Stimule les fonctions de drainage. Contribue à l'élimination des déchets organiques. Participe à l'élimination des toxines et métaux lourds de l'organisme. Stimule et facilite la digestion. Contribue à la santé et la mobilité des articulations. Contribue à maintenir le foie en bonne santé. Soutient les fonctions hépatobiliaires.
Ne pas utiliser en cas d'obstruction des voies biliaires. Ne pas utiliser chez la femme enceinte et allaitante.
| Nom latin | Peumus boldus |
| Noms communs | Boldu. |
| Famille botanique | Le boldo appartient à la famille des Monimiacées. |
Le boldo est originaire du Chili. Ses feuilles, assez grandes, ressemblent à celles de la pervenche, elles sont ovale, pointues au sommet, à pétiole assez court. Fraîches, elles sont munies de poils, qui tombent ensuite; séchées, elles sont assez rudes et cassantes.
Alcaloïdes (0.20 à 0.50 %), surtout de type morphinane. Boldine (1.5 à 5 %, des huiles essentielles(ascaridol, cymène, cinéole), à plus faibles doses des flavonoïdes et des triterpènes…
Décoction pendant 3 minutes, à raison d'1 c. à s. par tasse. Filtrez.
Boire 2 à 3 tasses par jour. Avant le repas.
En cure de 3 à 4 semaines. Ne pas dépasser le dosage conseillé.
Âcre, très aromatique, légèrement amère et piquante.
Peunmus vient de peumo, un nom dérivant de la langue du peuple Mapuche, au Chili. Boldus rend hommage au botaniste espagnol Boldo.
Ingrédients |
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| Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
| Boldo | Pneumus boldus | Feuille coupée |
| Informations nutritionnelles Moyennes pour 100 g de tisane infusée | |
| Energie | 3,7kJ/0,87kcal |
| Matières grasses | 0,008g |
| dont acides gras saturés | 0,002g |
| Glucides | 0,2g |
| dont sucres | 0g |
| Protéines | 0g |
| Sel | 0,025g |
A consommer dans le cadre d'une alimentation varié et équilibrée et d'un mode de vie sain.
Source : Anses - Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2020.
La qualité de vos plantes sèches est au cœur de nos préoccupations. Nous comprenons l'importance de conserver soigneusement ces trésors de la nature. Pour vous aider à préserver la qualité de vos plantes, voici quelques conseils pratiques que nous tenons à partager avec vous.
La première règle pour maintenir la qualité de vos plantes sèches est de les protéger de l'humidité. Nous vous recommandons de les stocker dans un endroit sec, à l'abri de l'humidité ambiante. Évitez les pièces trop humides et assurez-vous de ne pas les exposer à une source de chaleur directe. Un environnement sec contribuera à préserver la saveur et l'efficacité de vos plantes.
La lumière peut altérer la fraîcheur et les propriétés des plantes des plantes sèches. Ainsi, veillez à les conserver dans un endroit sombre ou utilisez des récipients opaques pour les protéger des rayons UV. Cette précaution garantira non seulement leur qualité, mais aussi leur goût authentique.
Les mites et les insectes peuvent rapidement compromettre la qualité de vos plantes sèches. Pour éviter cela, gardez-les loin des denrées alimentaires comme les farines et les sucres en vrac qui pourraient attirer ces indésirables. Optez pour des contenants hermétiques pour une protection maximale. De plus, n'oubliez pas de nettoyer régulièrement le lieu de stockage pour prévenir toute infestation.
En suivant ces conseils simples mais essentiels, vous assurerez à vos tisanes bio ou naturelles une conservation optimale. A l'Herboristerie du Valmont, nous sommes engagés à vous offrir non seulement des tisanes de qualité exceptionnelle, mais aussi des conseils pratiques pour vous accompagner dans votre quête de bien-être naturel.
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Très bien, conforme à mes attentes.
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Très bon produit
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Ce n'est pas très bon au goût mais j'ai l'impression que mon ventre apprécie.
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Très bien
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Bon conditionnement, fraicheur et qualité du produit.
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Très efficace et difficile à trouver en pharmacie
Notre guide vous expliquera comment faire étape par étape afin que vous puissiez fabriquer votre teinture mère maison de Boldo à partir de la plante sèche.
Découvrez la tisane de boldo, une infusion aux nombreux bienfaits pour la digestion, le drainage, et l'élimination des toxines. Cette recette naturelle stimule les fonctions essentielles et favorise la mobilité articulaire.
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Considéré comme un trésor en phytothérapie, le boldo est depuis longtemps utilisé pour ses multiples bienfaits sur la santé.
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