Stimule et facilite la digestion. Contribue au maintien d'une glycémie normale. Soutient les fonctions hépatobiliaires. Contribue au maintien d'une santé respiratoire normale.
L'avis des utilisateurs ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
La Tisane Marrube blanc Bio - Plante coupée est largement appréciée pour son efficacité contre la toux rebelle et les problèmes respiratoires, notamment pour les asthmatiques. Bien que son goût soit amer, l'ajout de miel est conseillé pour adoucir. Les clients louent sa qualité bio, sa rapidité de livraison et son rapport qualité-prix. Elle est souvent associée à d'autres plantes pour traiter la bronchite, et son effet bénéfique est ressenti rapidement, notamment pour faciliter la respiration.
Les avis résumés ci-dessus reflètent uniquement les expériences personnelles des utilisateurs et n'engagent que leurs auteurs. Ces témoignages ne constituent pas des allégations thérapeutiques validées médicalement. Pour toute question de santé, consultez un professionnel de santé qualifié.
| Nom latin | Marrubium vulgare |
| Noms communs | Marrube blanc, Bonhomme, Herbe vierge, Marrochemin. |
| Famille botanique | Le marrube blanc appartient à la famille des Lamiacées. |
Plante vivace pouvant atteindre entre 30 et 80 cm de haut. Elle pousse essentiellement sur les lieux non cultivés et au bord des routes. On la retrouve en Europe, en Asie et en Afrique. Elle a été introduite en Amérique également.
Sa tige dressée, de section carrée, porte des feuilles opposées, arrondies, blanchâtres et cotoneuses. Elle porte également de petite fleurs blanches, groupées. Elles fleurissent de mai à septembre.
Saponosides, acides phénols, tanins, sels de potassium, choline, stachidrine et bétonicine, ditérpènes amers, hétérosides flavoniques.
Infusion 5 à 10 minutes, à raison de 1 c. à s. rase par tasse. Filtrez.
Boire 1 à 3 tasses par jour, avant les repas.
Décoction: 30 à 60 g de plantes par litre d'eau à faire bouillir 5 min puis infuser 10 min. A utiliser en lotion. (source Le petit Larousse des plantes qui guérissent" ed Larousse).
Pour réaliser une délicieuse tisane de marrube blanc, laissez infuser environ 5 à 10 minutes, à raison d’une cuillère à café par tasse. Pour des effets optimaux, laissez les fleurs infuser librement dans l'eau pendant quelques minutes avant de filtrer. Sinon, filtrez avec une boule à thé ou un infuseur en inox.
Afin de profiter au maximum des bienfaits de cette plante médicinale, nous vous recommandons de consommer 2 à 3 tasses par jour.
Pour un usage externe, vous pouvez réaliser une décoction. Il suffit de faire bouillir 30 à 60 grammes de plantes par litre d’eau pendant 5 minutes puis de laisser infuser 10 minutes. Cette préparation peut être utilisée en lotion.
Ingrédients |
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| Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
| Marrube blanc* | Marrubium vulgare | Plante coupée |
*Biologique BE-BIO-03|01.
Les informations de cette page sont rédigées et relues par Virginie Missiaen, diplômée “Chef d’entreprise – profession d’Herboriste” (Communauté française de Belgique – IFAPME), obtenu à Bruxelles le 30/09/2010 (mention Distinction).
Daniel A.
Plante correspondant tout à fait à mes attentes.. A recommander sans problèmes
Florence c.
Herbes de qualité et commande rapidement expédiée.
Francine R.
Le top, on s'y fait bien avec son gout amer et franchement ça calme bien la toux et en tant qu'asthmatique, cette plante est le top. Je recommande
Béatrice L.
Produit de très bonne qualité
Alyona T.
conforme à mes attentes
Acheteur Vérifié
Très bien
Acheteur Vérifié
Je viens de le recevoir pas asse de recul pour évaluer le produit, à voir
Acheteur Vérifié
très bien
Acheteur Vérifié
tisane de marrube me fait du bien je mets aussi une petite cuillère de miel car je trouve un peu amer -
Acheteur Vérifié
Très bien, très belle marchandise
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