Contribue au maintien d'une glycémie normale. Participe à la protection du système cardiovasculaire. Contribue à maintenir le foie en bonne santé.
Ne pas utiliser en cas d'obstruction des voies biliaires. Ne pas utiliser en cas d'allergies aux Astéracées. Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante. Ne pas utiliser chez l'enfant de moins de 6 ans. Interaction possible avec d'autres médicaments.
| Nom latin | Silybum marianum |
| Noms communs | Artichaut sauvage, chardon argenté, chardon marbré, silybe, épine blanche, chardon Notre-Dame ou lait de Notre-Dame. |
| Famille botanique | Le chardon-marie appartient à la famille des astéracées. |
Le chardon-Marie est une belle plante bisannuelle, à la racine pivotante forte, longue, épaisse, fibreuse.
La tige, de 1 m et plus, est cylindrique, robuste, dressée, très souvent rameuse. Elle porte des feuilles alternes, très grandes, sans stipules, tachées de blanc le long des nervures, bordées d'épines dures et pointues. Les fleurs sont groupées en capitules arrondis, très gros, placés à l'extrémité de la tige.
Le fruit est un peu comprimé et lisse. Commun dans les régions chaudes et tempérées, le chardon-Marie ne pousse guère au-dessus de 700 m d'altitude.
Sa culture demandant un sol fumé et frais; on le propage par semis en pleine terre au printemps. Rammasez les feuilles pour faire des soupes ou pour les faire sécher, au début de l'été. Pour récupérer les graines, coupez les capitules à maturité, faites-les sécher et battez-les.
Les principaux principes actifs de la graine de chardon-Marie en phytothérapie sont:
Ces composés agissent ensemble pour protéger le foie, stimuler la production de bile et aider à la détoxification hépatique.
Silybum vient du grec silyban, nom d'un chardon dont les feuilles étaient consommées; marianum, en souvenir de Marie qui laissa tomber du lait sur les feuilles en voulant préserver Jésus des soldats d'Héode.
Sylvie B. publié le 06/10/2023 suite à une commande du 04/09/2023
Je dois faire une cure de plusieurs mois donc je ne vois pas encore les effets
PATRICIA P. publié le 16/06/2023 suite à une commande du 09/05/2023
Cure non terminée pour l’instant
Luc N. publié le 28/09/2022 suite à une commande du 16/09/2022
parfait
Elisabeth F. publié le 17/09/2022 suite à une commande du 05/09/2022
Parfait
Ingrédients |
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| Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
| Chardon Marie* | Silybum marianum | Plante coupée |
*Biologique BE-BIO-03|01.
En infusion :
Pour préparer une tisane de chardon marie plante coupée :
On parle de la chardon marie en plante sèche en vrac dans cet article :
Le chardon-Marie est traditionnellement utilisé en phytothérapie pour ses bienfaits sur la digestion, des études cliniques montrent un intérêt sur divers troubles hépatiques
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Le chardon-Marie est une plante aux multiples vertus qui occupe une place primordiale dans l'arsenal de la phytothérapie.
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Contribue au maintien d'une glycémie normale. Participe à la protection du système cardiovasculaire. Contribue à maintenir le foie en bonne santé.
