Inhalatie: uitleg, tips en advies
Inhalatie is een methode die een interactie mogelijk maakt tussen de actieve bestanddelen van medicinale planten of etherische oliën en het bronchopulmonale systeem, waarbij de moleculen in suspensie...
Stimuleert en vergemakkelijkt de spijsvertering. Bevordert de uitscheiding. Voor optimale ontspanning. Helpt de normale werking van het urinestelsel te behouden. Bevordert een gezondere, meer rustgevende slaap. Ondersteunt het zenuwstelsel.
Gebruikersrecensies ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Biologische Lindekruidenthee - Gesneden schutbladen wordt geprezen om zijn uitzonderlijke kwaliteit en delicate smaak. Het is bijzonder effectief bij het bevorderen van een goede nachtrust en het verlichten van migraine. Klanten waarderen de fruitige geur en het gemak in vergelijking met hele schutbladen. Het combineert goed met andere kruiden zoals kamille en lavendel en zorgt voor een zoete, milde thee. Ook snelle levering en uitstekende prijs-kwaliteitverhouding worden benadrukt.
De bovenstaande recensies weerspiegelen uitsluitend de persoonlijke ervaringen van gebruikers en zijn volledig de verantwoordelijkheid van de auteurs. Deze getuigenissen vormen geen medisch onderbouwde therapeutische claims. Raadpleeg voor gezondheidsgerelateerde vragen een gekwalificeerde zorgverlener.
| Latijnse naam | Tilia Sp. |
| Algemene namen |
Lintkruid: Wilde linde, boslinde, winterlinde, kleinbladige linde, mannelijke linde, linde. Tilia platyphyllos: Breedbladige linde, grootbloemige linde, Hollandse linde, vrouwelijke linde. |
| Botanische familie | De lindeboom behoort tot de familie van de Tiliaceae. |
De lindeboom is een grote boom met een kruipende wortel. De stam, 15 tot 20 m hoog, is bedekt met een grijsachtige schors, ruw en dik, glad aan de bovenkant en verdeeld in roodachtige takken.
De bladeren zijn afwisselend en gesteeld, rond en hartvormig bij Tilia cordata, groter en minder ingesneden bij Tilia platyphyllos. De witgele bloemen staan gegroepeerd in een tuilenstelsel waarvan de bloemsteel verbonden is met een vliesachtig, ovaal en langwerpig schutblad: dit is de lindeboom"bloem" die wij goed kennen.
De vrucht is bolvormig.
De kleinbladige lindeboom is endemisch en wordt in heel Europa gekweekt. Hij is de meest voorkomende boom in Frankrijk. Hij kan eeuwenlang leven en wordt soms tot 1600 m boven zeeniveau aangetroffen.
Flavonoïden met voornamelijk quercetol, hyperoside, quercitroside, isoquercitroside, kaempferol; slijmstoffen; tannines (procyanidinen); etherische olie waaronder linalool, geraniol, 1,8-cineole, carvon, kamfer, thymol, carvacrol.
Infusie 5 min. in een verhouding van 1 eetlepel. naar s. per kopje of 3-4 hele schutbladen. Filter.
Drink 2 tot 4 kopjes per dag.
| Voedingswaarde Gemiddelden voor 100 g kruidenthee | |
| Energie | 3,7kJ/0,87kcal |
| Vetten | 0,008 gram |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,002 gram |
| Koolhydraten | 0,2 gram |
| inclusief suikers | 0g |
| Eiwitten | 0g |
| Zout | 0,025 gram |
Te gebruiken als onderdeel van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.
Bron: Anses - Ciqual 2020 voedingswaardetabel van voedingsmiddelen.
De kwaliteit van uw gedroogde planten staat bij ons voorop. Wij begrijpen hoe belangrijk het is om deze schatten van de natuur zorgvuldig te behouden. Om u te helpen de kwaliteit van uw planten te behouden, willen we graag een aantal praktische tips met u delen.
De eerste regel om de kwaliteit van uw gedroogde planten te behouden, is om ze te beschermen tegen vochtigheid. Wij raden aan om ze op een droge plaats te bewaren, uit de buurt van vochtige omgevingslucht. Vermijd ruimtes die te vochtig zijn en zorg ervoor dat ze niet worden blootgesteld aan een directe warmtebron. Een droge omgeving zorgt ervoor dat de smaak en kracht van uw kruiden behouden blijven.
Licht kan de versheid en de planteigenschappen van gedroogde planten veranderen. Zorg er daarom voor dat u ze op een donkere plaats bewaart of gebruik ondoorzichtige containers om ze te beschermen tegen UV-straling. Deze voorzorgsmaatregel garandeert niet alleen de kwaliteit, maar ook de authentieke smaak.
Motten en insecten kunnen de kwaliteit van uw gedroogde planten snel aantasten. Om dit te voorkomen, moet u ze uit de buurt houden van voedingsmiddelen zoals meel en suikers die deze plagen kunnen aantrekken. Kies voor luchtdichte containers voor maximale bescherming. Vergeet ook niet om de opslagruimte regelmatig schoon te maken om ongedierte te voorkomen.
Door deze eenvoudige maar essentiële tips te volgen, zorgt u ervoor dat uw biologische of natuurlijke kruidenthee optimaal bewaard blijft. Bij Herboristerie du Valmont streven wij ernaar u niet alleen kruidenthee van uitzonderlijke kwaliteit te bieden, maar ook praktisch advies ter ondersteuning van uw zoektocht naar natuurlijk welzijn.
Inhalatie: uitleg, tips en advies
Inhalatie is een methode die een interactie mogelijk maakt tussen de actieve bestanddelen van medicinale planten of etherische oliën en het bronchopulmonale systeem, waarbij de moleculen in suspensie...
Bereid een hydro-alcoholische, geglycerineerde maceraat van verse lindebloesemknoppen (Tilia tomentosa).
Dankzij de kalmerende eigenschappen bevordert en verlengt de knop van de zilverlinde de slaapduur. Het wordt ook gebruikt om ongemakken die gepaard gaan met de premenopauze, zoals opvliegers, te verlichten.
10 planten die je helpen goed te slapen en slapeloosheid te bestrijden
Morpheus, de god van de profetische dromen, lijkt je niet te willen hebben. De uren glijden voorbij en je vermoeidheid neemt toe, ondanks een diep verlangen om te slapen. Het is slapeloosheid!
Linden: Voordelen, toepassingen en contra-indicaties
Stress, angst, nervositeit: ontspan en verbeter je spijsvertering met een infusie van lindebloesem, bekend om zijn kalmerende, rustgevende en krampstillende eigenschappen. Ontdek meer...
Linde kruidenthee
Lindethee bevordert niet alleen de spijsvertering, maar helpt ook bij de stoelgang en is een waardevolle bondgenoot voor optimale ontspanning.
Infusie en kruidenthee: Linde, gebruik
De linde is een eeuwenoude boom die al sinds mensenheugenis wordt gebruikt vanwege zijn talloze voordelen. Hij is een waar wondermiddel op het gebied van geneeskrachtige kruiden.
Hoe maak je kruidenthee, -infusie of -afkooksel?
Doseringen en bereidingswijzen voor kruidenthee. Afhankelijk van de planten, en met name de gebruikte plantendelen, varieert de bereidingswijze. Infusie of afkooksel? Lees verder...