Materiaal en accessoires
- Schaal
Ingrediënten
- 1 theelepel Biologische honing naar uw smaak
- 30 G Zoethout (wortel)
- 30 G Rozemarijn (blaadjes)
- 30 G Mariadistel (zaad)
- 20 G Tijm (blad)
- 20 G Haver (bovengrondse delen)
Instructies
- Meng de 5 geneeskrachtige planten in een grote slakom
- Herverpakken in een kraftzak of in een metalen doos
- Breng 500 ml water aan de kook
- Doop 2 theelepels van het mengsel
- Laat het mengsel 5 minuten in kokend water staan
- Haal het van het vuur en laat het nog 10 minuten trekken
- Zeef en geniet
- Drink 1 kopje in de ochtend en 1 kopje in de middag
- Om te zoeten, gebruik een lekkere biologische honing
Een natuurlijke kruidenthee met meerdere voordelen voor het reguleren van uw bloeddruk
- Zoethout helpt de bloeddruk licht te verhogen ;
- Rozemarijn bevordert de bloedsomloop ;
- Mariadistel ondersteunt de leverfunctie en de stofwisseling ;
- Tijm stimuleert de bloedsomloop ;
- Haver staat bekend om zijn ontspannende en rustgevende eigenschappen .
De informatie in deze tekst is niet bedoeld voor diagnose, behandeling, genezing of voorkoming van ziekten. Beweringen over de voordelen van planten en plantaardige producten zijn gebaseerd op traditioneel gebruik.
