Johanniskraut-Kräutertee

Entdecken Sie das Rezept für Johanniskraut-Kräutertee, einen Aufguss, der für seine stimmungsaufhellende und optimale Entspannungswirkung bekannt ist. Es ist nicht nur ein natürlicher Verbündeter gegen Stress und Angst, sondern erleichtert und stimuliert auch die Verdauung.

„Ein Kräutertee, ein Moment für dich selbst…“

Vorbereitung 5

Aufguss 15

Typ Einfacher Kräutertee

Küche Gesundes Rezept

Schlüsselwörter Nervöses und emotionales Gleichgewicht, Nierengesundheit, Verdauung

Kommentar verfassen / Von Virginie Missiaen, Herboriste Naturopathe / 2 Oktober 2023

Material und Zubehör

Zutaten

250 ml Quell- oder Mineralwasser mit geringem Trockenrückstand
1 Teelöffel Bio-Honig ganz nach Ihrem Geschmack
1 Esslöffel Johanniskraut (Pflanze)

Anleitung

250 ml Wasser zum Köcheln bringen
Tauchen Sie 1 Esslöffel Johanniskraut
10 bis 15 Minuten ziehen lassen
Abseihen und genießen
Trinken Sie 2 bis 3 Tassen nach den Mahlzeiten
Zum Süßen verwenden Sie einen leckeren Bio-Honig

Johanniskraut-Kräutertee: Vorteile

Stimuliert und erleichtert die Verdauung;
Bringt eine positive Stimmung;
Reduziert Stress und Angst;
Führt zu optimaler Entspannung;
Trägt zur Erhaltung einer normalen Nierengesundheit bei;
Fördert einen gesünderen, erholsameren Schlaf.

Die Informationen in diesem Text sind nicht dazu gedacht, irgendeine Krankheit zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Behauptungen über die Vorteile von Pflanzen und pflanzlichen Produkten basieren auf der traditionellen Verwendung.

Virginie Missiaen, Kräuterkundige Naturopathin

Virginie ist eine leidenschaftliche Kräuterkundlerin mit IFAPME-Diplom und engagierte Naturheilkundlerin.

Nachdem sie 2010 in Brüssel ihr Diplom als Kräuterkundlerin erhalten hatte, setzte Virginie 2011 ihre Leidenschaft in die Tat um und gründete die Herboristerie du Valmont. In der Folgezeit hörte Virginie nicht auf, sich weiterzubilden. Sie absolvierte Zusatzausbildungen an der Pflanzenschule in Lessines, studierte Naturheilkunde am Institut d'Hygiène et de Médecine Naturelle und ließ sich in der Verarbeitung von PPAM ausbilden.

Mit ihrem Fachwissen und ihrer Leidenschaft verleiht Virginie allem, was sie tut, eine persönliche Note. Ihre Liebe zu Heilpflanzen und Kräuterkunde ist ansteckend und sie ist stolz darauf, diese Leidenschaft mit allen zu teilen, die auf der Suche nach den Wundern der Natur sind.