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Trägt zur Aufrechterhaltung einer normalen Hormonaktivität bei. Wohlbefinden und Ausgeglichenheit in den Wechseljahren. Trägt zum normalen Fettstoffwechsel bei.
Nicht während der Schwangerschaft verwenden.
| Lateinischer Name | Dioscorea villosa |
| Allgemeine Namen | Süßkartoffel. |
| Botanische Familie | Die wilde Yamswurzel gehört zur Familie der Dioscoreaceae. |
Wilde Yamswurzeln wachsen in bewaldeten, feuchten Regionen Nordamerikas. Mehrjährige Pflanze mit herzförmigen Laubblättern und grünen Blüten (6 Meter hoch).
Der Anbau erfolgt im Frühjahr aus Samen oder aus Knollensegmenten bzw. Wurzelteilungen. Diese werden dann im Herbst geerntet.
Steroidale Saponine (Diosgenin und Dioscin), Phytosterole (Beta-Sterol), Alkaloide, Tannine, Stärke
Trockenes Pflanzenpulver:
Nehmen Sie 1 EL. bis c. Ebene pro Tag, in einem Glas Wasser oder einem Glas Pflanzenmilch verdünnen.
| Nährwertangaben Durchschnittlich für 100 g aufgegossenen Kräutertee | |
| Energie | 3,7 kJ/0,87 kcal |
| Fette | 0,008 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,002 g |
| Kohlenhydrate | 0,2 g |
| einschließlich Zucker | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Salz | 0,025 g |
Im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise zu verzehren.
Quelle: Anses – Ciqual 2020 – Nährwerttabelle für Lebensmittel.
Die Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen steht für uns im Mittelpunkt. Wir wissen, wie wichtig es ist, diese Schätze der Natur sorgfältig zu bewahren. Damit Sie die Qualität Ihrer Pflanzen bewahren können, haben wir hier einige praktische Tipps für Sie, die wir Ihnen gerne weitergeben möchten.
Die erste Regel zur Erhaltung der Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen besteht darin, sie vor Feuchtigkeit zu schützen. Wir empfehlen, sie an einem trockenen Ort ohne Umgebungsfeuchtigkeit aufzubewahren. Vermeiden Sie zu feuchte Räume und achten Sie darauf, dass diese keiner direkten Wärmequelle ausgesetzt sind. Eine trockene Umgebung trägt dazu bei, das Aroma und die Wirksamkeit Ihrer Kräuter zu bewahren.
Licht kann die Frische und die Pflanzeneigenschaften getrockneter Pflanzen verändern. Lagern Sie sie daher unbedingt an einem dunklen Ort oder verwenden Sie undurchsichtige Behälter, um sie vor UV-Strahlen zu schützen. Diese Vorsichtsmaßnahme garantiert nicht nur ihre Qualität, sondern auch ihren authentischen Geschmack.
Motten und Insekten können die Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen schnell beeinträchtigen. Um dies zu vermeiden, halten Sie sie von Nahrungsmitteln wie Mehl und Zucker fern, die diese Schädlinge anziehen könnten. Wählen Sie für maximalen Schutz luftdichte Behälter. Denken Sie außerdem daran, den Lagerbereich regelmäßig zu reinigen, um einem Befall vorzubeugen.
Wenn Sie diese einfachen, aber wichtigen Tipps befolgen, gewährleisten Sie eine optimale Konservierung Ihres Bio- oder Naturkräutertees. Bei Herboristerie du Valmont ist es uns ein Anliegen, Ihnen nicht nur Kräutertees von außergewöhnlicher Qualität anzubieten, sondern auch praktische Ratschläge, die Sie auf Ihrer Suche nach natürlichem Wohlbefinden unterstützen.
Yams-Tee, auch als wilde Yamswurzel bekannt, ist ein Aufguss, der für seine regulierenden Eigenschaften auf die Hormonaktivität geschätzt wird.