Materiaal en accessoires
Ingrediënten
- 250 ml bron- of mineraalwater met een laag droogrestgehalte
- 1 theelepel Biologische honing naar uw smaak
- 1 eetlepel Sint-Janskruid (plant)
Instructies
- Verwarm 250 ml water tot het kookt
- Dompel 1 eetlepel Sint Janskruid in
- Laat het 10 tot 15 minuten trekken
- Zeef en geniet
- Drink 2 tot 3 kopjes na de maaltijd
- Om te zoeten, gebruik een lekkere biologische honing
Sint-Janskruid kruidenthee: voordelen
- Stimuleert en vergemakkelijkt de spijsvertering;
- Brengt een positieve stemming;
- Vermindert stress en angst;
- Resulteert in optimale ontspanning;
- Draagt bij aan het behoud van een normale niergezondheid;
- Bevordert een gezondere, meer rustgevende slaap.
De informatie in deze tekst is niet bedoeld voor diagnose, behandeling, genezing of voorkoming van ziekten. Beweringen over de voordelen van planten en plantaardige producten zijn gebaseerd op traditioneel gebruik.
