Die Zungenreinigung ist ein wesentlicher Bestandteil unserer Mundhygiene - Ideal gegen Mundgeruch - Geschmacksverlust
In östlichen Ländern ist die tägliche Zungenreinigung eine gut eingeführte Praxis, im Westen hat sie sich jedoch langsamer durchgesetzt.
Dennoch ist die Zungenreinigung ein wesentlicher Bestandteil unserer Mundhygiene.
Auf der Oberfläche unserer Zunge bildet sich ständig ein Belag aus abgestorbenen Zellen, Speiseresten und Hunderttausenden lebender und toter Bakterien sowie aus Chemikalien, wie beispielsweise den von diesen Bakterien produzierten Sulfiden. Studien haben ergeben, dass eine durchschnittliche Konzentration von 100 Bakterien pro Epithelzelle der Zunge vorliegt, also eine sehr dichte Bakterienpopulation.
Auf der Zunge verdickt sich dieser Belag und ist eine der Hauptursachen für Mundgeruch. Wenn die Geschmacksknospen mit Schmutz und Chemikalien bedeckt sind, wird als Nebeneffekt auch der Geschmackssinn beeinträchtigt. Dieser unangenehme Geschmack wird verstärkt, wenn beim Verzehr bestimmter Nahrungsmittel oder Getränke kleine Mengen dieses bereits auf der Zungenoberfläche vorhandenen Potpourris hinzugefügt werden.
Und nicht zuletzt schlafen viele von uns mit offenem Mund, was morgens zu einem schlechten Geschmack und einem trockenen Mund führt.
Das Bürsten der Zunge mit einer Zahnbürste hilft dabei, den Zungenbelag etwas zu reduzieren, ein Zungenschaber ist jedoch wesentlich wirksamer.
Wer es nicht glaubt, probiert es einfach selbst aus: Reinige zuerst mit der Zahnbürste die Oberfläche deiner Zunge, benutze dann den Zungenschaber und schaue, wie viele Rückstände nach dem Putzen übrig bleiben.
Diese Zungenreinigung ist ein sehr schneller und einfacher Vorgang.
Setzen Sie den Schaber hinten und in der Mitte Ihrer Zunge an. Achten Sie darauf, nicht zu weit nach hinten zu gehen, in Richtung des Teils mit den vielen großen Papillen. Bewegen Sie den Reiniger nach vorne und entfernen Sie vorsichtig eine Schmutzschicht.
Spülen Sie die Rückstände vom Schaber unter fließendem Wasser ab und schaben Sie dann vorsichtig beide Seiten der Zunge.
Sie müssen nicht zu stark kratzen. Wiederholen Sie den Vorgang, bis kein Belag mehr sichtbar ist, hören Sie auf zu schaben und spülen Sie Ihren Mund mit Wasser aus. Es wird empfohlen, dies morgens und abends zu tun.
Wenn Sie Beschwerden im Mundbereich wie Trockenheit oder einen schlechten Geschmack verspüren, hilft oft eine Reinigung am Mittag. Dies ist insbesondere dann eine gute Vorgehensweise, wenn Sie unter erheblichem Stress stehen, da der Zungenbelag in Stresssituationen tendenziell zunimmt.
Die von uns angebotenen Zungenschaber werden in Indien aus traditionellem Kupfermaterial hergestellt.
Dieser Reiniger ist langlebig und lässt sich mühelos über die Zungenoberfläche führen. Halten Sie ihn zur einfachen Anwendung mit beiden Händen.
30 gr.
