Die Esche, deren Blätter und Rinde reich an Tanninen, Cumarinen, Iridoiden, Flavonoiden, Zuckern und einem Extrakt sind, verfügt über eine Vielzahl wohltuender Eigenschaften für den Körper.
Seine harntreibenden, abführenden, fiebersenkenden, entzündungshemmenden, stärkenden und antirheumatischen Eigenschaften sind in der Phytotherapie besonders anerkannt.
In diesem Artikel untersuchen wir die verschiedenen Verwendungsmöglichkeiten von Asche-Tee (geschnittene Blätter), einem Getränk, das Lösungen für verschiedene Gesundheitsprobleme bieten kann.
Alle Infos zum ultimativen Entwässerungs-Kräutertee finden Sie weiter unten!
- Pflanzenname: Esche.
- Botanische Familie: Die Esche gehört zur Familie der Ölbaumgewächse (Oleaceae).
- Botanischer Name: Der lateinische Name der Esche lautet Fraxinus excelsior.
- Andere Namen: Esche wird auch Gemeine Esche, Große Esche, Scharfblättrige Esche, Schwarzknospe, Hohe Esche, Europäische Chinarinde oder Vogelzunge genannt.
Anwendung zur symptomatischen Behandlung schmerzhafter Gelenkerkrankungen (Arthrose, Arthritis oder Gicht)
Osteoarthritis, Arthritis und Gicht sind schmerzhafte Gelenkerkrankungen, die bei vielen Menschen erhebliche Beschwerden und eine verminderte Lebensqualität verursachen.
Die gute Nachricht ist, dass die Natur Heilmittel zur Linderung dieser Beschwerden bietet, und Esche ist eines davon. Esche-Tee, der aus Eschenblättern und -rinde zubereitet wird, ist für seine entzündungshemmenden und antirheumatischen Eigenschaften bekannt.
Es fördert die Ausscheidung von Harnsäure, einer der Hauptursachen für Gicht, und trägt zur Linderung von Entzündungen und Schmerzen bei, die mit Osteoarthritis und Arthritis einhergehen.
Zusätzlich kann zur direkten und gezielten Linderung eine Asche-Abkochkompresse lokal auf schmerzende Gelenke aufgelegt werden.
Es nutzt die entzündungshemmenden Eigenschaften der Pflanze, um Schwellungen und Schmerzen zu lindern und bietet so eine wirksame symptomatische Behandlung schmerzhafter Gelenkerkrankungen.
Infusion
1 Esslöffel getrocknete Blätter oder Rinde in 250 ml kochendes Wasser bei einer Temperatur zwischen 80 und 90 °C geben. 10 Minuten ziehen lassen und dann abseihen (vorher abkochen). 2 bis 4 Tassen täglich zwischen den Mahlzeiten trinken, davon eine morgens auf nüchternen Magen.
Als Aufguss bezeichnet man die Zubereitungsart bei der Kombination mehrerer Pflanzen, von denen eine oder mehrere als Aufguss zubereitet werden müssen (Blätter, Blüten, zarte Teile etc.).
Dekokt
1 Esslöffel getrocknete Blätter oder Rinde in 250 ml kochendes Wasser geben. 10 Minuten bei 100 °C kochen lassen und 10 Minuten ziehen lassen, bevor es abgeseiht wird. 2 bis 4 Tassen täglich zwischen den Mahlzeiten trinken, davon eine morgens auf nüchternen Magen.
Wenn die harten Teile der Esche allein im Kräutertee verwendet werden, ist die Zubereitung als Dekokt die bevorzugte Methode.
Kompresse
50 Gramm getrocknete Blätter in 1 Liter kochendes Wasser geben. 10 Minuten kochen lassen und abgedeckt 10 Minuten ziehen lassen, bevor es abgeseiht wird. Mit dem Sud getränkte Kompressen auf schmerzende Stellen legen.
Die Kompresse ist zur Linderung von Hautentzündungen oder lokalen Schmerzen geeignet.
Anwendung zur Vorbeugung von Rückfällen bei Gichtarthritis
Gichtarthritis, besser bekannt als „Gicht“, ist eine entzündliche Erkrankung, die durch die Ansammlung von Harnsäurekristallen in den Gelenken verursacht wird. Diese oft schmerzhafte Erkrankung kann ein oder mehrere Gelenke betreffen und äußert sich typischerweise in wiederkehrenden Anfällen.
Gichtanfällen kann mit natürlichen Heilmitteln wie Asche-Tee wirksam vorgebeugt werden. Bekannt für seine Fähigkeit, die Ausscheidung von Harnsäure zu fördern, hat sich Asche als wertvoller Verbündeter im Kampf gegen Gicht erwiesen.
Der regelmäßige Konsum von Asche-Tee unter Beachtung der empfohlenen Dosierungen und Häufigkeiten kann dazu beitragen, wiederkehrende Anfälle von Gichtarthritis zu verhindern.
Der sanfte und einfach zuzubereitende Aschetee ist daher eine natürliche und wirksame Lösung für Menschen, die an dieser Krankheit leiden.
Infusion
1 Esslöffel getrocknete Blätter oder Rinde in 250 ml kochendes Wasser bei einer Temperatur zwischen 80 und 90 °C geben. 10 Minuten ziehen lassen und dann abseihen (vorher abkochen). 2 bis 4 Tassen täglich zwischen den Mahlzeiten trinken, davon eine morgens auf nüchternen Magen.
Als Aufguss bezeichnet man die Zubereitungsart bei der Kombination mehrerer Pflanzen, von denen eine oder mehrere als Aufguss zubereitet werden müssen (Blätter, Blüten, zarte Teile etc.).
Dekokt
1 Esslöffel getrocknete Blätter oder Rinde in 250 ml kochendes Wasser geben. 10 Minuten bei 100 °C kochen lassen und 10 Minuten ziehen lassen, bevor es abgeseiht wird. 2 bis 4 Tassen täglich zwischen den Mahlzeiten trinken, davon eine morgens auf nüchternen Magen.
Wenn die harten Teile der Esche allein im Kräutertee verwendet werden, ist die Zubereitung als Dekokt die bevorzugte Methode.
Anwendung zur Harnsäureausscheidung und Vorbeugung von Harnsteinleiden
Harnwegsprobleme wie Harnsäuresteine oder Nierensteine können besonders schmerzhaft und lästig sein. Diese Steine entstehen typischerweise, wenn sich Harnsäure, eine natürlich im Körper vorkommende Substanz, in den Nieren ansammelt und kristallisiert.
Glücklicherweise kann Asche dank ihrer harntreibenden und harnsäureausscheidenden Eigenschaften eine entscheidende Rolle bei der Vorbeugung dieser Erkrankungen spielen. Durch die Stimulierung der Harnsäureausscheidung über den Urin kann Asche-Tee dazu beitragen, die Bildung von Nierensteinen zu verhindern.
Der regelmäßige Genuss dieses Kräutertees in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung und ausreichender Flüssigkeitszufuhr kann daher zur Erhaltung der Nierengesundheit beitragen und Harnsäuresteinen vorbeugen.
Infusion
1 Esslöffel getrocknete Blätter oder Rinde in 250 ml kochendes Wasser bei einer Temperatur zwischen 80 und 90 °C geben. 10 Minuten ziehen lassen und dann abseihen (vorher abkochen). 2 bis 4 Tassen täglich zwischen den Mahlzeiten trinken, davon eine morgens auf nüchternen Magen.
Als Aufguss bezeichnet man die Zubereitungsart bei der Kombination mehrerer Pflanzen, von denen eine oder mehrere als Aufguss zubereitet werden müssen (Blätter, Blüten, zarte Teile etc.).
Dekokt
1 Esslöffel getrocknete Blätter oder Rinde in 250 ml kochendes Wasser geben. 10 Minuten bei 100 °C kochen lassen und 10 Minuten ziehen lassen, bevor es abgeseiht wird. 2 bis 4 Tassen täglich zwischen den Mahlzeiten trinken, davon eine morgens auf nüchternen Magen.
Wenn die harten Teile der Esche allein im Kräutertee verwendet werden, ist die Zubereitung als Dekokt die bevorzugte Methode.
Anwendung zur Eliminierung, in Verbindung mit Diäten zur Gewichtsabnahme, bei übergewichtigen oder diabetischen Menschen oder bei Menschen mit abdominaler Fettverteilung oder metabolischem Syndrom
Fettleibigkeit, Diabetes, Bauchfett und das Metabolische Syndrom sind allesamt Erkrankungen, die ernsthafte Gesundheitsrisiken bergen. Sie hängen oft mit Lebensstilfaktoren wie ungesunder Ernährung und Bewegungsmangel zusammen.
Asche-Tee, der traditionell in der Kräutermedizin verwendet wird, kann dank seiner ausscheidenden Eigenschaften zur Linderung dieser Beschwerden beitragen. Dank seiner harntreibenden und abführenden Eigenschaften fördert Asche-Tee die natürliche Ausscheidung, was sich positiv auf die Gewichtskontrolle auswirken kann.
Für weitere Informationen sollten Menschen mit Diabetes oder metabolischem Syndrom den Rat eines Arztes einholen, bevor sie Asche-Tee in ihre Ernährung aufnehmen.
Infusion
1 Esslöffel getrocknete Blätter oder Rinde in 250 ml kochendes Wasser bei einer Temperatur zwischen 80 und 90 °C geben. 10 Minuten ziehen lassen und dann abseihen (vorher abkochen). 2 bis 4 Tassen täglich zwischen den Mahlzeiten trinken, davon eine morgens auf nüchternen Magen.
Als Aufguss bezeichnet man die Zubereitungsart bei der Kombination mehrerer Pflanzen, von denen eine oder mehrere als Aufguss zubereitet werden müssen (Blätter, Blüten, zarte Teile etc.).
Dekokt
1 Esslöffel getrocknete Blätter oder Rinde in 250 ml kochendes Wasser geben. 10 Minuten bei 100 °C kochen lassen und 10 Minuten ziehen lassen, bevor es abgeseiht wird. 2 bis 4 Tassen täglich zwischen den Mahlzeiten trinken, davon eine morgens auf nüchternen Magen.
Wenn die harten Teile der Esche allein im Kräutertee verwendet werden, ist die Zubereitung als Dekokt die bevorzugte Methode.
Anwendung bei leichter Verstopfung
Leichte Verstopfung ist eine häufige Verdauungsstörung, die erhebliche Beschwerden verursachen kann. Asche-Tee mit seinen natürlichen abführenden Eigenschaften kann diesen Zustand lindern.
Ein Asche-Tee, der durch Aufgießen der Blätter und der Rinde dieses Baumes zubereitet wird, kann den Stuhlgang anregen und die regelmäßige Ausscheidung fördern.
Für eine optimale Wirksamkeit sollte die Anwendung pflanzlicher Heilmittel gegen Verstopfung jedoch immer mit einer ballaststoffreichen Ernährung und ausreichender Flüssigkeitszufuhr einhergehen.
Infusion
1 Esslöffel getrocknete Blätter oder Rinde in 250 ml kochendes Wasser bei einer Temperatur zwischen 80 und 90 °C geben. 10 Minuten ziehen lassen und dann abseihen (vorher abkochen). 2 bis 4 Tassen täglich zwischen den Mahlzeiten trinken, davon eine morgens auf nüchternen Magen.
Als Aufguss bezeichnet man die Zubereitungsart bei der Kombination mehrerer Pflanzen, von denen eine oder mehrere als Aufguss zubereitet werden müssen (Blätter, Blüten, zarte Teile etc.).
Dekokt
1 Esslöffel getrocknete Blätter oder Rinde in 250 ml kochendes Wasser geben. 10 Minuten bei 100 °C kochen lassen und 10 Minuten ziehen lassen, bevor es abgeseiht wird. 2 bis 4 Tassen täglich zwischen den Mahlzeiten trinken, davon eine morgens auf nüchternen Magen.
Wenn die harten Teile der Esche allein im Kräutertee verwendet werden, ist die Zubereitung als Dekokt die bevorzugte Methode.
Kontraindikationen und Vorsichtsmaßnahmen
Esche ist eine nützliche Heilpflanze, deren Verwendung im Allgemeinen als sicher gilt. Bisher wurden keine spezifischen Kontraindikationen im Zusammenhang mit Esche festgestellt.
Wie bei jedem Wirkstoff wird jedoch ein verantwortungsvoller Umgang und eine sorgfältige Überwachung empfohlen.
Wenn Sie schwanger sind, stillen oder unter Vorerkrankungen leiden, sollten Sie vor Beginn einer neuen Kräuterbehandlung immer den Rat eines Arztes einholen.
Botanische Beschreibung
Die Esche, ein wichtiges Mitglied der Familie der Ölbaumgewächse, ist ein majestätischer Baum, der die gemäßigten Wälder, Ebenen und Heiden Europas schmückt. Sie steht stolz da, erreicht häufig eine Höhe von 15 bis 30 Metern und kann manchmal mit ihrer Gigantität überraschen und sogar über 40 Meter hoch werden.
Fraxinus excelsior, der botanische Name der Esche, gehört zu einer reichen Gattung mit fast 60 Arten, was ihre genaue Identifizierung zu einer faszinierenden Herausforderung macht. Diese Art gedeiht zusammen mit F. angustifolia von Mitteleuropa bis Westrussland und erstreckt sich sogar bis in den Norden des Kontinents.
Die Esche besticht durch ihre glatte, hellgraue Rinde, die kegelförmigen Knospen und die hellgrünen Laubblätter. Die Blätter bestehen aus 7 bis 15 sitzenden, breiten und regelmäßig gezähnten Blättchen. Die Blüten ohne Blütenhülle, Kelch und Perigonium verleihen ihr durch ihre rötliche Färbung einen besonderen Charme.
Schließlich bietet die Esche ovale und abgeflachte Früchte, sogenannte Flügelnüsse, mit einem häutigen Flügel, die die Schönheit dieses bemerkenswerten Baumes vervollständigen.
Häufig gestellte Fragen
Was sind die Vorteile von Eschen-Kräutertee?
Asche-Tee bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Dank seiner harnsäureausscheidenden Eigenschaften wird er traditionell zur Vorbeugung oder Linderung von Gichtanfällen eingesetzt. Seine harntreibenden und harnsäureausscheidenden Eigenschaften können der Bildung von Nierensteinen vorbeugen.
Asche-Tee kann auch bei Erkrankungen wie Fettleibigkeit, Diabetes, Bauchfettverteilung und metabolischem Syndrom helfen, indem er die Ausscheidung von Abfallstoffen aus dem Körper erleichtert.
Dank ihrer natürlichen abführenden Wirkung kann Asche auch bei leichter Verstopfung helfen.
Wie bereitet man einen Eschen-Aufguss zu?
Zur Zubereitung eines Ascheaufgusses benötigen Sie getrocknete Eschenblätter.
Bringen Sie zunächst eine Tasse Wasser zum Kochen. Geben Sie dann ein bis zwei Teelöffel Eschenblätter in das kochende Wasser. Lassen Sie es etwa zehn Minuten ziehen und seihen Sie den Aufguss anschließend ab, um die Blätter zu entfernen.
Sie können den Asche-Tee heiß genießen oder ihn abkühlen lassen und kalt servieren. Es wird empfohlen, je nach Empfehlung Ihres Arztes ein bis drei Tassen dieses Kräutertees pro Tag zu trinken.
Bitte denken Sie daran, dass Asche-Tee ein natürliches Heilmittel ist und bei ernsthaften Erkrankungen keine professionelle medizinische Behandlung ersetzen sollte.
Warum sollten Sie sich für Bio-Eschen-Kräutertee entscheiden?
Bei Valmont Herbalist bieten wir Bio-Aschetee sowohl in Bio- als auch in normaler Ausführung an. Wenn Sie sich für Bio-Kräutertees wie Aschetee entscheiden, entscheiden Sie sich für biologische Anbaumethoden, die die Umwelt und die Artenvielfalt respektieren.
Unsere Bio-Produkte (Kräutertees, ätherische Öle usw.) stammen aus biologischem Anbau, einem Verfahren, das den Verzicht auf synthetische Chemikalien und GVO garantiert. Die Pflanzen für unsere Bio-Kräutertees werden in Frankreich oder Belgien unter strengen ökologischen Anbaustandards angebaut und geerntet.
Wenn Sie sich für unsere Bio-Kräutertees entscheiden, entscheiden Sie sich für Qualitätsprodukte, die mit Respekt für Pflanzen und Erde hergestellt werden.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass unser Sortiment an Bio-Kräutertees Ihnen sowohl gesundheitliche Vorteile als auch ein Engagement für eine nachhaltigere und verantwortungsvollere Landwirtschaft bietet.
Eschen-Kräutertee: im Beutel oder lose?
Die Wahl zwischen losem oder abgepacktem Aschetee hängt in erster Linie von Ihren persönlichen Vorlieben ab. Abgepackter Tee bietet unbestreitbare Vorteile.
Jeder Teebeutel ist vordosiert, was die Zubereitung Ihres Kräutertees erheblich erleichtert. Darüber hinaus sind die Teebeutel leicht zu transportieren, sodass Sie die Vorteile von Asche-Tee überall genießen können.
Andererseits kann loser Asche-Tee ein authentischeres und persönlicheres Erlebnis bieten. Sie können die Produktmenge an Ihren Geschmack und Körpertyp anpassen.
Was die Entgiftung betrifft, unterstützen sowohl Asche-Teebeutel als auch loser Tee Ihren Körper wirksam bei diesem wichtigen Entgiftungsprozess.
Weitere Informationen finden Sie in unserem Blog oder kontaktieren Sie uns direkt.
Wo findet man Eschen-Kräutertee?
Aschetee ist bei Herboristerie du Valmont erhältlich. Wir bieten eine große Auswahl an Naturprodukten, die Ihnen die tägliche Pflege erleichtern. Sie finden unseren Aschetee sowie viele andere Kräutertees in Teebeuteln oder als lose Blätter, je nach Ihren Vorlieben.
Unsere Produkte werden schnellstmöglich nach Frankreich, Belgien und ganz Europa geliefert. Um ein Produkt in Ihren Warenkorb zu legen, besuchen Sie einfach unsere Website. Dort finden Sie alle Informationen zu unserem Sortiment, seinen Funktionen und seinem Nutzen für den Körper.
Neben Kräutertees bieten wir auch ätherische Öle und verschiedene Pflanzen an, um Ihren Bedürfnissen gerecht zu werden.
Unser Ziel ist es, natürliche Gesundheit zugänglich und erschwinglich zu machen. Deshalb ist es unser Ziel, unsere Produkte zum besten Preis-Leistungs-Verhältnis anzubieten.
Wir glauben an die Kraft natürlicher Produkte zur Verbesserung von Wohlbefinden und Gesundheit und helfen Ihnen gerne dabei, das Produkt zu finden, das Ihren Bedürfnissen am besten entspricht.
Bibliografie
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Die Informationen in diesem Text sind nicht dazu gedacht, irgendeine Krankheit zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Behauptungen über die Vorteile von Pflanzen und pflanzlichen Produkten basieren auf der traditionellen Verwendung.
