Zijn adaptogene planten echt effectief tegen stress?
Adaptogenen zijn metabolische regulatoren die het vermogen van het lichaam vergroten om zich aan te passen aan omgevingsfactoren en negatieve effecten op onze gezondheid te voorkomen.
Stimuleert de drainagefuncties. Draagt bij aan de verwijdering van organisch afval. Helpt gifstoffen en zware metalen uit het lichaam te verwijderen. Helpt de fysieke functies te verbeteren. Draagt bij aan het verminderen en beter beheersen van stress.
Niet gebruiken bij zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven, bij hypertensie, glaucoom en maagzweren.
Bijwerkingen: het afkooksel kan bij gevoelige mensen brandend maagzuur veroorzaken.
| Latijnse naam | Schisandra chinensis |
| Algemene namen | Wu-wei. |
| Botanische familie | Schisandra behoort tot de familie Schisandraceae. |
Schisandra is een geurige klimplant die zich om bomen slingert en waarvan de witte bloemen trossen met kleine rode bessen produceren. De plant komt oorspronkelijk uit het noordoosten van China en Korea, en uit het uiterste oosten van Rusland. In deze landen groeit de plant bijna overal, ook in Japan.
Rijk aan vitamine A, B6, C, E en sporenelementen: germanium, selenium, jodium en zink, een essentiële olie citral, betachamigrane, citroenzuur en appelzuur, lignanen (schizandrine, deoxyschizandrine, gomisione, enz.) waarvan gezegd wordt dat ze de bron zijn van de antitoxische werking van de bessen.
Afkooksel 3 min. gevolgd door een infuus van 10 minuten. in een verhouding van 1 eetlepel. naar s. per kopje. Filter.
Drink 2 of 3 kopjes per dag.
De Chinese naam voor gedroogde bessen (Wu Wei Zi) betekent 'vrucht met vijf smaken', omdat ze alle smaken in zich verenigen: zuur, zoet, zout, pittig en bitter.
| Voedingswaarde Gemiddelden voor 100 g kruidenthee | |
| Energie | 3,7kJ/0,87kcal |
| Vetten | 0,008 gram |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,002 gram |
| Koolhydraten | 0,2 gram |
| inclusief suikers | 0g |
| Eiwitten | 0g |
| Zout | 0,025 gram |
Te gebruiken als onderdeel van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.
Bron: Anses - Ciqual 2020 voedingswaardetabel van voedingsmiddelen.
De kwaliteit van uw gedroogde planten staat bij ons voorop. Wij begrijpen hoe belangrijk het is om deze schatten van de natuur zorgvuldig te behouden. Om u te helpen de kwaliteit van uw planten te behouden, willen we graag een aantal praktische tips met u delen.
De eerste regel om de kwaliteit van uw gedroogde planten te behouden, is om ze te beschermen tegen vochtigheid. Wij raden aan om ze op een droge plaats te bewaren, uit de buurt van vochtige omgevingslucht. Vermijd ruimtes die te vochtig zijn en zorg ervoor dat ze niet worden blootgesteld aan een directe warmtebron. Een droge omgeving zorgt ervoor dat de smaak en kracht van uw kruiden behouden blijven.
Licht kan de versheid en de planteigenschappen van gedroogde planten veranderen. Zorg er daarom voor dat u ze op een donkere plaats bewaart of gebruik ondoorzichtige containers om ze te beschermen tegen UV-straling. Deze voorzorgsmaatregel garandeert niet alleen de kwaliteit, maar ook de authentieke smaak.
Motten en insecten kunnen de kwaliteit van uw gedroogde planten snel aantasten. Om dit te voorkomen, moet u ze uit de buurt houden van voedingsmiddelen zoals meel en suikers die deze plagen kunnen aantrekken. Kies voor luchtdichte containers voor maximale bescherming. Vergeet ook niet om de opslagruimte regelmatig schoon te maken om ongedierte te voorkomen.
Door deze eenvoudige maar essentiële tips te volgen, zorgt u ervoor dat uw biologische of natuurlijke kruidenthee optimaal bewaard blijft. Bij Herboristerie du Valmont streven wij ernaar u niet alleen kruidenthee van uitzonderlijke kwaliteit te bieden, maar ook praktisch advies ter ondersteuning van uw zoektocht naar natuurlijk welzijn.
Adaptogenen zijn metabolische regulatoren die het vermogen van het lichaam vergroten om zich aan te passen aan omgevingsfactoren en negatieve effecten op onze gezondheid te voorkomen.
Schisandra staat bekend om zijn uitzonderlijke vochtafdrijvende eigenschappen. Het bevordert de afvoer van organisch afval, gifstoffen en zware metalen.
Doseringen en bereidingswijzen voor kruidenthee. Afhankelijk van de planten, en met name de gebruikte plantendelen, varieert de bereidingswijze. Infusie of afkooksel? Lees verder...