. De bloemen staan in tuilen en de kleur varieert van wit tot donkerblauw en lichtblauw.
Vruchten zijn doosvruchten die zaden bevatten. De bloei vindt plaats tussen juni en eind augustus.
De zaden:
Slijm, een heteroside (linamaroside) en 30 tot 40% van een drogende olie.
Bedek 1 el. naar s. van zaden voor 250 ml kokend water. Laat het de hele dag trekken. Drink 's avonds het sap op.
Pappen:
Afkooksel 2 min. in een dosering van 50 gram zaden per liter, gevolgd door een infusie van 10 minuten. Filter.
Kan alleen of in combinatie met mosterdmeel worden gebruikt als kompres bij luchtwegaandoeningen.
Aanbrengen op het te behandelen gebied.
Drink 1 kopje 's avonds voor het slapengaan.
| Voedingswaarde Gemiddelden voor 100 g kruidenthee | |
| Energie | 3,7kJ/0,87kcal |
| Vetten | 0,008 gram |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,002 gram |
| Koolhydraten | 0,2 gram |
| inclusief suikers | 0g |
| Eiwitten | 0g |
| Zout | 0,025 gram |
Te gebruiken als onderdeel van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.
Bron: Anses - Ciqual 2020 voedingswaardetabel van voedingsmiddelen.
De kwaliteit van uw gedroogde planten staat bij ons voorop. Wij begrijpen hoe belangrijk het is om deze schatten van de natuur zorgvuldig te behouden. Om u te helpen de kwaliteit van uw planten te behouden, willen we graag een aantal praktische tips met u delen.
De eerste regel om de kwaliteit van uw gedroogde planten te behouden, is om ze te beschermen tegen vochtigheid. Wij raden aan om ze op een droge plaats te bewaren, uit de buurt van vochtige omgevingslucht. Vermijd ruimtes die te vochtig zijn en zorg ervoor dat ze niet worden blootgesteld aan een directe warmtebron. Een droge omgeving zorgt ervoor dat de smaak en kracht van uw kruiden behouden blijven.
Licht kan de versheid en de planteigenschappen van gedroogde planten veranderen. Zorg er daarom voor dat u ze op een donkere plaats bewaart of gebruik ondoorzichtige containers om ze te beschermen tegen UV-straling. Deze voorzorgsmaatregel garandeert niet alleen de kwaliteit, maar ook de authentieke smaak.
Motten en insecten kunnen de kwaliteit van uw gedroogde planten snel aantasten. Om dit te voorkomen, moet u ze uit de buurt houden van voedingsmiddelen zoals meel en suikers die deze plagen kunnen aantrekken. Kies voor luchtdichte containers voor maximale bescherming. Vergeet ook niet om de opslagruimte regelmatig schoon te maken om ongedierte te voorkomen.
Door deze eenvoudige maar essentiële tips te volgen, zorgt u ervoor dat uw biologische of natuurlijke kruidenthee optimaal bewaard blijft. Bij Herboristerie du Valmont streven wij ernaar u niet alleen kruidenthee van uitzonderlijke kwaliteit te bieden, maar ook praktisch advies ter ondersteuning van uw zoektocht naar natuurlijk welzijn.
Hier volgen een paar tips om je te helpen ontspannen, concentreren, effectief te onthouden... en kalm te blijven. Tijdens deze leerperiode staan je hersenen en zenuwstelsel onder aanzienlijke druk...
Doseringen en bereidingswijzen voor kruidenthee. Afhankelijk van de planten, en met name de gebruikte plantendelen, varieert de bereidingswijze. Infusie of afkooksel? Lees verder...
