Mariadistel: voordelen, toepassingen en bijwerkingen
Mariadistel wordt traditioneel in de kruidengeneeskunde gebruikt vanwege de gunstige effecten op de spijsvertering; klinische studies tonen potentiële voordelen aan bij diverse leveraandoeningen.
Draagt bij tot het behoud van een normale bloedsuikerspiegel. Draagt bij aan de bescherming van het cardiovasculaire stelsel. Helpt de lever gezond te houden.
Gebruikersrecensies ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Biologische Mariadistelzaadpoeder wordt alom gewaardeerd vanwege de uitzonderlijke kwaliteit en effectiviteit. Gebruikers prijzen de voordelen voor de bloedsomloop en de lever, en het gebruiksgemak. De maalkwaliteit is goed en het product blijft lang goed. Beoordelingen benadrukken de goede prijs-kwaliteitverhouding en bevelen regelmatig gebruik aan. Ideaal voor wie op zoek is naar een natuurlijk en effectief supplement.
De bovenstaande recensies weerspiegelen uitsluitend de persoonlijke ervaringen van gebruikers en zijn volledig de verantwoordelijkheid van de auteurs. Deze getuigenissen vormen geen medisch onderbouwde therapeutische claims. Raadpleeg voor gezondheidsgerelateerde vragen een gekwalificeerde zorgverlener.
Niet gebruiken bij verstopping van de galwegen. Niet gebruiken bij allergie voor Asteraceae. Niet gebruiken bij zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven. Niet gebruiken bij kinderen jonger dan 6 jaar. Mogelijke interactie met andere geneesmiddelen.
| Latijnse naam | Silybum marianum |
| Algemene namen | Wilde artisjok, zilverdistel, marmerdistel, silibe, meidoorn, Notre-Dame-distel of Notre-Dame-melkdistel. |
| Botanische familie | Mariadistel behoort tot de composietenfamilie (Asteraceae). |
Mariadistel is een prachtige tweejarige plant met een sterke, lange, dikke, vezelige penwortel.
De stengel, 1 m en langer, is cilindervormig, stevig, rechtopstaand en vaak vertakt. De bladeren staan verspreid en zijn zeer groot, zonder steunblaadjes. Ze zijn langs de nerven wit gevlekt en hebben harde, puntige stekels. De bloemen staan gegroepeerd in ronde, zeer grote bloemhoofdjes, die aan het uiteinde van de stengel staan.
De vrucht is enigszins samengedrukt en glad. Mariadistel komt veel voor in warme en gematigde streken, maar groeit zelden boven de 700 m hoogte.
Voor de teelt ervan is een rokerige en frisse grond nodig; Vermeerderd door zaaien in de volle grond in het voorjaar. Verzamel de bladeren om soep van te maken of om ze in de vroege zomer te drogen. Om de zaden te verzamelen, snijdt u de rijpe bloemhoofdjes af, droogt u ze en slaat u ze kapot.
De belangrijkste werkzame stoffen van mariadistelzaad in de kruidengeneeskunde zijn:
Deze stoffen werken samen om de lever te beschermen, de galproductie te stimuleren en bij te dragen aan de ontgifting van de lever.
Silybum komt van het Griekse silyban, de naam van een distel waarvan de bladeren werden gegeten; marianum, ter nagedachtenis aan Maria die melk op de bladeren druppelde toen ze Jezus probeerde te beschermen tegen de soldaten van Heod.
Les principes actifs du chardon-marie sont peu solubles dans l'eau, il est préférable de le mélanger dans un aliment.
Vous pouvez mélanger 5 gr de poudre de chardon-marie à un yaourt, lait végétal ou un autre aliment.
Posologie : 2 à 3 fois par jour.
Ingrédients |
||
| Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
| Chardon Marie* | Silybum marianum | Graines poudre |
*Biologique BE-BIO-03|01.
| Voedingswaarde Gemiddelden voor 100 g kruidenthee | |
| Energie | 3,7kJ/0,87kcal |
| Vetten | 0,008 gram |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,002 gram |
| Koolhydraten | 0,2 gram |
| inclusief suikers | 0g |
| Eiwitten | 0g |
| Zout | 0,025 gram |
Te gebruiken als onderdeel van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.
Bron: Anses - Ciqual 2020 voedingswaardetabel van voedingsmiddelen.
De kwaliteit van uw gedroogde planten staat bij ons voorop. Wij begrijpen hoe belangrijk het is om deze schatten van de natuur zorgvuldig te behouden. Om u te helpen de kwaliteit van uw planten te behouden, willen we graag een aantal praktische tips met u delen.
De eerste regel om de kwaliteit van uw gedroogde planten te behouden, is om ze te beschermen tegen vochtigheid. Wij raden aan om ze op een droge plaats te bewaren, uit de buurt van vochtige omgevingslucht. Vermijd ruimtes die te vochtig zijn en zorg ervoor dat ze niet worden blootgesteld aan een directe warmtebron. Een droge omgeving zorgt ervoor dat de smaak en kracht van uw kruiden behouden blijven.
Licht kan de versheid en de planteigenschappen van gedroogde planten veranderen. Zorg er daarom voor dat u ze op een donkere plaats bewaart of gebruik ondoorzichtige containers om ze te beschermen tegen UV-straling. Deze voorzorgsmaatregel garandeert niet alleen de kwaliteit, maar ook de authentieke smaak.
Motten en insecten kunnen de kwaliteit van uw gedroogde planten snel aantasten. Om dit te voorkomen, moet u ze uit de buurt houden van voedingsmiddelen zoals meel en suikers die deze plagen kunnen aantrekken. Kies voor luchtdichte containers voor maximale bescherming. Vergeet ook niet om de opslagruimte regelmatig schoon te maken om ongedierte te voorkomen.
Door deze eenvoudige maar essentiële tips te volgen, zorgt u ervoor dat uw biologische of natuurlijke kruidenthee optimaal bewaard blijft. Bij Herboristerie du Valmont streven wij ernaar u niet alleen kruidenthee van uitzonderlijke kwaliteit te bieden, maar ook praktisch advies ter ondersteuning van uw zoektocht naar natuurlijk welzijn.
Mariadistel: voordelen, toepassingen en bijwerkingen
Mariadistel wordt traditioneel in de kruidengeneeskunde gebruikt vanwege de gunstige effecten op de spijsvertering; klinische studies tonen potentiële voordelen aan bij diverse leveraandoeningen.
Hoe maak je een mariadistel-moedertinctuur?
Onze handleiding legt stap voor stap uit hoe je zelf mariadistel-moedertinctuur kunt maken van de gedroogde plant.
Mariadistel kruidenthee
Ontdek Mariadistel-kruidenthee, een infusie die bekendstaat om zijn voordelen voor de lever, spijsvertering en darmgezondheid.
Infusie en kruidenthee: Mariadistel, gebruik
Mariadistel is een plant met vele goede eigenschappen die een belangrijke plaats inneemt in het arsenaal van de fytotherapie.
Kruidenthee voor galstenen
Ondersteun uw galblaas en voorkom galsteenvorming met onze speciale galsteenthee.
Lever Detox Kruidenthee
Ontdek ons recept voor kruidenthee voor een ontgiftende lever, waarin 6 nuttige planten worden gecombineerd om de leverfunctie te ondersteunen.
Kruidenthee tegen vleesbomen
Ontdek ons kruidenthee-recept dat speciaal is ontwikkeld om de symptomen van vleesbomen te verzachten. Deze infusie combineert de voordelen van vijf zorgvuldig geselecteerde planten om op natuurlijke wijze het ongemak dat gepaard gaat met baarmoedermyomen te verlichten.
Kruidenthee tegen hypotensie
Vind een natuurlijke balans met ons kruidenthee-recept voor een lage bloeddruk. Deze speciaal samengestelde infusie combineert de voordelen van vijf zorgvuldig geselecteerde kruiden om u te helpen een gezonde bloeddruk te behouden.
Kruidenthee voor het ontgiften van zware metalen
Ontdek onze kruidenthee tegen zware metalen, een infusie met talloze voordelen voor uw lichaam. Daslook, koriander, brandnetel, mariadistel en desmodium werken samen om op een zachte manier zware metalen uit uw lichaam te verwijderen.