Stimuliert und erleichtert die Verdauung. Fördert die Milchproduktion bei stillenden Frauen. Trägt zum Schutz des Herz-Kreislauf-Systems bei. Trägt zur Aufrechterhaltung einer normalen Magen-Darm-Gesundheit bei. Unterstützt die hepatobiliären Funktionen.
Nicht für schwangere Frauen empfohlen.
| Lateinischer Name | Origanum vulgare |
| Allgemeine Namen | Oregano. |
| Botanische Familie | Oregano gehört zur Familie der Lippenblütler. |
Mehrjährige Pflanze mit einer Höhe von 30 bis 80 cm, die an trockenen und gut exponierten Standorten schöne Büschel bildet. Oregano kommt in Europa und Asien vor und wird manchmal als Küchenkraut angebaut.
Seine aufrechten, rötlichen Stängel tragen ovale, gegenständige Blätter und enden in dichten Gruppen kleiner, zweilippiger rosa Blüten, gemischt mit zahlreichen purpurroten Hochblättern.
Die Blätter und insbesondere die Blütenspitzen verströmen beim Zerreiben einen sehr angenehmen aromatischen Geruch.
Aromatische Essenz, reich an Thymol und Carvacrol, Tanninen und Schleimstoffen.
Ziehen lassen 5 Min. in einer Menge von 1 EL. bis c. pro Tasse. Abseihen und genießen.
Trinken Sie dreimal täglich eine Tasse zwischen den Mahlzeiten.
| Nährwertangaben Durchschnittlich für 100 g aufgegossenen Kräutertee | |
| Energie | 3,7 kJ/0,87 kcal |
| Fette | 0,008 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,002 g |
| Kohlenhydrate | 0,2 g |
| einschließlich Zucker | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Salz | 0,025 g |
Im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise zu verzehren.
Quelle: Anses – Ciqual 2020 – Nährwerttabelle für Lebensmittel.
Die Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen steht für uns im Mittelpunkt. Wir wissen, wie wichtig es ist, diese Schätze der Natur sorgfältig zu bewahren. Damit Sie die Qualität Ihrer Pflanzen bewahren können, haben wir hier einige praktische Tipps für Sie, die wir Ihnen gerne weitergeben möchten.
Die erste Regel zur Erhaltung der Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen besteht darin, sie vor Feuchtigkeit zu schützen. Wir empfehlen, sie an einem trockenen Ort ohne Umgebungsfeuchtigkeit aufzubewahren. Vermeiden Sie zu feuchte Räume und achten Sie darauf, dass diese keiner direkten Wärmequelle ausgesetzt sind. Eine trockene Umgebung trägt dazu bei, das Aroma und die Wirksamkeit Ihrer Kräuter zu bewahren.
Licht kann die Frische und die Pflanzeneigenschaften getrockneter Pflanzen verändern. Lagern Sie sie daher unbedingt an einem dunklen Ort oder verwenden Sie undurchsichtige Behälter, um sie vor UV-Strahlen zu schützen. Diese Vorsichtsmaßnahme garantiert nicht nur ihre Qualität, sondern auch ihren authentischen Geschmack.
Motten und Insekten können die Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen schnell beeinträchtigen. Um dies zu vermeiden, halten Sie sie von Nahrungsmitteln wie Mehl und Zucker fern, die diese Schädlinge anziehen könnten. Wählen Sie für maximalen Schutz luftdichte Behälter. Denken Sie außerdem daran, den Lagerbereich regelmäßig zu reinigen, um einem Befall vorzubeugen.
Wenn Sie diese einfachen, aber wichtigen Tipps befolgen, gewährleisten Sie eine optimale Konservierung Ihres Bio- oder Naturkräutertees. Bei Herboristerie du Valmont ist es uns ein Anliegen, Ihnen nicht nur Kräutertees von außergewöhnlicher Qualität anzubieten, sondern auch praktische Ratschläge, die Sie auf Ihrer Suche nach natürlichem Wohlbefinden unterstützen.
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