Stimuliert die Drainagefunktionen. Trägt zur Beseitigung organischer Abfälle bei. Hilft, Giftstoffe und Schwermetalle aus dem Körper zu entfernen. Stimuliert und erleichtert die Verdauung. Trägt zur Gesundheit und Beweglichkeit der Gelenke bei. Hilft, die Leber gesund zu halten. Unterstützt die hepatobiliären Funktionen.
Nicht anwenden bei Verstopfung der Gallenwege. Nicht bei schwangeren oder stillenden Frauen anwenden.
| Lateinischer Name | Peumus boldus |
| Allgemeine Namen | Deutlich. |
| Botanische Familie | Boldo gehört zur Familie der Monimiaceae. |
Boldo stammt aus Chile. Seine recht großen Blätter ähneln denen des Immergrüns, sie sind oval, an der Spitze spitz und haben einen ziemlich kurzen Blattstiel. Im frischen Zustand sind sie behaart, fallen dann aber aus; Im getrockneten Zustand sind sie ziemlich rau und spröde.
Alkaloide (0,20 bis 0,50 %), insbesondere vom Morphinan-Typ. Boldine (1,5 bis 5 %, ätherische Öle (Ascaridol, Cymol, Cineol), in niedrigeren Dosen Flavonoide und Triterpene…
Abkochung 3 Minuten lang, mit einer Rate von 1 EL. zu s. pro Tasse. Filter.
Trinken Sie täglich 2 bis 3 Tassen. Vor dem Essen.
Als Kur für 3 bis 4 Wochen. Die empfohlene Dosierung darf nicht überschritten werden.
Scharf, sehr aromatisch, leicht bitter und würzig.
Peunmus kommt von Peumo, einem Namen aus der Sprache des Mapuche-Volkes in Chile. Boldus ist eine Hommage an den spanischen Botaniker Boldo.
| Nährwertangaben Durchschnittlich für 100 g aufgegossenen Kräutertee | |
| Energie | 3,7 kJ/0,87 kcal |
| Fette | 0,008 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,002 g |
| Kohlenhydrate | 0,2 g |
| einschließlich Zucker | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Salz | 0,025 g |
Im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise zu verzehren.
Quelle: Anses – Ciqual 2020 – Nährwerttabelle für Lebensmittel.
Die Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen steht für uns im Mittelpunkt. Wir wissen, wie wichtig es ist, diese Schätze der Natur sorgfältig zu bewahren. Damit Sie die Qualität Ihrer Pflanzen bewahren können, haben wir hier einige praktische Tipps für Sie, die wir Ihnen gerne weitergeben möchten.
Die erste Regel zur Erhaltung der Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen besteht darin, sie vor Feuchtigkeit zu schützen. Wir empfehlen, sie an einem trockenen Ort ohne Umgebungsfeuchtigkeit aufzubewahren. Vermeiden Sie zu feuchte Räume und achten Sie darauf, dass diese keiner direkten Wärmequelle ausgesetzt sind. Eine trockene Umgebung trägt dazu bei, das Aroma und die Wirksamkeit Ihrer Kräuter zu bewahren.
Licht kann die Frische und die Pflanzeneigenschaften getrockneter Pflanzen verändern. Lagern Sie sie daher unbedingt an einem dunklen Ort oder verwenden Sie undurchsichtige Behälter, um sie vor UV-Strahlen zu schützen. Diese Vorsichtsmaßnahme garantiert nicht nur ihre Qualität, sondern auch ihren authentischen Geschmack.
Motten und Insekten können die Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen schnell beeinträchtigen. Um dies zu vermeiden, halten Sie sie von Nahrungsmitteln wie Mehl und Zucker fern, die diese Schädlinge anziehen könnten. Wählen Sie für maximalen Schutz luftdichte Behälter. Denken Sie außerdem daran, den Lagerbereich regelmäßig zu reinigen, um einem Befall vorzubeugen.
Wenn Sie diese einfachen, aber wichtigen Tipps befolgen, gewährleisten Sie eine optimale Konservierung Ihres Bio- oder Naturkräutertees. Bei Herboristerie du Valmont ist es uns ein Anliegen, Ihnen nicht nur Kräutertees von außergewöhnlicher Qualität anzubieten, sondern auch praktische Ratschläge, die Sie auf Ihrer Suche nach natürlichem Wohlbefinden unterstützen.
In unserem Ratgeber erfahren Sie Schritt für Schritt, wie Sie aus der getrockneten Pflanze Ihre eigene Boldo-Urtinktur herstellen können.
Entdecken Sie Boldo-Kräutertee, einen Aufguss mit vielen Vorteilen für die Verdauung, Entwässerung und Ausscheidung von Giftstoffen. Diese natürliche Rezeptur stimuliert lebenswichtige Funktionen und fördert die Beweglichkeit der Gelenke.
Unterstützen Sie Ihre Gallenblase und beugen Sie der Steinbildung mit unserem speziellen Gallensteintee vor.
Boldo gilt als Schatz der Kräuterheilkunde und wird seit langem wegen seiner vielfältigen gesundheitlichen Vorteile verwendet.
Dosierung und Zubereitung von Kräutertees. Je nach Pflanze und insbesondere den verwendeten Pflanzenteilen variiert die Zubereitungsmethode. Aufguss oder Abkochung? Lesen Sie weiter…
