De tips van onze kruidenexpert voor het bestrijden van vermoeidheid en uitputting.
Het bestrijden van vermoeidheid en uitputting is voor veel mensen een essentiële strijd. Hier zijn een paar tips om ze te voorkomen.
Dit supplement helpt de fysieke prestaties te verbeteren tijdens korte, intensieve en herhaalde inspanningen, door de snelle aanvulling van ATP , de belangrijkste bron van cellulaire energie, te ondersteunen.
Het helpt de spierkracht te vergroten , het herstel na het sporten te versnellen en de trainingsresultaten te maximaliseren , vooral bij volwassenen ouder dan 55 .
Door het stimuleren van kracht tijdens korte oefeningen, helpt het om een optimale fysieke conditie te behouden en de kwaliteit van de spiermassa te behouden , de sleutel tot actief en efficiënt ouder worden.
Creatine, een belangrijke bondgenoot voor spierenergie en fysieke prestaties.
Creatine , dat van nature door het lichaam wordt aangemaakt, speelt een essentiële rol bij de snelle aanvulling van ATP (adenosinetrifosfaat) , het molecuul dat de directe energie levert die nodig is voor korte, krachtige en herhaalde inspanningen (zoals sprints, krachttraining of springen). Door deze energiebaan te optimaliseren, verbetert het de kracht, het uithoudingsvermogen en het spierherstel , terwijl het de effecten van training ondersteunt.
Of u nu een veeleisende atleet bent of een volwassene ouder dan 55 , creatine is ook waardevol voor het behoud van spiermassa , het voorkomen van leeftijdsgebonden spierafbraak ( sarcopenie ) en het bevorderen van blijvende mobiliteit .
Mannavital Creatine Platinum onderscheidt zich door zijn hoge kwaliteit: het is samengesteld met ultrazuivere gemicroniseerde creatine monohydraat (Creavitalis®) , biedt een uitstekende biologische beschikbaarheid , lost snel op zonder klontjes en de neutrale smaak zorgt ervoor dat het gemakkelijk kan worden verwerkt in een glas water, een smoothie of een proteïnedrank.
1 maatschepje per dag (onderhoudsdosis) tot 2 maatschepjes per dag (intensieve aanpak), op te lossen in een glas water of in een drankje naar keuze, bij voorkeur tijdens of rond de inspanning. In specifieke gevallen kan een opbouwfase van 5 dagen worden toegepast met 6 maatschepjes per dag (d.w.z. 20 g creatine), verdeeld over 3 doses.
- De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden.
- Een voedingssupplement mag niet als vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl worden gebruikt.
Bewaren op kamertemperatuur (15-20°C), op een droge plaats. Buiten bereik van kinderen.
Fles van 408 g.
Het bestrijden van vermoeidheid en uitputting is voor veel mensen een essentiële strijd. Hier zijn een paar tips om ze te voorkomen.