Boldo (Peumus boldus) wordt traditioneel gebruikt ter ondersteuning van de spijsvertering en de levergezondheid.
Het stimuleert de afvoer van afvalstoffen, bevordert de verwijdering van afvalstoffen en gifstoffen uit het lichaam en ondersteunt de lever-galwegenfunctie.
Het staat erom bekend de spijsvertering te bevorderen en bij te dragen aan het comfort van de gewrichten, en wordt gewaardeerd als kruidenthee vanwege de ontgiftende en heilzame eigenschappen.
Deze infusie is afkomstig uit Zuid-Amerika en dankzij de aromatische smaak is het een heerlijke en rustgevende drank.
Niet gebruiken bij een galwegobstructie. Niet gebruiken tijdens zwangerschap of borstvoeding.
| Latijnse naam | Peumus boldus |
| Algemene zelfstandige naamwoorden | Boldu. |
| Botanische familie | Boldo behoort tot de Monimiaceae-familie. |
Boldo is afkomstig uit Chili. De vrij grote bladeren lijken op die van de maagdenpalm; ze zijn ovaal, spits aan de punt en hebben een vrij korte bladsteel. Vers zijn ze bedekt met haartjes, die er later afvallen; gedroogd zijn ze vrij ruw en broos.
Alkaloiden (0,20 tot 0,50%), voornamelijk van het morfinetype. Boldine (1,5 tot 5%), etherische oliën (ascaridol, cymeen, cineol) en, in lagere doses, flavonoïden en triterpenen…
Laat 3 minuten trekken, gebruik 1 eetlepel per kopje. Zeef.
Drink 2 tot 3 kopjes per dag, vóór de maaltijd.
Gebruik dit middel gedurende 3 tot 4 weken. Overschrijd de aanbevolen dosering niet.
Scherp, zeer aromatisch, licht bitter en kruidig.
Peunmus komt van peumo, een naam afgeleid van de taal van de Mapuche in Chili. Boldus is een eerbetoon aan de Spaanse botanicus Boldo.
Ingrediënten | ||
| Algemene naam | Latijnse naam | Een deel van de plant |
| Boldo | Pneumus boldus | Doorgesneden blad |
De informatie op deze pagina is geschreven en gecontroleerd door Virginie Missiaen , afgestudeerde “Business Leader – Herbalist profession” (Franse Gemeenschap van België – IFAPME), behaald in Brussel op 30/09/2010 ( met onderscheiding ).
Yvonne N.
correct (Vertaalde review)
Hoe maak je een moedertinctuur van Boldo?
Onze handleiding legt stap voor stap uit hoe je zelf een moedertinctuur van Boldo kunt maken van de gedroogde plant.
Recept: Boldo kruidenthee
Ontdek boldo kruidenthee, een infusie met veel voordelen voor de spijsvertering, drainage en de afvoer van gifstoffen. Dit natuurlijke recept stimuleert essentiële functies en bevordert de gewrichtsmobiliteit.
Kruidenthee voor galstenen
Ondersteun uw galblaas en voorkom galsteenvorming met onze speciale galsteenthee.
Boldo: voordelen, gebruik en contra-indicaties
Boldo wordt gezien als een waardevolle plant binnen de kruidengeneeskunde en wordt al lang gebruikt vanwege de vele gezondheidsvoordelen.
Hoe maak je kruidenthee, -infusie of -afkooksel?
Doseringen en bereidingswijzen voor kruidenthee. Afhankelijk van de planten, en met name de gebruikte plantendelen, varieert de bereidingswijze. Infusie of afkooksel? Lees verder...
