De voordelen
- Helpt de eetlust te stimuleren
- Helpt bij het beheren van een ideaal gewicht
- Stimuleert en vergemakkelijkt de spijsvertering
- Draagt bij aan een normaal lipiden- en koolhydraatmetabolisme
- Voor optimale ontspanning
- Draagt bij aan het behoud van een normale gezondheid van de luchtwegen
- Bevordert een gezondere, meer rustgevende slaap
- Draagt bij aan het verminderen en beter beheersen van stress
Wat zijn de contra-indicaties van zoete sinaasappel?
Risico op fotosensibiliteit, vermijd blootstelling aan de zon zonder bescherming, vooral voor mensen met een gevoelige huid.
Wat is de botanische beschrijving van zoete sinaasappel?
| Latijnse naam |
Citrus aurantium |
| Algemene namen |
Bittere sinaasappel, bittere sinaasappelboom, bittere sinaasappelboom. |
| Botanische familie |
De zoete sinaasappelboom behoort tot de familie Rutaceae. |
De bittere sinaasappelboom komt oorspronkelijk uit China en Zuidoost-Azië. Het is een zeer decoratieve boom met een gladde stam die wel 7 m hoog kan worden. De boom produceert eivormige, donkergele citrusvruchten, ook wel 'bittere sinaasappels' genoemd, die kleiner zijn dan die van een zoete sinaasappelboom.
De zeer geurige witte of roze bloemen vormen de basis van neroli, dat wordt gebruikt in de parfumerie, en van oranjebloesemwater, dat oosterse gebaksoorten op smaak brengt. De schors, die een versterkende en bittere werking heeft, wordt gebruikt om bepaalde alcoholische dranken te verbeteren. De donkergroene bladeren van de bittere sinaasappelboom worden gebruikt in de kruidengeneeskunde.
In China wordt bittere sinaasappel al duizenden jaren gebruikt als medicinale plant. Nadat het in het Midden-Oosten was geïmporteerd, werd het in de 11e eeuw door de kruisvaarders in Europa geïntroduceerd. Het verhaal gaat dat de eerste bittere sinaasappelboom in Frankrijk in de 15e eeuw werd geplant in de tuin van Frans I.
Wat zijn de belangrijkste onderdelen?
Flavonoïden (krachtige antioxidanten), synefrine, N-methyltyramine, pectines, essentiële oliën, limoneen, coumarines, vitamine C, carotenen, etc.
BEREIDINGSWIJZE:
Infusie 10 min. in een verhouding van 1 eetlepel. naar c. per kopje. Omslag. Filter.
GEBRUIK:
Drink 2 tot 3 kopjes per dag, waarvan 1 's avonds voor het slapengaan.
Voeg indien gewenst 1 eetlepel toe. naar c. oranjebloesemwater of oranjebloesemblaadjes, heerlijk!!
SMAAK:
Licht bitter en aromatisch.
Buiten het bereik van jonge kinderen houden. De aanbevolen dosering niet overschrijden. Een voedingssupplement is geen vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.