Spirulina Pulver BIO 200g (Spirulina Superfood) - Purasana
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Spirulina Pulver BIO 200g (Spirulina Superfood) - Purasana

2028

Bio-Spirulina-Pulver ist ein Superfood, das reich an pflanzlichen Proteinen ist, das Immunsystem stimuliert, zur Entgiftung von Schwermetallen beiträgt und die Erholung nach dem Training unterstützt. Es eignet sich ideal für Schlankheitsdiäten, vermittelt zudem ein Sättigungsgefühl und gleicht Eisenmangel aus, der mit Anämie oder einer vegetarischen Ernährung verbunden ist.

Bruttopreis
12,95 €

Spirulina Pulver BIO 200g (Spirulina Superfood) - Purasana, benefits, propreties and uses.

Die Vorteile

  • Stimuliert das Immunsystem.
  • Hilft, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
  • Trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei.
  • Pflanzliche Proteinquelle, trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und einer besseren Erholung nach dem Training bei.
  • Ideal als Ergänzung zu Schlankheitsdiäten, um Mangelerscheinungen vorzubeugen, vermittelt zudem ein Sättigungsgefühl.
  • Natürliche Jodquelle. Reich an Eisen, hilft Mangelerscheinungen aufgrund von Anämie oder vegetarischer Ernährung auszugleichen.
  • Entgiftet den Körper von Schwermetallen.

Spirulina ist reich an Mineralstoffen und Vitaminen , es unterstützt den Körper während einer Diät. Spirulina ist eine mikroskopisch kleine Süßwasseralge, die von Natur aus mehr wichtige Nährstoffe und Phytonährstoffe enthält als jedes andere verfügbare Nahrungsmittel.

Da sie aus Spirulina stammen, können sie außerdem leicht vom Körper aufgenommen werden. Bei einer Mindestaufnahme von 600 bis 900 mg pro Tag ist Spirulina eine Unterstützung bei Schlankheitsprogrammen und Diäten.

Purasana Bio-Superfoods/Rohkost sind reine Lebensmittel aus Getreide, Pflanzen, Algen, Samen, Beeren, Früchten, Gemüse … ohne Pestizide, Chemikalien, Füllstoffe, Farbstoffe, Aromen, Konservierungsmittel oder andere Arten synthetischer oder künstlicher Zusatzstoffe.


Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. Die empfohlene Dosis nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.

Gebrauchsanweisung

Die tägliche Dosis von Spirulina-Pulver kann je nach individuellem Bedarf variieren. Im Allgemeinen wird jedoch ein Teelöffel (etwa 3 bis 5 Gramm) für Erwachsene empfohlen. In therapeutischen Fällen, zur Steigerung von Fitness und Vitalität, beim Sport, bei Eisenmangel usw. kann die Dosis auf bis zu 8 Gramm pro Tag erhöht werden.

Hier einige Tipps zur Verwendung als Nahrungsergänzungsmittel und beim Kochen:

Als Nahrungsergänzungsmittel

  • Anfänger: Beginnen Sie immer mit einer niedrigen Dosis von 1 Gramm pro Tag und erhöhen Sie diese dann schrittweise entsprechend Ihrer Verträglichkeit.
  • Sportler: Für eine optimale Regeneration nehmen Sie nach dem Training eine zusätzliche Dosis von 3 g bis 8 g ein.
  • Erhöhter Nährstoffbedarf: Im Falle von Mangelerscheinungen oder speziellen Diäten konsultieren Sie bitte einen Arzt oder Ernährungsberater, um die geeignete Dosierung zu bestimmen.

Smoothies und Getränke

  • Grüner Smoothie: Geben Sie einen Teelöffel Spirulina zu Ihrem Lieblings-Smoothie hinzu, um den Nährwert zu steigern.
  • Fruchtsaft: Mischen Sie es in frischen Fruchtsaft, um seinen Geschmack etwas zu überdecken.

In der Küche

  • Saucen und Dressings: Geben Sie Spirulina-Pulver in Ihre Saucen oder Dressings, um Ihre Gerichte mit Nährstoffen anzureichern.
  • Suppen und Brühen: Kurz vor dem Servieren über Suppen oder Brühen streuen.
  • Snacks: Integrieren Sie es in Rezepte für Energieriegel oder Energiebällchen, um den Nährwert zu erhöhen.

Unsere Ernährungsberatung

  • Erweitern Sie Ihre Bezugsquellen: Nutzen Sie Spirulina als Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung, um den Nutzen zu maximieren.
  • Flüssigkeitszufuhr: Trinken Sie viel Wasser, da Spirulina eine entgiftende Wirkung haben kann.
  • Dosierung: In Lebensmitteln als Superfood: 5 bis 20 Gramm.
  • Ärztliche Beratung: Bei bestimmten Erkrankungen sollten Sie vor einer signifikanten Integration in Ihre Ernährung einen Arzt konsultieren.

Zusammensetzung

Zutaten

Gebräuchlicher Name Lateinischer Name Teil der Pflanze
Spirulina* Spirulina plantensis Pulver

*Biologische BE-BIO-03|01.

Spirulina Pulver BIO 200g (Spirulina Superfood) - Purasana technical sheet

Form
Super Food
Allgemeiner Name - Natürlicher Wirkstoff
Spirulina
Lateinischer Name
Spirulina spp.
Qualität
Bio BE-BIO-03|01
Unser Kräuterheilkunde-Tipp
Immunität, Eisenmangel, Fitness und Vitalität, Schwermetallentgiftung, Sportler, Sportler
Purasana

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