Schafgarbenaufguss oder Kräutertee ist ein Getränk, das wegen seiner vielen Vorzüge und seiner einfachen Zubereitung geschätzt wird.
In diesem Artikel werden wir die verschiedenen Verwendungsmöglichkeiten dieses Getränks erkunden, die weit über seinen einfachen Geschmack hinausgehen.
Ob aufgrund seiner medizinischen Eigenschaften, seiner wohltuenden Wirkung auf die Haut oder seiner potenziellen Rolle bei der Behandlung bestimmter Gesundheitszustände: Schafgarbentee ist ein wahres natürliches Allheilmittel.
- Pflanzenname: Schafgarbe.
- Botanische Familie: Schafgarbe gehört zur Familie der Korbblütler.
- Botanischer Name: Der lateinische Name für Schafgarbe ist Achillea millefolium L.
- Weitere Namen: Schafgarbe wird auch Schafgarbe, Schnittkraut, Nasenblutenkraut, Venus-Augenbrauenkraut, Truthahnkraut, Zimmermannskraut, Johanniskraut, Josefskraut, Kutscherkraut, Soldatenkraut genannt.
Anwendung bei prämenstruellem Syndrom
Das prämenstruelle Syndrom (PMS) umfasst eine Reihe von Symptomen, die typischerweise ein bis zwei Wochen vor der Periode auftreten. Zu diesen Symptomen können Krämpfe, Blähungen, Stimmungsschwankungen, Müdigkeit und Kopfschmerzen gehören.
Dank seiner entzündungshemmenden und krampflösenden Eigenschaften kann Schafgarbentee zur Linderung einiger dieser Symptome eingesetzt werden.
Infusion
1 Teelöffel gehackte Schafgarbe mit 150 ml kochendem Wasser (80–90 °C) übergießen. 5–10 Minuten ziehen lassen und abgedeckt abseihen. 1–4 Tassen täglich vor den Mahlzeiten trinken. Eine dreiwöchige Kur kann nach einer einwöchigen Pause wiederholt werden.
Als Aufguss bezeichnet man die Zubereitungsart bei der Kombination mehrerer Pflanzen, von denen eine oder mehrere als Aufguss zubereitet werden müssen (Blätter, Blüten, zarte Teile etc.).
Anwendung bei schmerzhaften und/oder starken, hämorrhagischen Perioden
Aufgrund ihrer menstruationsfördernden Eigenschaften ist Schafgarbe dafür bekannt, die Menstruation zu regulieren und starke Blutungen zu reduzieren. Dank ihrer einzigartigen Fähigkeit, die Gebärmutter zu straffen und den Blutfluss zu normalisieren, wird diese Heilpflanze häufig bei schmerzhaften und/oder starken Perioden empfohlen.
Schafgarbentee kann bei der Linderung von Menstruationsbeschwerden und der Verringerung übermäßiger Blutungen sehr hilfreich sein.
Seine beruhigende Wirkung auf die Gebärmuttermuskulatur trägt dazu bei, Schmerzen zu lindern und das Wohlbefinden während dieser Phase des Menstruationszyklus zu verbessern.
Infusion
1 Teelöffel gehackte Schafgarbe mit 150 ml kochendem Wasser (80–90 °C) übergießen. 5–10 Minuten ziehen lassen und abgedeckt abseihen. 1–4 Tassen täglich vor den Mahlzeiten trinken. Eine dreiwöchige Kur kann nach einer einwöchigen Pause wiederholt werden.
Als Aufguss bezeichnet man die Zubereitungsart bei der Kombination mehrerer Pflanzen, von denen eine oder mehrere als Aufguss zubereitet werden müssen (Blätter, Blüten, zarte Teile etc.).
Anwendung zur Regulierung des Menstruationszyklus
Dank ihrer reichhaltigen Zusammensetzung aus ätherischen Ölen, Tanninen und Flavonoiden kann Schafgarbe unregelmäßige Menstruationszyklen normalisieren. Ein regelmäßiger Aufguss dieser Pflanze kann helfen, die Dauer, Häufigkeit und Intensität des Menstruationszyklus zu regulieren.
Seine menstruationsfördernden Eigenschaften helfen, den Menstruationsfluss anzuregen und zu normalisieren, während seine krampflösende Wirkung die mit der Menstruation verbundenen Schmerzen lindert.
Durch seine Wirkung auf die weiblichen Hormone kann Schafgarbentee dabei helfen, hormonelle Schwankungen auszugleichen, die häufig die Ursache für unregelmäßige Zyklen sind.
Infusion
1 Teelöffel gehackte Schafgarbe mit 150 ml kochendem Wasser (80–90 °C) übergießen. 5–10 Minuten ziehen lassen und abgedeckt abseihen. 1–4 Tassen täglich vor den Mahlzeiten trinken. Eine dreiwöchige Kur kann nach einer einwöchigen Pause wiederholt werden.
Als Aufguss bezeichnet man die Zubereitungsart bei der Kombination mehrerer Pflanzen, von denen eine oder mehrere als Aufguss zubereitet werden müssen (Blätter, Blüten, zarte Teile etc.).
Anwendung bei Wechseljahrsbeschwerden
Die Menopause, eine natürliche Phase im Leben einer Frau, kann verschiedene Beschwerden wie Hitzewallungen, nächtliche Schweißausbrüche, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Stimmungsschwankungen und vaginale Trockenheit verursachen.
Schafgarbe, reich an Flavonoiden, ist für ihre beruhigende Wirkung gegen diese Symptome bekannt. Ihre entzündungshemmende Wirkung reduziert Entzündungen und Reizbarkeit, während ihre entspannende Wirkung den Schlaf verbessert.
Traditionell wird Schafgarbe als Hormonregulator verwendet, um die hormonellen Schwankungen dieser Periode auszugleichen. Sie unterstützt auch die Gesundheit der Harnwege und hilft bei Scheidentrockenheit.
Ein Aufguss aus Schafgarbe ist daher ein wertvolles natürliches Nahrungsergänzungsmittel zur Linderung der Beschwerden in den Wechseljahren.
Infusion
1 Teelöffel gehackte Schafgarbe mit 150 ml kochendem Wasser (80–90 °C) übergießen. 5–10 Minuten ziehen lassen und abgedeckt abseihen. 1–4 Tassen täglich vor den Mahlzeiten trinken. Eine dreiwöchige Kur kann nach einer einwöchigen Pause wiederholt werden.
Als Aufguss bezeichnet man die Zubereitungsart bei der Kombination mehrerer Pflanzen, von denen eine oder mehrere als Aufguss zubereitet werden müssen (Blätter, Blüten, zarte Teile etc.).
Anwendung bei Hämorrhoiden
Hämorrhoiden sind ein weit verbreitetes Problem, das erhebliche Beschwerden verursacht, darunter Juckreiz, Schmerzen und rektale Blutungen.
Schafgarbe kann dank ihrer adstringierenden und entzündungshemmenden Eigenschaften zur Linderung dieser Symptome eingesetzt werden. Schafgarbe hat eine tonisierende Wirkung auf die Blutgefäße und kann zur Verringerung von Entzündungen beitragen.
Seine adstringierenden Eigenschaften können helfen, Blutungen im Zusammenhang mit Hämorrhoiden zu reduzieren. Schafgarbenaufguss kann zur direkten Linderung lokal angewendet oder für eine systemische Wirkung regelmäßig eingenommen werden.
Infusion
1 Teelöffel gehackte Schafgarbe mit 150 ml kochendem Wasser (80–90 °C) übergießen. 5–10 Minuten ziehen lassen und abgedeckt abseihen. 1–4 Tassen täglich vor den Mahlzeiten trinken. Eine dreiwöchige Kur kann nach einer einwöchigen Pause wiederholt werden.
Als Aufguss bezeichnet man die Zubereitungsart bei der Kombination mehrerer Pflanzen, von denen eine oder mehrere als Aufguss zubereitet werden müssen (Blätter, Blüten, zarte Teile etc.).
Kompresse
1 Teelöffel Blütentriebe und/oder Blätter in 250 ml kaltes Wasser geben. 10 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen. Die noch warmen Pflanzen in eine sterile Kompresse legen und auf die zu behandelnde Stelle legen. 1 Stunde einwirken lassen. 3-mal täglich.
Die Kompresse ist zur Linderung von Hautentzündungen oder lokalen Schmerzen geeignet.
Balsam
90 g Kokosöl in einem Topf schmelzen. 30 g frische, fein gehackte Schafgarbenblüten hinzufügen. 5 Minuten bei schwacher Hitze unter ständigem Rühren köcheln lassen. Vom Herd nehmen. Über Nacht stehen lassen. Am nächsten Tag erneut erhitzen, bis es köchelt. Vom Herd nehmen und die Mischung durch ein Leinentuch abseihen. In ein verschließbares Gefäß geben. Mit dem Namen der Mischung und dem Herstellungsdatum beschriften. Dieser Balsam ist einen Monat im Kühlschrank haltbar.
Der Balsam eignet sich ideal zur Hautpflege.
Anwendung bei Verbrennungen, Rissen, Schürfwunden, Rissbildungen, infizierten Wunden, Schnitten
Schafgarbe ist auch für ihre äußerliche Heilwirkung bekannt. Sie ist besonders wirksam bei der Behandlung verschiedener Hauterkrankungen wie Verbrennungen, Rissen, Abschürfungen, rissigen Stellen und infizierten Wunden.
Seine entzündungshemmenden und antiseptischen Eigenschaften helfen, Entzündungen zu lindern, den betroffenen Bereich zu reinigen und eine schnellere Heilung zu fördern.
Das örtliche Auftragen einer Schafgarbenkompresse auf die Haut kann den Heilungsprozess beschleunigen, indem es die Zellregeneration fördert.
Bei Schnittwunden wird Schafgarbe aufgrund ihrer Fähigkeit, Blutungen zu stoppen und die Blutgerinnung zu fördern, oft als „Schnittkraut“ bezeichnet.
Infusion
1 Teelöffel gehackte Schafgarbe mit 150 ml kochendem Wasser (80–90 °C) übergießen. 5–10 Minuten ziehen lassen und abgedeckt abseihen. 1–4 Tassen täglich vor den Mahlzeiten trinken. Eine dreiwöchige Kur kann nach einer einwöchigen Pause wiederholt werden.
Als Aufguss bezeichnet man die Zubereitungsart bei der Kombination mehrerer Pflanzen, von denen eine oder mehrere als Aufguss zubereitet werden müssen (Blätter, Blüten, zarte Teile etc.).
Kompresse
1 Teelöffel Blütentriebe und/oder Blätter in 250 ml kaltes Wasser geben. 10 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen. Die noch warmen Pflanzen in eine sterile Kompresse legen und auf die zu behandelnde Stelle legen. 1 Stunde einwirken lassen. 3-mal täglich.
Die Kompresse ist zur Linderung von Hautentzündungen oder lokalen Schmerzen geeignet.
Balsam
90 g Kokosöl in einem Topf schmelzen. 30 g frische, fein gehackte Schafgarbenblüten hinzufügen. 5 Minuten bei schwacher Hitze unter ständigem Rühren köcheln lassen. Vom Herd nehmen. Über Nacht stehen lassen. Am nächsten Tag erneut erhitzen, bis es köchelt. Vom Herd nehmen und die Mischung durch ein Leinentuch abseihen. In ein verschließbares Gefäß geben. Mit dem Namen der Mischung und dem Herstellungsdatum beschriften. Dieser Balsam ist einen Monat im Kühlschrank haltbar.
Der Balsam eignet sich ideal zur Hautpflege.
Anwendung bei Insektenstichen
Bei Insektenstichen kann Schafgarbe dank ihrer entzündungshemmenden und heilenden Wirkung helfen.
Seine Fähigkeit, Entzündungen zu lindern und Schwellungen zu reduzieren, ist besonders nützlich bei der Linderung von Schmerzen und Reizungen, die durch Insektenstiche verursacht werden.
Durch die Förderung der Hautheilung kann es Infektionen vorbeugen und die Genesung beschleunigen. Dazu kann eine Schafgarbenkompresse direkt auf die betroffene Stelle gelegt werden.
Infusion
1 Teelöffel gehackte Schafgarbe mit 150 ml kochendem Wasser (80–90 °C) übergießen. 5–10 Minuten ziehen lassen und abgedeckt abseihen. 1–4 Tassen täglich vor den Mahlzeiten trinken. Eine dreiwöchige Kur kann nach einer einwöchigen Pause wiederholt werden.
Als Aufguss bezeichnet man die Zubereitungsart bei der Kombination mehrerer Pflanzen, von denen eine oder mehrere als Aufguss zubereitet werden müssen (Blätter, Blüten, zarte Teile etc.).
Kompresse
1 Teelöffel Blütentriebe und/oder Blätter in 250 ml kaltes Wasser geben. 10 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen. Die noch warmen Pflanzen in eine sterile Kompresse legen und auf die zu behandelnde Stelle legen. 1 Stunde einwirken lassen. 3-mal täglich.
Die Kompresse ist zur Linderung von Hautentzündungen oder lokalen Schmerzen geeignet.
Balsam
90 g Kokosöl in einem Topf schmelzen. 30 g frische, fein gehackte Schafgarbenblüten hinzufügen. 5 Minuten bei schwacher Hitze unter ständigem Rühren köcheln lassen. Vom Herd nehmen. Über Nacht stehen lassen. Am nächsten Tag erneut erhitzen, bis es köchelt. Vom Herd nehmen und die Mischung durch ein Leinentuch abseihen. In ein verschließbares Gefäß geben. Mit dem Namen der Mischung und dem Herstellungsdatum beschriften. Dieser Balsam ist einen Monat im Kühlschrank haltbar.
Der Balsam eignet sich ideal zur Hautpflege.
Anwendung bei Ekzemen
Schafgarbe ist für ihre außergewöhnlichen Heilkräfte bekannt und daher besonders wirksam bei der Behandlung von Ekzemen.
Dank seiner entzündungshemmenden und antiseptischen Eigenschaften trägt Schafgarbe dazu bei, die mit dieser Hauterkrankung verbundenen Entzündungen und Reizungen zu reduzieren.
Es trägt außerdem zur Befeuchtung und Beruhigung der Haut bei, was für die Behandlung von Ekzemen von entscheidender Bedeutung ist.
Das örtliche Auftragen einer Schafgarbenkompresse oder eines Schafgarbenbalsams auf die betroffenen Stellen kann die Symptome lindern und die Heilung der Haut fördern.
Infusion
1 Teelöffel gehackte Schafgarbe mit 150 ml kochendem Wasser (80–90 °C) übergießen. 5–10 Minuten ziehen lassen und abgedeckt abseihen. 1–4 Tassen täglich vor den Mahlzeiten trinken. Eine dreiwöchige Kur kann nach einer einwöchigen Pause wiederholt werden.
Als Aufguss bezeichnet man die Zubereitungsart bei der Kombination mehrerer Pflanzen, von denen eine oder mehrere als Aufguss zubereitet werden müssen (Blätter, Blüten, zarte Teile etc.).
Kompresse
1 Teelöffel Blütentriebe und/oder Blätter in 250 ml kaltes Wasser geben. 10 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen. Die noch warmen Pflanzen in eine sterile Kompresse legen und auf die zu behandelnde Stelle legen. 1 Stunde einwirken lassen. 3-mal täglich.
Die Kompresse ist zur Linderung von Hautentzündungen oder lokalen Schmerzen geeignet.
Balsam
90 g Kokosöl in einem Topf schmelzen. 30 g frische, fein gehackte Schafgarbenblüten hinzufügen. 5 Minuten bei schwacher Hitze unter ständigem Rühren köcheln lassen. Vom Herd nehmen. Über Nacht stehen lassen. Am nächsten Tag erneut erhitzen, bis es köchelt. Vom Herd nehmen und die Mischung durch ein Leinentuch abseihen. In ein verschließbares Gefäß geben. Mit dem Namen der Mischung und dem Herstellungsdatum beschriften. Dieser Balsam ist einen Monat im Kühlschrank haltbar.
Der Balsam eignet sich ideal zur Hautpflege.
Anwendung bei Hämorrhoiden
Bei der Behandlung von Hämorrhoiden kann Schafgarbe aufgrund ihrer entzündungshemmenden und heilenden Eigenschaften sehr hilfreich sein.
Es hilft, Entzündungen und Reizungen zu reduzieren, lindert Schmerzen und fördert die Hautheilung.
Seine adstringierende Wirkung kann bei der Verringerung von Schwellungen und Beschwerden im Zusammenhang mit Hämorrhoiden hilfreich sein.
Infusion
1 Teelöffel gehackte Schafgarbe mit 150 ml kochendem Wasser (80–90 °C) übergießen. 5–10 Minuten ziehen lassen und abgedeckt abseihen. 1–4 Tassen täglich vor den Mahlzeiten trinken. Eine dreiwöchige Kur kann nach einer einwöchigen Pause wiederholt werden.
Als Aufguss bezeichnet man die Zubereitungsart bei der Kombination mehrerer Pflanzen, von denen eine oder mehrere als Aufguss zubereitet werden müssen (Blätter, Blüten, zarte Teile etc.).
Kompresse
1 Teelöffel Blütentriebe und/oder Blätter in 250 ml kaltes Wasser geben. 10 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen. Die noch warmen Pflanzen in eine sterile Kompresse legen und auf die zu behandelnde Stelle legen. 1 Stunde einwirken lassen. 3-mal täglich.
Die Kompresse ist zur Linderung von Hautentzündungen oder lokalen Schmerzen geeignet.
Balsam
90 g Kokosöl in einem Topf schmelzen. 30 g frische, fein gehackte Schafgarbenblüten hinzufügen. 5 Minuten bei schwacher Hitze unter ständigem Rühren köcheln lassen. Vom Herd nehmen. Über Nacht stehen lassen. Am nächsten Tag erneut erhitzen, bis es köchelt. Vom Herd nehmen und die Mischung durch ein Leinentuch abseihen. In ein verschließbares Gefäß geben. Mit dem Namen der Mischung und dem Herstellungsdatum beschriften. Dieser Balsam ist einen Monat im Kühlschrank haltbar.
Der Balsam eignet sich ideal zur Hautpflege.
Anwendung bei Analfissuren
Schafgarbe ist auch sehr wirksam bei der Behandlung von Analfissuren.
Ihr hoher Gehalt an Flavonoiden und Tanninen verleiht dieser Pflanze adstringierende, heilende und entzündungshemmende Eigenschaften, die Entzündungen und Schmerzen lindern und die Heilung der Haut fördern.
Das örtliche Auftragen einer Schafgarbenkompresse oder eines Schafgarbenbalsams auf die betroffene Stelle kann die Beschwerden lindern und den Heilungsprozess beschleunigen.
Infusion
1 Teelöffel gehackte Schafgarbe mit 150 ml kochendem Wasser (80–90 °C) übergießen. 5–10 Minuten ziehen lassen und abgedeckt abseihen. 1–4 Tassen täglich vor den Mahlzeiten trinken. Eine dreiwöchige Kur kann nach einer einwöchigen Pause wiederholt werden.
Als Aufguss bezeichnet man die Zubereitungsart bei der Kombination mehrerer Pflanzen, von denen eine oder mehrere als Aufguss zubereitet werden müssen (Blätter, Blüten, zarte Teile etc.).
Kompresse
1 Teelöffel Blütentriebe und/oder Blätter in 250 ml kaltes Wasser geben. 10 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen. Die noch warmen Pflanzen in eine sterile Kompresse legen und auf die zu behandelnde Stelle legen. 1 Stunde einwirken lassen. 3-mal täglich.
Die Kompresse ist zur Linderung von Hautentzündungen oder lokalen Schmerzen geeignet.
Balsam
90 g Kokosöl in einem Topf schmelzen. 30 g frische, fein gehackte Schafgarbenblüten hinzufügen. 5 Minuten bei schwacher Hitze unter ständigem Rühren köcheln lassen. Vom Herd nehmen. Über Nacht stehen lassen. Am nächsten Tag erneut erhitzen, bis es köchelt. Vom Herd nehmen und die Mischung durch ein Leinentuch abseihen. In ein verschließbares Gefäß geben. Mit dem Namen der Mischung und dem Herstellungsdatum beschriften. Dieser Balsam ist einen Monat im Kühlschrank haltbar.
Der Balsam eignet sich ideal zur Hautpflege.
Anwendung bei Stauung des kleinen Beckens
Beckenstauungen können mit Hilfe von Schafgarbe wirksam behandelt werden. Dieses Kraut wirkt dank seiner entzündungshemmenden und heilenden Eigenschaften entzündungshemmend und verbessert die Durchblutung.
Sein hoher Flavonoidgehalt trägt zur Stärkung der Blutgefäßwände bei, was die Durchblutung im Beckenbereich verbessern kann.
Ein Schafgarben-Sitzbad kann zur Linderung der Beschwerden und zur Förderung der Heilung der betroffenen Stelle verwendet werden.
Infusion
1 Teelöffel gehackte Schafgarbe mit 150 ml kochendem Wasser (80–90 °C) übergießen. 5–10 Minuten ziehen lassen und abgedeckt abseihen. 1–4 Tassen täglich vor den Mahlzeiten trinken. Eine dreiwöchige Kur kann nach einer einwöchigen Pause wiederholt werden.
Als Aufguss bezeichnet man die Zubereitungsart bei der Kombination mehrerer Pflanzen, von denen eine oder mehrere als Aufguss zubereitet werden müssen (Blätter, Blüten, zarte Teile etc.).
Sitzbad
100 g getrocknete Pflanzen als Abkochung in 20 Liter Wasser geben. 10 Minuten ziehen lassen und abseihen. In ein warmes Badewasser geben und gut verrühren. 15 Minuten lang genießen.
Zur gezielten Linderung empfiehlt sich das Sitzbad .
Anwendung bei Myomen
Schafgarbe kann auch ein wertvoller Verbündeter bei der Behandlung von Myomen sein. Dank ihrer entzündungshemmenden und heilenden Eigenschaften kann dieses Kraut dazu beitragen, die mit Myomen verbundenen Entzündungen und Schmerzen zu lindern.
Seine Flavonoide tragen zur Stärkung der Blutgefäßwände bei, was dazu beitragen kann, die mit dieser Erkrankung häufig einhergehenden übermäßigen Blutungen zu kontrollieren.
Schafgarbe ist auch für ihre positive Wirkung auf die Hormonregulierung bekannt, was insbesondere bei der Behandlung von Myomen hilfreich sein kann, die oft mit einem hormonellen Ungleichgewicht in Verbindung gebracht werden.
Infusion
1 Teelöffel gehackte Schafgarbe mit 150 ml kochendem Wasser (80–90 °C) übergießen. 5–10 Minuten ziehen lassen und abgedeckt abseihen. 1–4 Tassen täglich vor den Mahlzeiten trinken. Eine dreiwöchige Kur kann nach einer einwöchigen Pause wiederholt werden.
Als Aufguss bezeichnet man die Zubereitungsart bei der Kombination mehrerer Pflanzen, von denen eine oder mehrere als Aufguss zubereitet werden müssen (Blätter, Blüten, zarte Teile etc.).
Sitzbad
100 g getrocknete Pflanzen als Abkochung in 20 Liter Wasser geben. 10 Minuten ziehen lassen und abseihen. In ein warmes Badewasser geben und gut verrühren. 15 Minuten lang genießen.
Zur gezielten Linderung empfiehlt sich das Sitzbad .
Anwendung bei Prostatitis
Schafgarbe kann bei der Behandlung von Prostatitis, einer Erkrankung, die durch eine Entzündung oder Infektion der Prostata gekennzeichnet ist, sehr hilfreich sein.
Aufgrund ihrer entzündungshemmenden und heilenden Eigenschaften kann diese Pflanze dazu beitragen, die mit dieser Erkrankung verbundenen Entzündungen und Schmerzen zu lindern.
Seine adstringierende Wirkung kann helfen, Schwellungen und Beschwerden im Zusammenhang mit Prostatitis zu lindern.
Infusion
1 Teelöffel gehackte Schafgarbe mit 150 ml kochendem Wasser (80–90 °C) übergießen. 5–10 Minuten ziehen lassen und abgedeckt abseihen. 1–4 Tassen täglich vor den Mahlzeiten trinken. Eine dreiwöchige Kur kann nach einer einwöchigen Pause wiederholt werden.
Als Aufguss bezeichnet man die Zubereitungsart bei der Kombination mehrerer Pflanzen, von denen eine oder mehrere als Aufguss zubereitet werden müssen (Blätter, Blüten, zarte Teile etc.).
Sitzbad
100 g getrocknete Pflanzen als Abkochung in 20 Liter Wasser geben. 10 Minuten ziehen lassen und abseihen. In ein warmes Badewasser geben und gut verrühren. 15 Minuten lang genießen.
Zur gezielten Linderung empfiehlt sich das Sitzbad .
Anwendung bei Gebärmuttersenkung
Schafgarbe kann mit ihren entzündungshemmenden und heilenden Eigenschaften eine große Hilfe für diejenigen sein, die an einem Gebärmuttervorfall leiden, einem häufigen gynäkologischen Problem.
Dank der enthaltenen Flavonoide trägt diese Pflanze zur Stärkung der Blutgefäßwände bei, was zur Linderung von Beschwerden und zur Verbesserung der Durchblutung im Beckenbereich beitragen kann.
Ein Sitzbad aus dieser Pflanze kann Schmerzen lindern und den Heilungsprozess unterstützen.
Infusion
1 Teelöffel gehackte Schafgarbe mit 150 ml kochendem Wasser (80–90 °C) übergießen. 5–10 Minuten ziehen lassen und abgedeckt abseihen. 1–4 Tassen täglich vor den Mahlzeiten trinken. Eine dreiwöchige Kur kann nach einer einwöchigen Pause wiederholt werden.
Als Aufguss bezeichnet man die Zubereitungsart bei der Kombination mehrerer Pflanzen, von denen eine oder mehrere als Aufguss zubereitet werden müssen (Blätter, Blüten, zarte Teile etc.).
Sitzbad
100 g getrocknete Pflanzen als Abkochung in 20 Liter Wasser geben. 10 Minuten ziehen lassen und abseihen. In ein warmes Badewasser geben und gut verrühren. 15 Minuten lang genießen.
Zur gezielten Linderung empfiehlt sich das Sitzbad .
Anwendung bei Erkrankungen des oberen Verdauungstrakts, Magenschmerzen, Dyspesie, langsamer und schwieriger Verdauung, Blähungen, Aufstoßen (Rülpsen)
Schafgarbenaufguss ist ein hervorragendes natürliches Heilmittel bei Erkrankungen des oberen Verdauungstrakts, darunter Magenschmerzen, Dyspepsie, langsame und schwierige Verdauung, Blähungen und Aufstoßen.
Seine adstringierenden und entzündungshemmenden Eigenschaften tragen dazu bei, Entzündungen im Magen-Darm-Trakt zu reduzieren und fördern eine gesündere und angenehmere Verdauung.
Darüber hinaus fördert diese Pflanze die Sekretion von Verdauungsenzymen, die bei der Zerlegung der Nahrung helfen und so ihren Durchgang durch den Verdauungstrakt erleichtern.
Infusion
1 Teelöffel gehackte Schafgarbe mit 150 ml kochendem Wasser (80–90 °C) übergießen. 5–10 Minuten ziehen lassen und abgedeckt abseihen. 1–4 Tassen täglich vor den Mahlzeiten trinken. Eine dreiwöchige Kur kann nach einer einwöchigen Pause wiederholt werden.
Als Aufguss bezeichnet man die Zubereitungsart bei der Kombination mehrerer Pflanzen, von denen eine oder mehrere als Aufguss zubereitet werden müssen (Blätter, Blüten, zarte Teile etc.).
Anwendung bei Darmkrämpfen
Aufgrund seiner krampflösenden Eigenschaften entspannt Schafgarbentee die glatte Muskulatur des Magen-Darm-Trakts, was dazu beitragen kann, die Häufigkeit und Intensität von Darmkrämpfen zu verringern.
Es trägt auch dazu bei, die Entzündungen zu reduzieren, die oft mit diesen Krämpfen einhergehen, und verschafft so zusätzliche Linderung.
Sein hoher Flavonoidgehalt trägt zur Stärkung der Blutgefäßwände im Darmbereich bei und fördert so eine bessere Durchblutung und eine insgesamt verbesserte Darmgesundheit.
Infusion
1 Teelöffel gehackte Schafgarbe mit 150 ml kochendem Wasser (80–90 °C) übergießen. 5–10 Minuten ziehen lassen und abgedeckt abseihen. 1–4 Tassen täglich vor den Mahlzeiten trinken. Eine dreiwöchige Kur kann nach einer einwöchigen Pause wiederholt werden.
Als Aufguss bezeichnet man die Zubereitungsart bei der Kombination mehrerer Pflanzen, von denen eine oder mehrere als Aufguss zubereitet werden müssen (Blätter, Blüten, zarte Teile etc.).
Anwendung bei Blähungen
Schafgarbentee ist auch ein ausgezeichnetes natürliches Heilmittel gegen Blähungen. Dieses Kraut hat karminative Eigenschaften, die helfen, angesammelte Gase aus dem Magen-Darm-Trakt zu entfernen und so die Symptome von Blähungen zu lindern.
Indem Schafgarbe durch ihre adstringierenden und entzündungshemmenden Eigenschaften die Verdauung fördert, kann sie auch dazu beitragen, übermäßige Gasbildung zu verhindern und so zu einem Gefühl von Leichtigkeit und Wohlbefinden beizutragen.
Sein hoher Flavonoidgehalt stärkt außerdem die Wände der Blutgefäße im Verdauungssystem, fördert eine bessere Durchblutung und eine insgesamt verbesserte Verdauungsgesundheit.
Infusion
1 Teelöffel gehackte Schafgarbe mit 150 ml kochendem Wasser (80–90 °C) übergießen. 5–10 Minuten ziehen lassen und abgedeckt abseihen. 1–4 Tassen täglich vor den Mahlzeiten trinken. Eine dreiwöchige Kur kann nach einer einwöchigen Pause wiederholt werden.
Als Aufguss bezeichnet man die Zubereitungsart bei der Kombination mehrerer Pflanzen, von denen eine oder mehrere als Aufguss zubereitet werden müssen (Blätter, Blüten, zarte Teile etc.).
Anwendung bei Darmschmerzen im Zusammenhang mit dem Reizdarmsyndrom, insbesondere im Zusammenhang mit Stress
Schafgarbentee kann eine wirksame natürliche Lösung zur Linderung von Darmschmerzen sein, die mit dem Reizdarmsyndrom einhergehen, insbesondere in stressigen Situationen.
Seine krampflösenden Eigenschaften tragen zur Entspannung der Darmmuskulatur bei und reduzieren so die Häufigkeit und Intensität schmerzhafter Krämpfe.
Seine entzündungshemmenden Verbindungen können helfen, Entzündungen des Magen-Darm-Trakts zu lindern, die häufig beim Reizdarmsyndrom auftreten.
Schafgarbe ist auch für ihre adaptogenen Eigenschaften bekannt, die ein besseres Gleichgewicht des Nervensystems und eine bessere Stressbewältigung fördern, ein Faktor, der im Zusammenhang mit dem Reizdarmsyndrom häufig Anfälle auslöst.
Infusion
1 Teelöffel gehackte Schafgarbe mit 150 ml kochendem Wasser (80–90 °C) übergießen. 5–10 Minuten ziehen lassen und abgedeckt abseihen. 1–4 Tassen täglich vor den Mahlzeiten trinken. Eine dreiwöchige Kur kann nach einer einwöchigen Pause wiederholt werden.
Als Aufguss bezeichnet man die Zubereitungsart bei der Kombination mehrerer Pflanzen, von denen eine oder mehrere als Aufguss zubereitet werden müssen (Blätter, Blüten, zarte Teile etc.).
Anwendung zur Vorbeugung von Verdauungsstörungen während der Krebsbehandlung
Die Verwendung von Schafgarbe kann eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung von Verdauungsstörungen spielen, die häufig eine Nebenwirkung der Krebsbehandlung sind.
Aufgrund seiner entzündungshemmenden und krampflösenden Eigenschaften kann dieses Kraut dazu beitragen, Entzündungen zu reduzieren und die Muskeln des Magen-Darm-Trakts zu entspannen, was dazu beitragen kann, Verdauungsstörungen wie Übelkeit, Durchfall und Verstopfung zu minimieren.
Seine adstringierenden Eigenschaften können dazu beitragen, die Integrität der Magen-Darm-Schleimhaut aufrechtzuerhalten, die häufig durch Chemotherapie und Strahlentherapie beeinträchtigt wird.
Schafgarbentee fördert die Sekretion von Verdauungsenzymen und trägt so dazu bei, während einer Krebsbehandlung eine gesunde Verdauung aufrechtzuerhalten.
Infusion
1 Teelöffel gehackte Schafgarbe mit 150 ml kochendem Wasser (80–90 °C) übergießen. 5–10 Minuten ziehen lassen und abgedeckt abseihen. 1–4 Tassen täglich vor den Mahlzeiten trinken. Eine dreiwöchige Kur kann nach einer einwöchigen Pause wiederholt werden.
Als Aufguss bezeichnet man die Zubereitungsart bei der Kombination mehrerer Pflanzen, von denen eine oder mehrere als Aufguss zubereitet werden müssen (Blätter, Blüten, zarte Teile etc.).
Verwendung zur Vorbeugung und Behandlung von Verdauungsschleimhautentzündungen während der Strahlen- und Chemotherapie, in Mundspülungen und oral
Schafgarbe kann ein wertvoller Verbündeter bei der Vorbeugung und Behandlung von Verdauungsmukositis sein, einer Entzündung der Schleimhaut des Magen-Darm-Trakts, die häufig während Strahlen- und Chemotherapiebehandlungen auftritt.
Seine entzündungshemmenden Eigenschaften können helfen, Entzündungen der Schleimhaut zu lindern, während seine adstringierenden Eigenschaften dazu beitragen können, ihre Integrität zu bewahren.
Schafgarbentee fördert die Speichelsekretion, was nicht nur die Verdauung unterstützt, sondern auch dazu beiträgt, den Mund feucht und angenehm zu halten, was insbesondere bei oraler Mukositis von Vorteil ist.
Es könnte daher eine natürliche Lösung zur Linderung von Beschwerden und zur Förderung der Genesung von Patienten sein, die sich einer Krebsbehandlung unterziehen.
Infusion
1 Teelöffel gehackte Schafgarbe mit 150 ml kochendem Wasser (80–90 °C) übergießen. 5–10 Minuten ziehen lassen und abgedeckt abseihen. 1–4 Tassen täglich vor den Mahlzeiten trinken. Eine dreiwöchige Kur kann nach einer einwöchigen Pause wiederholt werden.
Als Aufguss bezeichnet man die Zubereitungsart bei der Kombination mehrerer Pflanzen, von denen eine oder mehrere als Aufguss zubereitet werden müssen (Blätter, Blüten, zarte Teile etc.).
Anwendung bei viszeralen Spasmen, insbesondere bei Dysmenorrhoe; Parodontalerkrankungen
Schafgarbe ist eine Heilpflanze mit wohltuenden therapeutischen Eigenschaften zur Linderung viszeraler Krämpfe wie Dysmenorrhoe und Parodontitis. Schafgarbentee entspannt dank seiner krampflösenden Eigenschaften die glatte viszerale Muskulatur und lindert so Schmerzen und Beschwerden.
Das Spülen des Mundes mit einem Aufguss dieser Pflanze kann dank ihrer adstringierenden und entzündungshemmenden Eigenschaften Entzündungen reduzieren und die Mundgesundheit fördern.
Infusion
1 Teelöffel gehackte Schafgarbe mit 150 ml kochendem Wasser (80–90 °C) übergießen. 5–10 Minuten ziehen lassen und abgedeckt abseihen. 1–4 Tassen täglich vor den Mahlzeiten trinken. Eine dreiwöchige Kur kann nach einer einwöchigen Pause wiederholt werden.
Als Aufguss bezeichnet man die Zubereitungsart bei der Kombination mehrerer Pflanzen, von denen eine oder mehrere als Aufguss zubereitet werden müssen (Blätter, Blüten, zarte Teile etc.).
Kontraindikationen und Vorsichtsmaßnahmen
Die Verwendung dieser Pflanze wird schwangeren und stillenden Frauen aufgrund der in hohen Dosen enthaltenen neurotoxischen Moleküle wie Thujon, Kampfer und Eukalyptol in ätherischen Ölen nicht empfohlen.
Ebenso wird es aufgrund potenziell neurotoxischer Ketone nicht für Kinder unter 12 Jahren empfohlen.
Auch Menschen mit einer Allergie gegen Korbblütler sollten Schafgarbe meiden. Direkter Kontakt mit der frischen Pflanze kann Allergien und Lichtempfindlichkeitsreaktionen auslösen.
Schafgarbe ist bei Epilepsiepatienten aufgrund des Kampfer- und Thujongehalts kontraindiziert.
Es empfiehlt sich, zwischen den Behandlungen eine einwöchige Pause einzulegen, die einen Monat nicht überschreiten sollte.
Filtern Sie den Aufguss abschließend sorgfältig, um Halsreizungen durch Blütenpartikel zu vermeiden.
Botanische Beschreibung
Schafgarbe, ein mehrjähriges Kraut, ist in den gemäßigten Zonen Europas, Asiens, Nord- und Südamerikas sowie Nordafrikas weit verbreitet.
Diese polymorphe Pflanze mit komplexer Taxonomie umfasst mehrere Unterarten. Sie ist häufig an Straßenrändern, in unbebautem und felsigem Gelände zu finden und kann bis zu 2.500 Meter über dem Meeresspiegel wachsen.
Die Pflanze ist spärlich verzweigt und mit wolligen, weißlichen Haaren bedeckt. Ihr Stängel ist in der Regel zwischen 50 und 90 cm lang, kann aber manchmal bis zu 2 Meter erreichen. Die sitzenden Blätter der Schafgarbe sind stark gezähnt, länglich, haarig und dunkelgrün gefärbt.
Schließlich erscheinen die Blüten, die weiß, rosa oder violett sein können, im Allgemeinen zwischen Juni und September und sind in Blütenköpfen gruppiert, die wiederum in dichten Doldentrauben gesammelt sind.
Häufig gestellte Fragen
Wie wird Schafgarbe konsumiert?
Schafgarbe kann auf verschiedene Weise konsumiert werden. Innerlich wird sie oft als Kräutertee oder Tinktur verwendet. Äußerlich kann Schafgarbe als Kompresse, Balsam, Sitzbad, frischer Saft oder ätherisches Öl verwendet werden.
Was sind die Vorteile von Schafgarbe?
Schafgarbe bietet viele gesundheitliche Vorteile, auch für Frauen. Sie kann bei der Linderung von schmerzhaften und starken Perioden, PMS-Symptomen und Wechseljahrsbeschwerden helfen.
Es hat entzündungshemmende und krampflösende Eigenschaften, die bei der Linderung verschiedener Verdauungsstörungen hilfreich sein können. Es hat auch vorbeugendes Potenzial gegen Verdauungsstörungen während der Krebsbehandlung.
Schafgarbe spielt eine wichtige Rolle bei der Behandlung von Verdauungsschleimhautentzündungen, die häufig bei Strahlen- und Chemotherapiebehandlungen auftreten, sowie bei der Linderung von viszeralen Krämpfen und Parodontitis.
Wann sollte man Schafgarbe einnehmen?
Schafgarbe kann je nach individuellem Bedarf zu unterschiedlichen Zeitpunkten eingenommen werden:
- Bei Verdauungsstörungen kann es vor oder nach den Mahlzeiten eingenommen werden, um die Verdauung zu unterstützen und Blähungen und Krämpfe zu lindern.
- Zur Behandlung einer Schleimhautentzündung des Verdauungstrakts während einer Strahlen- oder Chemotherapie kann Schafgarbe eingenommen werden.
- Bei viszeralen Krämpfen und Parodontitis kann es zur sofortigen Linderung eingenommen werden, sobald die Symptome auftreten.
Was sind die Vorteile von Schafgarbe für Frauen?
Schafgarbe kann mit ihren entzündungshemmenden, krampflösenden und menstruationsfördernden Eigenschaften die Symptome des prämenstruellen Syndroms lindern. Sie kann auch schmerzhafte und/oder starke Perioden regulieren und gleichzeitig zur Regulierung des Menstruationszyklus beitragen.
Schließlich kann diese Pflanze Wechseljahrsbeschwerden wie Hitzewallungen und Reizbarkeit lindern. Kurz gesagt: Sie ist ein großartiger Verbündeter für Ihre weibliche Gesundheit!
Welcher Kräutertee hilft am besten bei Regelbeschwerden?
Bei der Periode ist Schafgarbentee oft der beste Kräutertee. Dank seiner krampflösenden und menstruationsbeschwerdenden Eigenschaften kann dieser Tee Menstruationsbeschwerden lindern und die Durchblutung regulieren. Er kann während der Periode mehrmals täglich getrunken werden.
Eine weitere beliebte Wahl ist Himbeertee, der die Gebärmutter stärkt und die Wehen fördert. Kamille hat entspannende Eigenschaften und kann helfen, die mit PMS verbundenen Beschwerden zu lindern.
Wo kann man Schafgarbe kaufen?
Schafgarbe und viele andere Heilpflanzen sind auf der Website von Valmont Herbalist erhältlich. Wir sind stolz auf unseren vielfältigen Katalog mit einer großen Auswahl an hochwertigen Pflanzen.
Unsere strenge Auswahl stellt sicher, dass jede von uns angebotene Pflanze aus zuverlässigen Quellen stammt und den höchsten Qualitätsstandards entspricht.
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Bibliografie
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Die Informationen in diesem Text sind nicht dazu gedacht, irgendeine Krankheit zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Behauptungen über die Vorteile von Pflanzen und pflanzlichen Produkten basieren auf der traditionellen Verwendung.
