|
Phaseolus vulgaris - Brengt de suikerspiegel in evenwicht - Diureticum.
Phaseolus vulgaris - Brengt de suikerspiegel in evenwicht - Diureticum.
Bij hoge doseringen bestaat er een risico op constipatie en misselijkheid. Niet aanbevolen tijdens zwangerschap en borstvoeding.
| Latijnse naam | Faseolus vulgaris |
| Algemene namen | Boon, boon, faissole, fasole. |
| Botanische familie | De boon behoort tot de vlinderbloemigenfamilie. |
Het is een eenjarige, dwerg- of klimplant, afkomstig uit Midden-Amerika. Deze plant wordt vaak in moestuinen gekweekt vanwege de onrijpe peulen of zaden. Zowel dwerg- als stokbonen hebben slingerende stengels, bladeren met drie brede blaadjes en vlindervormige bloemen in het wit, rood of paars. Ze produceren lange peulen met niervormige zaden van verschillende kleuren.
De zaden en de peul bevatten koolhydraten, aminozuren (arginine), flavonoïden en allantoïne.
Afkooksel 10 min. in een verhouding van 6 eetlepels. naar s. per liter water. Filter.
Drink het verkregen preparaat verspreid over de dag, 4 dagen per week, als een kuur van 3 weken.
| Voedingswaarde Gemiddelden voor 100 g kruidenthee | |
| Energie | 3,7kJ/0,87kcal |
| Vetten | 0,008 gram |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,002 gram |
| Koolhydraten | 0,2 gram |
| inclusief suikers | 0g |
| Eiwitten | 0g |
| Zout | 0,025 gram |
Te gebruiken als onderdeel van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.
Bron: Anses - Ciqual 2020 voedingswaardetabel van voedingsmiddelen.
De kwaliteit van uw gedroogde planten staat bij ons voorop. Wij begrijpen hoe belangrijk het is om deze schatten van de natuur zorgvuldig te behouden. Om u te helpen de kwaliteit van uw planten te behouden, willen we graag een aantal praktische tips met u delen.
De eerste regel om de kwaliteit van uw gedroogde planten te behouden, is om ze te beschermen tegen vochtigheid. Wij raden aan om ze op een droge plaats te bewaren, uit de buurt van vochtige omgevingslucht. Vermijd ruimtes die te vochtig zijn en zorg ervoor dat ze niet worden blootgesteld aan een directe warmtebron. Een droge omgeving zorgt ervoor dat de smaak en kracht van uw kruiden behouden blijven.
Licht kan de versheid en de planteigenschappen van gedroogde planten veranderen. Zorg er daarom voor dat u ze op een donkere plaats bewaart of gebruik ondoorzichtige containers om ze te beschermen tegen UV-straling. Deze voorzorgsmaatregel garandeert niet alleen de kwaliteit, maar ook de authentieke smaak.
Motten en insecten kunnen de kwaliteit van uw gedroogde planten snel aantasten. Om dit te voorkomen, moet u ze uit de buurt houden van voedingsmiddelen zoals meel en suikers die deze plagen kunnen aantrekken. Kies voor luchtdichte containers voor maximale bescherming. Vergeet ook niet om de opslagruimte regelmatig schoon te maken om ongedierte te voorkomen.
Door deze eenvoudige maar essentiële tips te volgen, zorgt u ervoor dat uw biologische of natuurlijke kruidenthee optimaal bewaard blijft. Bij Herboristerie du Valmont streven wij ernaar u niet alleen kruidenthee van uitzonderlijke kwaliteit te bieden, maar ook praktisch advies ter ondersteuning van uw zoektocht naar natuurlijk welzijn.
Bonenkruidenthee
Ontdek bonenthee, een recept dat bekendstaat om zijn vermogen om de bloedsuikerspiegel in evenwicht te brengen. Dankzij de diuretische eigenschappen van dit aftreksel worden gifstoffen uit het lichaam verwijderd.
Hoe maak je kruidenthee, -infusie of -afkooksel?
Doseringen en bereidingswijzen voor kruidenthee. Afhankelijk van de planten, en met name de gebruikte plantendelen, varieert de bereidingswijze. Infusie of afkooksel? Lees verder...
