Stimuleert en vergemakkelijkt de spijsvertering. Zorgt voor een positieve stemming. Voor optimale ontspanning. Draagt bij tot het behoud van een normale niergezondheid. Bevordert een gezondere, meer rustgevende slaap.
Gebruikersrecensies ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Biologische Sint Janskruid Hypericum kruidenthee - gesneden plant wordt alom geprezen vanwege zijn uitzonderlijke kwaliteit en effectiviteit. Het staat bekend om zijn kalmerende eigenschappen, het helpt depressies te verlichten en de stemming te verbeteren. Gebruikers waarderen de aangename smaak en de zorgvuldige verpakking. Het wordt beschouwd als een uitstekend natuurlijk alternatief voor antidepressiva, waarbij de positieve effecten al vanaf de eerste dagen van gebruik merkbaar zijn.
De bovenstaande recensies weerspiegelen uitsluitend de persoonlijke ervaringen van gebruikers en zijn volledig de verantwoordelijkheid van de auteurs. Deze getuigenissen vormen geen medisch onderbouwde therapeutische claims. Raadpleeg voor gezondheidsgerelateerde vragen een gekwalificeerde zorgverlener.
Vermijd blootstelling aan de zon tijdens het drinken van dit aftreksel. Niet gebruiken tijdens zwangerschap of borstvoeding. Mogelijke interactie met antidepressiva.
| Latijnse naam | Hypericum perforatum |
| Algemene namen | Duizendgatenkruid, steekkruid, duivelsverjager, Sint-Janskruid. |
| Botanische familie | Sint-Janskruid behoort tot de familie van de Hypericaceae. |
Meerjarige kruidachtige plant die een hoogte van 60 cm kan bereiken, met een hoekige, rechtopstaande, vertakte stengel en gele bloemen in eindstandige trossen. De bladeren zijn tegenoverstaand en zittend.
De plant wordt soms in het wild geoogst in Europa en West-Azië, maar steeds vaker ook gekweekt (Frankrijk, Duitsland en Chili). De soort is te vinden in droge weilanden, in verlaten of verwaarloosde velden of land, langs wegen, langs spoorlijnen, etc.
De vermenigvuldiging vindt plaats door zaaien of via knoppen, die op de stengels of op de wortels ontstaan. Oogst de planten wanneer ze in volle bloei staan, verzamel ze in boeketten en hang ze op een droge, luchtige plek.
Naftodiantronen; hyperforine; flavonoïden, met name hyperoside en rutoside; xanthonen; procyanidinen.
En infusion :
Pour préparer une tisane millepertuis plante coupée :
La température de vaporisation du millepertuis est de 150°C.
Aromatique, amère et astringente.
Ingrédients |
||
| Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
| Millepertuis* | Hypericum perforatum | Plante coupée |
*Biologique BE-BIO-03|01.
| Voedingswaarde Gemiddelden voor 100 g kruidenthee | |
| Energie | 3,7kJ/0,87kcal |
| Vetten | 0,008 gram |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,002 gram |
| Koolhydraten | 0,2 gram |
| inclusief suikers | 0g |
| Eiwitten | 0g |
| Zout | 0,025 gram |
Te gebruiken als onderdeel van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.
Bron: Anses - Ciqual 2020 voedingswaardetabel van voedingsmiddelen.
De kwaliteit van uw gedroogde planten staat bij ons voorop. Wij begrijpen hoe belangrijk het is om deze schatten van de natuur zorgvuldig te behouden. Om u te helpen de kwaliteit van uw planten te behouden, willen we graag een aantal praktische tips met u delen.
De eerste regel om de kwaliteit van uw gedroogde planten te behouden, is om ze te beschermen tegen vochtigheid. Wij raden aan om ze op een droge plaats te bewaren, uit de buurt van vochtige omgevingslucht. Vermijd ruimtes die te vochtig zijn en zorg ervoor dat ze niet worden blootgesteld aan een directe warmtebron. Een droge omgeving zorgt ervoor dat de smaak en kracht van uw kruiden behouden blijven.
Licht kan de versheid en de planteigenschappen van gedroogde planten veranderen. Zorg er daarom voor dat u ze op een donkere plaats bewaart of gebruik ondoorzichtige containers om ze te beschermen tegen UV-straling. Deze voorzorgsmaatregel garandeert niet alleen de kwaliteit, maar ook de authentieke smaak.
Motten en insecten kunnen de kwaliteit van uw gedroogde planten snel aantasten. Om dit te voorkomen, moet u ze uit de buurt houden van voedingsmiddelen zoals meel en suikers die deze plagen kunnen aantrekken. Kies voor luchtdichte containers voor maximale bescherming. Vergeet ook niet om de opslagruimte regelmatig schoon te maken om ongedierte te voorkomen.
Door deze eenvoudige maar essentiële tips te volgen, zorgt u ervoor dat uw biologische of natuurlijke kruidenthee optimaal bewaard blijft. Bij Herboristerie du Valmont streven wij ernaar u niet alleen kruidenthee van uitzonderlijke kwaliteit te bieden, maar ook praktisch advies ter ondersteuning van uw zoektocht naar natuurlijk welzijn.
Chrystelle B.
Zeer goed (Vertaalde review)
Hélène G.
perfect om de somberheid van de winter te trotseren. Echt effectief bij mij van december tot maart (Vertaalde review)
Guillaume M.
super ! (Vertaalde review)
Sint-Janskruid: voordelen, dosering, bijwerkingen en gevaren
Het gebruik van sint-janskruid bij depressieve toestanden is bevestigd door ongeveer dertig placebogecontroleerde studies; deze studies tonen aan dat sint-janskruid even effectief is als antidepressiva.
Hoe maak je een moedertinctuur van sint-janskruid?
Onze handleiding legt stap voor stap uit hoe je zelf sint-janskruidtinctuur kunt maken van de gedroogde plant.
Sint-Janskruid kruidenthee
Ontdek het recept voor kruidenthee van Sint-Janskruid, een infusie die bekendstaat om zijn vermogen om de stemming te verbeteren en voor optimale ontspanning te zorgen.
Infusie en kruidenthee: Sint-Janskruid, gebruik
In dit artikel gaan we specifiek in op de verschillende toepassingen van Sint Janskruidthee.
Hoe maak je kruidenthee, -infusie of -afkooksel?
Doseringen en bereidingswijzen voor kruidenthee. Afhankelijk van de planten, en met name de gebruikte plantendelen, varieert de bereidingswijze. Infusie of afkooksel? Lees verder...
