Gentle Iron 20 mg (Eisen) 90 Gemüsekapseln - Solgar

Solgar Gentle Iron: ein mildes und leicht resorbierbares Eisenbisglycinat

Solgar Gentle Iron enthält 20 mg Eisen pro Kapsel in Form des patentierten Eisenbisglycinats Ferrochel™. Diese Form zeichnet sich durch ihre schonende Aufnahme und vor allem durch ihre hervorragende Verträglichkeit aus. Herkömmliche Eisenpräparate (Sulfat, Fumarat) verursachen häufig Verstopfung oder Magenbeschwerden. Nicht so dieses Produkt. Die Packung enthält 90 vegetarische Kapseln und ist für Vegetarier und Veganer geeignet.

Warum Ferrochel™ Bisglycinat-Eisen wählen?

Bei Eisenbisglycinat ist das Eisen an zwei Glycinmoleküle gebunden. Dies wird als chelatierte Form bezeichnet. In der Praxis bedeutet dies, dass das Eisen während der Verdauung geschützt und vom Körper besser aufgenommen wird. Ferrochel™, entwickelt von Albion International, ist die hier verwendete patentierte Form.

Das Ergebnis? Keine Übelkeit, keine Verstopfung, kein metallischer Geschmack im Mund. Falls Sie aufgrund dieser Nebenwirkungen schon einmal auf Eisenpräparate verzichtet haben, ist Bisglycinat einen Versuch wert.

Eisen gegen Müdigkeit und Mangelerscheinungen

Eisen trägt zur Verringerung von Müdigkeit bei und unterstützt einen normalen Energiestoffwechsel. Es spielt außerdem eine Rolle bei der Bildung roter Blutkörperchen und Hämoglobin sowie beim Sauerstofftransport im Körper.

Bei niedrigem Eisenspiegel sind die Anzeichen recht deutlich: blasse Haut, Kurzatmigkeit bei Anstrengung und anhaltende Müdigkeit. Manchmal kann dies sogar zu einer Eisenmangelanämie führen. Besonders gefährdet sind Frauen im gebärfähigen Alter, Schwangere, Menschen mit starker Menstruationsblutung und Vegetarier. Ein gut resorbierbares Eisenpräparat wie Bisglycinat hilft, den Eisenspeicher wieder aufzufüllen, ohne die üblichen Verdauungsprobleme zu verursachen.

Gebrauchshinweise für das Bügeleisen

Täglich eine Kapsel zu einer Mahlzeit mit einem großen Glas Wasser einnehmen. Die Kapsel ist klein und leicht zu schlucken. Ein Glas Orangensaft oder eine Kiwi zur gleichen Zeit fördern die Eisenaufnahme (dies ist auf die Wirkung von Vitamin C zurückzuführen). Vermeiden Sie jedoch direkt im Anschluss Tee oder Kaffee, da die enthaltenen Tannine die Aufnahme hemmen. Die Behandlung sollte 2 bis 3 Monate dauern, um Ihre Eisenspeicher wieder aufzufüllen.

Vorsichtsmaßnahmen und Kontraindikationen

• Konsultieren Sie vor der Anwendung einen Arzt, wenn Sie schwanger sind, stillen, krank sind oder Medikamente einnehmen.
• Nur für Erwachsene. Die empfohlene Dosis nicht überschreiten.
• Eisen lässt sich gut mit den Vitaminen B9 und B12 kombinieren, die ebenfalls zur normalen Bildung roter Blutkörperchen beitragen.

Die Meinung unseres Kräuterkundigen

Dies ist das Eisenpräparat, das wir in unserem Geschäft am häufigsten empfehlen. Der Grund ist einfach: Es wird gut vertragen. Viele unserer Kunden haben bereits Eisenpräparate aus der Apotheke, wie Sulfat oder Fumarat, ausprobiert und diese nach wenigen Tagen aufgrund von Magenbeschwerden oder Verstopfung wieder abgesetzt. Bei Ferrochel™ tritt dieses Problem so gut wie nie auf. Kundenbewertungen bestätigen dies: 9,4 von 10 Punkten basierend auf 11 Bewertungen. Häufige Kommentare sind „keine Verdauungsprobleme“ und „weniger Müdigkeit“.

Häufig gestellte Fragen zum Solgar Gentle Bügeleisen

Wann sollte ich mit der Verwendung von Solgar-Bügeleisen beginnen?

Täglich eine Kapsel zu einer Mahlzeit einnehmen. Zur besseren Aufnahme etwas Obst oder einen Vitamin-C-reichen Saft dazu einnehmen. Eine halbe Stunde nach der Einnahme keinen Tee oder Kaffee trinken.

Welches ist das beste Eisenpräparat?

Es hängt in erster Linie von der Verträglichkeit ab. Eisenbisglycinat, insbesondere die patentierte Ferrochel™-Formel von Solgar, ist bekannt für seine gute Bioverfügbarkeit und seine gute Verträglichkeit. Es ist oft die bevorzugte Wahl für Menschen, die andere Eisenpräparate schlecht vertragen.

Wie lauten die Bewertungen für das Solgar Gentle Iron?

Das Produkt hat eine Bewertung von 9,4 von 10 Punkten basierend auf 11 Kundenrezensionen. Am häufigsten wurden folgende Punkte genannt: keine Magenbeschwerden, keine Verstopfung und nach einigen Wochen weniger Müdigkeit.

Welche Eisenart wird am besten aufgenommen?

Eisenbisglycinat zählt zu den am besten resorbierbaren Eisenformen. Das Eisen ist an Aminosäuren gebunden, was seine Passage durch die Darmwand erleichtert. Ferrochel™, die patentierte Form in Gentle Iron, wurde speziell für diese optimale Bioverfügbarkeit entwickelt.

Eisen ist ein Spurenelement, das im Körper vorkommt, insbesondere im Hämoglobin der roten Blutkörperchen, und eine Rolle bei der Energieproduktion spielt. Eisenmangel führt zu Müdigkeit, blasser Haut und Kurzatmigkeit bei Anstrengung. Betroffen sind vor allem Schwangere, Frauen mit starker Menstruationsblutung, Menschen mit Magengeschwüren und Vegetarier.

Anwendungstipps

Eine (1) Kapsel pro Tag, vorzugsweise während einer Mahlzeit, oder nach Anweisung eines Therapeuten einnehmen.

Vorsichtsmaßnahmen für die Verwendung

• Konsultieren Sie vor der Anwendung einen Experten, wenn Sie schwanger sind, stillen, krank sind oder Medikamente einnehmen.
• Nur für Erwachsene.
• Beachten Sie die Gebrauchsanweisung und die empfohlene Dosierung.

Dieses Produkt enthält

• Hefe Nr.
• Glutenfrei
• Milch oder Milchbestandteile Nein
• Sojafrei
• Kein Zucker
• Konservative Nein
• Kein Salzzusatz
• Für Vegetarier geeignet: Ja
• Für Veganer geeignet : Ja
• Koschere Marke: Ja