Yam (Wild Yam) Kräutertee

Yamswurzeltee, auch als wilde Yamswurzel bekannt, ist ein Aufguss, der für seine regulierenden Eigenschaften auf die Hormonaktivität geschätzt wird. Besonders empfehlenswert für Frauen in den Wechseljahren, da es das Wohlbefinden und die Ausgeglichenheit während dieser Übergangsphase fördert.

„Ein Kräutertee, ein Moment für dich selbst…“

Vorbereitung 5

Aufguss 10

Dekokt 5

Typ Einfacher Kräutertee

Küche Gesundes Rezept

Schlüsselwörter Hormonelles Gleichgewicht

Kommentar verfassen / Von Virginie Missiaen, Herboriste Naturopathe / 3 Oktober 2023

Material und Zubehör

Zutaten

250 ml Quell- oder Mineralwasser mit geringem Trockenrückstand
1 Teelöffel Bio-Honig ganz nach Ihrem Geschmack
1 Teelöffel Yam (Wilde Yamswurzel)

Anleitung

250 ml erhitzen und aufkochen
1 Teelöffel Yam (Wild Yam) eintauchen
5 Minuten in kochendem Wasser ziehen lassen
Entfernen Sie das Wasser von der Wärmequelle
Weitere 10 Minuten ziehen lassen
Abseihen und genießen
Trinken Sie 1 bis 2 Tassen pro Tag
Zum Süßen verwenden Sie einen leckeren Bio-Honig

Yam (Wild Yam) Kräutertee: Vorteile

Trägt zur Aufrechterhaltung einer normalen Hormonaktivität bei;
Wohlbefinden und Ausgeglichenheit in den Wechseljahren;
Trägt zu einem normalen Fettstoffwechsel bei.

Die Informationen in diesem Text sind nicht dazu gedacht, irgendeine Krankheit zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Behauptungen über die Vorteile von Pflanzen und pflanzlichen Produkten basieren auf der traditionellen Verwendung.

Virginie Missiaen, Kräuterkundige Naturopathin

Virginie ist eine leidenschaftliche Kräuterkundlerin mit IFAPME-Diplom und engagierte Naturheilkundlerin.

Nachdem sie 2010 in Brüssel ihr Diplom als Kräuterkundlerin erhalten hatte, setzte Virginie 2011 ihre Leidenschaft in die Tat um und gründete die Herboristerie du Valmont. In der Folgezeit hörte Virginie nicht auf, sich weiterzubilden. Sie absolvierte Zusatzausbildungen an der Pflanzenschule in Lessines, studierte Naturheilkunde am Institut d'Hygiène et de Médecine Naturelle und ließ sich in der Verarbeitung von PPAM ausbilden.

Mit ihrem Fachwissen und ihrer Leidenschaft verleiht Virginie allem, was sie tut, eine persönliche Note. Ihre Liebe zu Heilpflanzen und Kräuterkunde ist ansteckend und sie ist stolz darauf, diese Leidenschaft mit allen zu teilen, die auf der Suche nach den Wundern der Natur sind.