Sind adaptogene Pflanzen wirklich wirksam gegen Stress?
Adaptogene sind Stoffwechselregulatoren, die die Fähigkeit des Körpers erhöhen, sich an Umweltfaktoren anzupassen und negative Auswirkungen auf unsere Gesundheit zu vermeiden.
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Stimuliert die Drainagefunktionen. Trägt zur Beseitigung organischer Abfälle bei. Hilft, Giftstoffe und Schwermetalle aus dem Körper zu entfernen. Hilft, die körperlichen Funktionen zu verbessern. Trägt zur Reduzierung und besseren Bewältigung von Stress bei.
Nicht anwenden bei schwangeren oder stillenden Frauen, bei Bluthochdruck, grünem Star und Magengeschwüren.
Nebenwirkungen: Bei empfindlichen Personen kann der Sud Sodbrennen hervorrufen.
| Lateinischer Name | Chinesische Schisandra |
| Allgemeine Namen | Wu Wei. |
| Botanische Familie | Schisandra gehört zur Familie der Schisandraceae. |
Schisandra ist eine duftende Kletterpflanze, die sich um Bäume windet und deren weiße Blüten Trauben kleiner roter Beeren hervorbringen. Sie ist im Nordosten Chinas und Koreas sowie im Fernen Osten Russlands heimisch. In diesen Ländern wächst sie fast überall, ebenso wie in Japan.
Reich an den Vitaminen A, B6, C, E und Spurenelementen: Germanium, Selen, Jod und Zink, ein ätherisches Öl wie Citral, Betacamigran, Zitronensäure und Apfelsäure, Lignane (Schizandrin, Desoxyschizandrin, Gomision usw.), die der Ursprung der antitoxischen Wirkung der Beeren sein sollen.
Abkochung 3 Min. gefolgt von einer 10-minütigen Infusion. in einer Menge von 1 EL. zu s. pro Tasse. Filter.
Trinken Sie 2 bis 3 Tassen täglich.
Der chinesische Name für getrocknete Beeren (Wu Wei Zi) bedeutet „Frucht der fünf Geschmacksrichtungen“, da sie angeblich alle Geschmacksrichtungen vereinen: sauer, süß, salzig, scharf und bitter.
Zutaten | ||
| Gebräuchlicher Name | Lateinischer Name | Teil der Pflanze |
| Schisandra (Wu wei) | Schizandrae chinensis | Beeren |
Die Informationen auf dieser Seite wurden von Virginie Missiaen , Absolventin des Studiengangs „Business Leader – Herbalist profession“ (Französische Gemeinschaft Belgiens – IFAPME), verfasst und geprüft. Der Abschluss wurde am 30.09.2010 in Brüssel mit Auszeichnung erworben.
Sind adaptogene Pflanzen wirklich wirksam gegen Stress?
Adaptogene sind Stoffwechselregulatoren, die die Fähigkeit des Körpers erhöhen, sich an Umweltfaktoren anzupassen und negative Auswirkungen auf unsere Gesundheit zu vermeiden.
Schisandra (Wu wei)
Schisandra ist für ihre außergewöhnlichen entwässernden Eigenschaften bekannt. Es erleichtert die Beseitigung von organischen Abfällen, Giftstoffen und Schwermetallen.
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