Stimuleert het immuunsysteem. Stimuleert en vergemakkelijkt de spijsvertering. Draagt bij aan gezonde gewrichten en botten. Draagt bij aan de verbetering van de darmfuncties. Draagt bij tot het behoud van een normale gezondheid van de luchtwegen.
Glycyrrhiza glabra
Zoethout, Zoete wortel
vlinderbloemigen
Wortel (ondergrondse stengel).
Zoethout is een vaste plant die van vochtige, voedselrijke grond houdt. De soort komt overal ter wereld voor, zolang het weer maar warm is. Bijvoorbeeld in Zuidoost-Europa, West-Azië en het zuiden van de Verenigde Staten. Tussen. De plant wordt tot 1,50 m hoog en groeit als een struik.
De bladeren hebben een zachtgroene kleur en bestaan uit 9 tot 17 langwerpige deelblaadjes. De bloemen staan in trossen en zijn blauw of mauve van kleur.
Het gebruikte deel is voornamelijk de wortel, of preciezer gezegd de ondergrondse stengels.
De wortel bevat zetmeel, suikers, coumarines, sterolen, asparagine, triterpenoïden, isoflavonen, waaronder liquiritin, en saponinen, waaronder glycyrrhizine. In totaal bevat zoethoutwortel meer dan vierhonderd chemische bestanddelen.
Glycyrrhizine heeft een zoetkracht die 50x groter is dan die van glucose. Dit actieve ingrediënt kan de bloeddruk verhogen.
Intern gebruik:
Gedroogde wortels:
Laat het 5 tot 10 minuten trekken, 1 theelepel per kopje. Laat het vervolgens nog 10 minuten trekken. Filter.
Zoethout: 15 tot 30 gram per liter water. Afkooksel gedurende 5 min., gevolgd door infusie gedurende 10 min.
Uitwendig gebruik:
Aftreksel van 200 gram hout per liter water, dat men tot driekwart laat inkoken. Gebruiken als gorgeldrank en mondspoeling.
Drink 3 tot 4 kopjes per dag.
Vermijden bij hypertensie.
| Voedingswaarde Gemiddelden voor 100 g kruidenthee | |
| Energie | 3,7kJ/0,87kcal |
| Vetten | 0,008 gram |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,002 gram |
| Koolhydraten | 0,2 gram |
| inclusief suikers | 0g |
| Eiwitten | 0g |
| Zout | 0,025 gram |
Te gebruiken als onderdeel van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.
Bron: Anses - Ciqual 2020 voedingswaardetabel van voedingsmiddelen.
De kwaliteit van uw gedroogde planten staat bij ons voorop. Wij begrijpen hoe belangrijk het is om deze schatten van de natuur zorgvuldig te behouden. Om u te helpen de kwaliteit van uw planten te behouden, willen we graag een aantal praktische tips met u delen.
De eerste regel om de kwaliteit van uw gedroogde planten te behouden, is om ze te beschermen tegen vochtigheid. Wij raden aan om ze op een droge plaats te bewaren, uit de buurt van vochtige omgevingslucht. Vermijd ruimtes die te vochtig zijn en zorg ervoor dat ze niet worden blootgesteld aan een directe warmtebron. Een droge omgeving zorgt ervoor dat de smaak en kracht van uw kruiden behouden blijven.
Licht kan de versheid en de planteigenschappen van gedroogde planten veranderen. Zorg er daarom voor dat u ze op een donkere plaats bewaart of gebruik ondoorzichtige containers om ze te beschermen tegen UV-straling. Deze voorzorgsmaatregel garandeert niet alleen de kwaliteit, maar ook de authentieke smaak.
Motten en insecten kunnen de kwaliteit van uw gedroogde planten snel aantasten. Om dit te voorkomen, moet u ze uit de buurt houden van voedingsmiddelen zoals meel en suikers die deze plagen kunnen aantrekken. Kies voor luchtdichte containers voor maximale bescherming. Vergeet ook niet om de opslagruimte regelmatig schoon te maken om ongedierte te voorkomen.
Door deze eenvoudige maar essentiële tips te volgen, zorgt u ervoor dat uw biologische of natuurlijke kruidenthee optimaal bewaard blijft. Bij Herboristerie du Valmont streven wij ernaar u niet alleen kruidenthee van uitzonderlijke kwaliteit te bieden, maar ook praktisch advies ter ondersteuning van uw zoektocht naar natuurlijk welzijn.
Valmonts recept voor de bereiding van deze kruidenthee, die u rust en ontspanning zal brengen, zodat u de zorgen van de dag even kunt vergeten.
Zoethout, dat in de Chinese geneeskunde wordt gebruikt en al bekend was bij de Grieken en Romeinen, is een medicinale plant die altijd gewaardeerd is om zijn heilzame eigenschappen, waaronder het verlichten van maagzuur en meer.
Maak zelf je eigen kruidencapsules; onze complete handleiding leidt je stap voor stap door het proces van het maken van capsules met zoethoutpoeder (Glycyrrhiza glabra).
Zoethout is een medicinale plant met duizend goede eigenschappen. Het staat bekend om zijn spijsverteringsbevorderende, ontstekingsremmende en immuunversterkende eigenschappen en wordt al duizenden jaren gebruikt om diverse kwalen te verzachten.
Ontdek het recept voor onze kruidenthee op basis van 6 planten die pijn verlichten en een betere darmbalans bevorderen.
Ontdek dit recept dat speciaal is samengesteld voor een gezonde, stralende huid met klis, zeepkruid, duivenkervel, driekleurig viooltje en zoethout.
Ontdek ons kruidenthee-recept dat speciaal is ontwikkeld voor mensen die lijden aan bronchitis.
Zuurbranden en brandend maagzuur zijn veelvoorkomende symptomen van GERD en kunnen uw dagelijkse welzijn beïnvloeden. Ontdek onze kruidenthee om deze kwalen te verlichten!
Vind een natuurlijke balans met ons kruidenthee-recept voor een lage bloeddruk. Deze speciaal samengestelde infusie combineert de voordelen van vijf zorgvuldig geselecteerde kruiden om u te helpen een gezonde bloeddruk te behouden.
Doseringen en bereidingswijzen voor kruidenthee. Afhankelijk van de planten, en met name de gebruikte plantendelen, varieert de bereidingswijze. Infusie of afkooksel? Lees verder...
