Chardon Marie - Silybum marianum - Poudre de Graines Bio - Plantes médicinales en vrac - Tisanes de plantes simples - 1
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Chardon Marie - Silybum marianum - Poudre de Graines Bio

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Le chardon-Marie (Silybum marianum) est une plante utilisée traditionnellement pour ses propriétés hépatoprotectrices, c'est-à-dire qu'elle protège le foie. Elle contient des flavonoïdes, des composés phénoliques et de la silibine, qui ont tous des effets bénéfiques sur la fonction hépatique.

Le chardon-Marie aide également à réduire les effets secondaires des médicaments hépatotoxiques et pour protéger le foie contre les dommages causés par l'alcool. Le chardon-Marie est une excellente plante pour soulager les troubles de la digestion d'origine hépatique.

TTC
7,99 €
Conditionnement

Chardon Marie - Silybum marianum - Poudre de Graines Bio - Bienfaits, propriétés et utilisations - Virginie Missiaen, Herboriste

Favorise la digestin - Aide à entretenir le bon fonctionnement du foie - Aide au bon transit - Aide en cas d'excès alimentaire - Protège le colon.

NOM LATIN :

Silybum marianum

NOMS COMMUNS :

Silybe de Marie, lait de Notre-Dame, artichaut sauvage, chardon argenté, marbré, épice blanche,...

ORIGINE DU NOM:

Silybum vient du grec silyban, nom d'un chardon dont les feuilles étaient consommées; marianum, en souvenir de Marie qui laissa tomber du lait sur les feuilles en voulant préserver Jésus des soldats d'Héode.

FAMILLE :

Astéracées.

PARTIE UTILISÉE :

Les semences (graines). 

DESCRIPTION BOTANIQUE DE LA PLANTE :

Le chardon-Marie est une belle plante bisannuelle, à la racine pivotante forte, longue, épaisse, fibreuse.

La tige, de 1 m et plus, est cylindrique, robuste, dressée, très souvent rameuse. Elle porte des feuilles alternes, très grandes, sans stipules, tacchées de blanc le long des nervures, bordées d'épines dures et pointues.

Les fleurs sont groupées en capitules arrondis, très gros, placés à l'extrémité de la tige. Le fruit est un peu comprimé et lisse. Commun dans les régions chaudes et tempérées, le chardon-Marie ne pousse guère au-dessus de 700 m d'altitude.

Sa culture demandant un sol fumé et frais; on le propage par semis en pleine terre au printemps. Rammasez les feuilles pour faire des soupes ou pour les faire sécher, au début de l'été. Pour récupérer les graines, coupez les capitules à maturité, faites-les sécher et battez-les. 

PRINCIPAUX COMPOSANTS :

Les principaux principes actifs de la graine de chardon-Marie en phytothérapie sont:

  • La silibine (ou silimarine), est un composé hépatoprotecteur, c'est-à-dire qu'il protège les cellules du foie.
  • Les alcaloïdes, tels que la silybine et la silychristine, ces alcaloïdes aident à stimuler la production de bile, ce qui peut aider à améliorer la digestion et à éliminer les toxines du corps.
  • Les acides phénoliques, tels que l'acide rosmarinique et l'acide cafeique.

Ces composés agissent ensemble pour protéger le foie, stimuler la production de bile et aider à la détoxification hépatique.

MODE DE PRÉPARATION :

Les principes actifs du chardon-Marie sont peu solubles dans l'eau, il est préférable de mélanger la poudre à un yaourt, un lait végétal ou un autre aliment, pour bénéficier de ses activités thérapeutiques.

  •  Mélanger 5 gr de poudre de chardon-Marie à un aliment 2 ou 3 fois par jour.

CONTRE-INDICATIONS :

  • Ne pas utiliser en cas d'obstruction des voies biliaires.
  • Ne pas utiliser en cas d'allergies aux Astéracées.
  • Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.
  • Ne pas utiliser chez l'enfant de moins de 6 ans.
  • Interaction possible avec d'autres médicaments.

Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose conseillée. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.

Informations sur Chardon Marie - Silybum marianum - Poudre de Graines Bio

Forme
Poudre de plante sèche
Nom commun - Actif Naturel
Chardon Marie
Nom latin
Silybum marianum
Vertus traditionnelles
Tonique veineux, Circulatoire, Cholagogue, Cholérétique, Dépurative, Hépatique, Hépatoprotectrice, Hypertensive, Vasoconstrictrice
Mode de préparation
Prendre 5 gr de poudre dans un yaourt ou un autre aliment 2 à 3 fois par jour.
Poids pour une c. à café
+/- 3 gr.
Mise(s) en garde
Ne pas utiliser en cas d'obstruction des voies biliaires. Ne pas utiliser en cas d'allergies aux Astéracées. Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante. Ne pas utiliser chez l'enfant de moins de 6 ans. Interaction possible avec d'autres médicame
Qualité
Biologique BE-BIO-03|01
Nature du Tempérament de la Plante
Chaud et Sec
Notre conseil d'Herboriste
Dépendances - Sevrage, Détox Foie, Circulation veineuse, Allergies, Cycle Féminin, Taux de sucre, Tension & Coeur, Détox métaux lourds, Détox peau, Foie & vésicule, Eczéma, Surmenage - Burn out, Digestion lente, Fatigue saisonnière
ean13
5425021013108
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Slim H. publié le 06/10/2022 suite à une commande du 27/09/2022

4/5

C'est bien du chardon marie

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Vincent B. publié le 13/09/2022 suite à une commande du 06/09/2022

5/5

Bon produit

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Sandrine C. publié le 10/05/2022 suite à une commande du 17/04/2022

4/5

On reconnait bien le goût des graines de Chardon Marie, mais moins intense que lorsque je mouds moi-même les graines (en rupture de stock pour le moment en attendant les récoltes je suppose, d'où l'achat de poudre en attendant).

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Fanja A. publié le 03/09/2021 suite à une commande du 19/08/2021

5/5

A recommander

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Anonymous A. publié le 08/06/2021 suite à une commande du 30/05/2021

5/5

Très bon produit, très efficace

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Les principes actifs du chardon-Marie sont peu solubles dans l'eau, il est préférable de mélanger la poudre à un yaourt, un lait végétal ou un autre aliment, pour bénéficier de ses activités thérapeutiques.

Mélanger 5 gr de poudre de chardon-Marie à un aliment 2 ou 3 fois par jour.

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