Kliswortel is een klassiek kruidengeneesmiddel, dat al lange tijd wordt gebruikt voor de huid, lever en nieren. Als afkooksel levert het een lichtzoete drank op met een milde bitterheid in de afdronk. Biologisch gecertificeerd.
Gebruikersrecensies ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Biologische kliskruidenthee - gesneden wortel wordt alom geprezen vanwege de uitzonderlijke kwaliteit en de voordelen voor de huid. Het wordt vaak gebruikt in detox-kruidenthee en staat bekend om zijn zuiverende eigenschappen. Klanten prijzen de effectiviteit bij lever- en huidproblemen en de goede prijs-kwaliteitverhouding. Het product is goed verpakt, wordt snel geleverd en wordt door kruidengeneeskundigen aanbevolen vanwege de therapeutische voordelen.
De bovenstaande recensies weerspiegelen uitsluitend de persoonlijke ervaringen van gebruikers en zijn volledig de verantwoordelijkheid van de auteurs. Deze getuigenissen vormen geen medisch onderbouwde therapeutische claims. Raadpleeg voor gezondheidsgerelateerde vragen een gekwalificeerde zorgverlener.
Kliskruid ( Arctium lappa L.) is een grote, tweejarige plant uit de Asteraceae-familie, die veel voorkomt in Europa. De penwortel, geoogst in de herfst van het eerste jaar, bevat geconcentreerde stoffen die het in de kruidengeneeskunde beroemd hebben gemaakt: een zuiverende werking, ondersteuning van de lever, regulering van de nierfunctie en ondersteuning van de huid.
Kliskruid werkt voornamelijk als ontgifter. Het bevordert de afvoer van afvalstoffen door de lever en de nieren, wat een gunstig effect kan hebben op de huid wanneer onzuiverheden verband houden met een verstopt systeem. Het wordt traditioneel ook gebruikt om de spijsvertering te bevorderen en de bloedsuikerspiegel op peil te houden, dankzij het hoge inulinegehalte.
In de traditionele kruidengeneeskunde wordt kliswortel geassocieerd met het ondersteunen van de leverfunctie. Het staat erom bekend leverenzymen te stimuleren en de galblaasafvoer te bevorderen, waardoor afvalstoffen via de gal worden afgevoerd. Daarom wordt het vaak gebruikt in detoxprogramma's in de lente of herfst. Dit is een traditioneel gebruik, geen medische behandeling.
De eigenschappen van kliswortel zijn te danken aan een goed gedocumenteerde samenstelling. Inuline, aanwezig in een concentratie van 27 tot 45%, is een prebiotische vezel: het ondersteunt de darmflora en helpt de bloedsuikerspiegel te reguleren. Acetyleenverbindingen (polyenen en polyinen) worden geassocieerd met de antibacteriële eigenschappen van de plant. Alcoholzuren vormen de basis van de diuretische werking. Fenolzuren en bitterstoffen completeren dit profiel met een algemene ontstekingsremmende werking.
De wortel wordt bereid als een afkooksel, niet als een eenvoudige infusie. Gebruik een volle eetlepel fijngehakte wortel (3 tot 5 g) per kopje. Begin met koud water, breng aan de kook, laat 3 minuten zachtjes sudderen, haal van het vuur en laat het, afgedekt, 10 minuten trekken. Zeef en drink het vervolgens op. Het resulterende afkooksel is lichtbruin en heeft een karakteristieke smaak: eerst zoet, daarna licht bitter. Twee tot drie kopjes per dag zijn voldoende als onderdeel van een ontgiftingskuur.
Waarom afkoken in plaats van infuseren? Simpelweg omdat heet water inuline en zure alcoholen niet goed extraheert. Zelfs kort koken maakt echt een verschil.
| Latijnse naam | Arctium lappa L. |
| Algemene zelfstandige naamwoorden | Zwarte toorts, napolier, gluteron, gratteau, grappon, grippe-copeau, herbe à la teigne, oreille de géant. |
| Botanische familie | Asteraceae |
Kliskruid groeit in het wild in Europa, langs wegen en in onbewerkte gebieden, bij voorkeur op kalkrijke grond. De penwortels dringen diep in de grond door. De stengel kan meer dan een meter hoog worden. De bloeiwijzen zijn bolvormige bloemhoofdjes met paarse bloemen, omgeven door schutbladen die eindigen in haakjes: die kleine kleverige bolletjes die kinderen zo goed kennen.
Kliskruid wordt afgeraden tijdens de zwangerschap. Mensen die gevoelig zijn voor Asteraceae moeten voorzichtig zijn: kruisreacties zijn mogelijk met paardenbloem, kamille en bijvoet. Bij langdurig gebruik kan maagirritatie optreden bij mensen met een gevoelige maag. Raadpleeg bij twijfel een arts of apotheker voordat u met een behandeling begint.
De oorsprong van de naam: Arctium komt van het Griekse woord arctos , wat 'beer' betekent – de plant doet denken aan het ruige uiterlijk van dit dier. De klisbloem is de inspiratiebron voor de uitvinding van klittenband. Men geloofde dat de geperste wortel, toegevoegd aan wijwater op Allerheiligen, het water nog krachtiger maakte. En vroeger, op het platteland, hing een kliswortel boven de haard: er elke avond voor het slapengaan even overheen strijken was voldoende om een goede nachtrust te garanderen.
Kliswortel bevat inuline (27 tot 45%), een prebiotische vezel die de darmflora ondersteunt en de bloedsuikerspiegel helpt reguleren. Het bevat ook acetylenische verbindingen met antibacteriële eigenschappen, alcoholzuren die verantwoordelijk zijn voor het diuretische effect, en fenolzuren met ontstekingsremmende eigenschappen.
Kliskruid wordt afgeraden tijdens de zwangerschap. Kruisreacties zijn mogelijk bij mensen die gevoelig zijn voor Asteraceae: paardenbloem, kamille en bijvoet zijn de meest voorkomende boosdoeners. Langdurig gebruik kan maagirritatie veroorzaken bij mensen met een gevoelige maag.
In de traditionele kruidengeneeskunde wordt kliswortel gebruikt vanwege de reinigende werking op de lever. Er wordt beweerd dat het de leverfunctie ondersteunt door leverenzymen te stimuleren en de galblaasafvoer te bevorderen. Dit is een traditioneel gebruik, geen erkende medische indicatie.
Als infuus:
Om een kruidenthee van kliswortel te bereiden:
Bij het kauwen heeft het een zoete en slijmerige smaak, die later bitter wordt.
Ingrediënten |
||
| Algemene naam | Latijnse naam | Een deel van de plant |
| Klit* | Arctium lappa | Doorgesneden wortel |
*Biologisch BE-BIO-03|01.
De informatie op deze pagina is geschreven en gecontroleerd door Virginie Missiaen , afgestudeerde “Business Leader – Herbalist profession” (Franse Gemeenschap van België – IFAPME), behaald in Brussel op 30/09/2010 ( met onderscheiding ).
Faouzi B.
Zeer goed. Dank je... (Vertaalde review)
Cyril M.
De verpakking van het product is van goede kwaliteit. De verpakking is zorgvuldig gedaan. (Vertaalde review)
Kliskruid: voordelen, toepassingen en bijwerkingen
Het gebruik van kliswortel is de beste manier om het lichaam te ontdoen van alle opgehoopte afvalstoffen, gifstoffen en ongewenste stoffen... Het wordt aanbevolen bij acne, huidaandoeningen, zweren en meer.
Hoe maak je een moedertinctuur van kliswortel?
Onze handleiding legt stap voor stap uit hoe je zelf klisworteltinctuur kunt maken van de gedroogde plant.
Hoe maak ik mijn eigen kliswortelcapsules?
Maak zelf je eigen kruidencapsules; onze complete handleiding leidt je stap voor stap door het proces van het maken van capsules met kliswortelpoeder - Arctium lappa (majus).
Kliswortel thee
Ontdek klis, een plant die het immuunsysteem versterkt, de spijsvertering bevordert, de afvoer van gifstoffen bevordert, de gezondheid van de lever ondersteunt en helpt een gezondere huid te behouden.
Kruidenthee bij ijzertekort (bloedarmoede)
Deze kruidenthee, rijk aan kruiden die van nature ijzer en andere essentiële mineralen bevatten, is een ideale drank ter ondersteuning van de gezondheid van uw bloed.
Detox Huid Kruidenthee
Ontdek dit recept dat speciaal is samengesteld voor een gezonde, stralende huid met klis, zeepkruid, duivenkervel, driekleurig viooltje en zoethout.
Kruidenthee tegen haaruitval
De ideale kruidenthee voor sterker en gezonder haar, geheel natuurlijk!
Kruidenthee tegen acne
Ontdek op natuurlijke wijze een heldere, gezonde huid met onze selectie van geneeskrachtige planten.
Hoe maak je kruidenthee, -infusie of -afkooksel?
Doseringen en bereidingswijzen voor kruidenthee. Afhankelijk van de planten, en met name de gebruikte plantendelen, varieert de bereidingswijze. Infusie of afkooksel? Lees verder...
