De voordelen
- Draagt bij aan het behoud van een normale gezondheid van de luchtwegen
Wat zijn de contra-indicaties van grote weegbree?
Kan bij hogere doseringen een laxerend effect hebben. Vraag advies aan een arts voordat u weegbree gebruikt als u de ziekte van Crohn heeft. Niet gebruiken tijdens zwangerschap en borstvoeding. Niet gebruiken bij kinderen jonger dan 12 jaar.
Wat is de botanische beschrijving van de grote weegbree?
| Latijnse naam |
Grote weegbree |
| Algemene namen |
Grote weegbree, kruid met vijf ribben. |
| Botanische familie |
De grote weegbree behoort tot de weegbreefamilie (Plantaginaceae). |
Groeit waar je voeten ook gaan.
In het wild aanwezig in alle gematigde klimaten van Europa, Noord- en Centraal-Azië. De gewone weegbree en de smalle weegbree hebben dezelfde eigenschappen.
Er wordt gezegd dat de gouden draden van de weegbree alle wonden kunnen helen. Eenjarige kruidachtige plant die veel voorkomt in weilanden, 10 tot 30 cm hoog, met een rozet van lijnvormige, lancetvormige en toegespitste bladeren, met evenwijdige nerven die naar boven toe samenkomen, en een slanke bladsteel.
Witte, bruinachtige bloemen, onopvallend, met cilindrische, eivormige of bolvormige aren, op lange stelen met 5 groeven, die de bladeren min of meer overtreffen. De meeldraden met heen en weer bewegende helmknoppen zijn duidelijk zichtbaar.
De vruchtkapsel bestaat uit 2 vruchtcellen die één klein, glad, eivormig zaadje bevatten. De plant bestaat uit lichtgroene tot grijsgroene bladfragmenten, spaarzaam of helemaal niet behaard, losjes getand, met bijna evenwijdige witgroene nerven, prominent aanwezig aan de onderkant.
Bladstelendelen, in de lengte gegroefd, groen tot zwartbruin. Fragmenten van regelmatige bloemen, gegroepeerd in strakke, eindstandige aren, met een aanhoudende kelk, een afbladderende kroon en dichte, vliezige schutbladen.
Smaak
De smaak is slijmerig, licht scherp, bitter en zout.
Wat zijn de belangrijkste onderdelen?
Iridoïsche heterosiden, fenylpropaanglycosiden, slijmstoffen (2 tot 6%), flavonoïden, fenolzuren, coumarine (esculetol, tannines (6%), sterolen en triterpenen (ursolinezuur), saponoside, mineralen, vitaminen (A, B, C, K), alkaloïden (sporen),…
Wist je dat?
Plantago komt van planta, "plant van de voeten" en ago, "gelijkenis", een toespeling op de vorm van bepaalde bladeren.
Buiten het bereik van jonge kinderen houden. De aanbevolen dosering niet overschrijden. Een voedingssupplement is geen vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.