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Schisandra (Wu wei) - Schizandrae chinensis - Baies Agrandir l'image

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Schisandra (Wu wei) - Schizandrae chinensis - Baies - Bienfaits, Propriétés Traditionnelles et Utilisations - Virginie Missiaen, Herboriste Diplomée

Baie adaptogène des sportifs.

NOM LATIN :

Schizandrae chinensis

NOMS COMMUNS :

Nom chinois: Wu wei

ORIGINE DU NOM:

FAMILLE :

Schisandracées.

PARTIE UTILISÉE :

Les baies sechées

DESCRIPTION BOTANIQUE DE LA PLANTE :

Le schisandra est une liane odorante qui s'enroule autour des arbres et dont les fleurs blanches produisent des grappes de petites baies rouges. Il est originaire du nord-est de la Chine et de la Corée, ainsi que de l’extrême est de la Russie. Il pousse un peu partout dans ces pays, ainsi qu’au Japon.

PRINCIPAUX COMPOSANTS :

Riches en vitamines A, B6, C, E et en oligo-éléments : germanium, sélénium, iode et zinc,une huile essentielle le citral, du bêtachamigrène,acide citrique et acide malique, des lignanes (schizandrine, déoxyschizandrine, gomisione...) qui seraient à l’origine de l’activité anti-toxique des baies.

MODE DE PRÉPARATION :

Décoction 3 min. suivie d'une infusion 10 min. à raison d'1 c. à s. par tasse. Filtrez.

UTILISATION:

Boire 2 ou 3 tasses par jour. 

SAVEUR :

Le nom chinois des baies séchées (Wu Wei Zi) veut dire « fruit aux cinq saveurs », car elles combineraient tous les goûts : aigre, sucré, salé, piquant et amer.

CONTRE-INDICATIONS :

Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante, en cas d'hypertension, de glaucome et d’ulcère gastrique.

Mise en garde:

  • Effets indésirables, la décoction peut provoquer des brûlures d'estomac chez les personnes sensibles.

Marque :

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Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose conseillée. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Schisandra (Wu wei) - Schizandrae chinensis - Baies

Informations sur Schisandra (Wu wei) - Schizandrae chinensis - Baies

Forme Plante sèche en vrac
Nom commun Schisandra
Nom latin Schizandrae chinensis
Partie de la plante Fruits ou Baies
Vertus traditionnelles Aphrodisiaque, Adaptogène, Adaptogène
Mode de préparation Décoction 3 min. suivie d'une infusion 10 min. à raison d'1 c. à s. par tasse. Filtrez.
Utilisation traditionnelle Boire 2 à 3 tasses par jour.
Mise(s) en garde Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante, en cas d'hypertension, de glaucome et d’ulcère gastrique.
Qualité Conventionnelle

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Olivier J. publié le 30/04/2021 suite à une commande du 18/04/2021

4/5

Très bien pour le moment,voir à l'usage

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Macha Z. publié le 28/12/2020 suite à une commande du 15/12/2020

5/5

très bien

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Tania M. publié le 21/12/2020 suite à une commande du 06/12/2020

5/5

Goût particulier aux multiples saveurs. Un petit peu de sucre pour adoucir l'aigreur, mais à force d'en boire, on s'y habitue et on y prend plaisir. Très efficace pour l'endurance.

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