Wie bereitet man einen Kräutertee, Aufguss oder Absud zu?
Dosierung und Zubereitung von Kräutertees. Je nach Pflanze und insbesondere den verwendeten Pflanzenteilen variiert die Zubereitungsmethode. Aufguss oder Abkochung? Lesen Sie weiter…
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Trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei.
Nutzerbewertungen ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Bio-Kräutertee aus Schwarzkümmelsamen wird wegen seiner außergewöhnlichen Qualität und sorgfältigen Verpackung weithin geschätzt. Kunden loben die schnelle Lieferung und das hervorragende Preis-Leistungs-Verhältnis. Es wird in Aufgüssen oder zum Kochen verwendet und ist für seine immunstärkenden Eigenschaften bekannt. Sein angenehmer Duft und seine Erwartungskonformität machen ihn zu einer beliebten Wahl. Das elegante Verpackungsdesign und die Bio-Zertifizierung tragen zur Wertigkeit bei.
Die oben zusammengefassten Bewertungen spiegeln ausschließlich die persönlichen Erfahrungen der Nutzer wider und liegen in der alleinigen Verantwortung ihrer Verfasser. Diese Erfahrungsberichte stellen keine medizinisch validierten Therapieversprechen dar. Bei gesundheitlichen Fragen wenden Sie sich bitte an einen qualifizierten Arzt oder Therapeuten.
Nicht bei schwangeren Frauen anwenden.
| Lateinischer Name | Schwarzkümmel |
| Allgemeine Namen | Schwarzkümmel. |
| Botanische Familie | Schwarzkümmel gehört zur Familie der Hahnenfußgewächse. |
Es handelt sich um eine einjährige, 10 bis 50 cm hohe Pflanze, die spontan in Nordafrika und Westasien wächst. Im Mittelmeerraum wird die Pflanze schon seit langer Zeit in Gärten und auf Feldern angebaut. Seine aufrechten Stängel tragen fein geschnittene Blätter und hellblaue Blüten mit zahlreichen Staubblättern.
Die Früchte sind Kapseln, die eine Vielzahl kleiner, schwarzer, aromatischer Samen enthalten.
Schwarzkümmel scheint seit der Antike geschätzt zu sein, denn seine Samen wurden im Grab von Tutanchamun gefunden. Der griechische Arzt Dioskurides lobte seine Wirkung gegen Kopf- und Zahnschmerzen. Im Koran wird von ihr gesagt, dass sie „vor allem schützt, außer vor dem Tod“.
Auf Arabisch heißt Nigella „Habbatul baraka“, was „Samen des Segens“ bedeutet. Es ist traditionell im Nahen Osten, in Afrika und Asien zu finden, wo es aufgrund seiner erstaunlichen Heilwirkung bei zahlreichen Erkrankungen eingesetzt wird, eine Wirkung, die auch in der biomedizinischen Literatur bestätigt wird.
Seit 1964 wurde in mehr als 450 veröffentlichten Studien darauf Bezug genommen. Es genügt zu sagen, dass die moderne Wissenschaft die wohltuende Wirkung von Schwarzkümmel bestätigt hat.
Kultivierte Schwarzkümmelsamen enthalten Proteine, Lipide, Kohlenhydrate, Aminosäuren sowie sekundäre Metabolite, die für ihre pharmakologische Aktivität bekannt sind.
Tatsächlich haben Schwarzkümmelsamen einen hohen Gehalt an Thymochinon, Thymohydrochinon, Dithymochinon, Thymol sowie Omega-3 und Omega-6.
Vor Gebrauch mahlen und auf die Lebensmittel streuen.
1 g pro Tag zum Mahlen über das Essen oder in einem Esslöffel. bis c. von Honig.
| Nährwertangaben Durchschnittlich für 100 g aufgegossenen Kräutertee | |
| Energie | 3,7 kJ/0,87 kcal |
| Fette | 0,008 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,002 g |
| Kohlenhydrate | 0,2 g |
| einschließlich Zucker | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Salz | 0,025 g |
Im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise zu verzehren.
Quelle: Anses – Ciqual 2020 – Nährwerttabelle für Lebensmittel.
Die Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen steht für uns im Mittelpunkt. Wir wissen, wie wichtig es ist, diese Schätze der Natur sorgfältig zu bewahren. Damit Sie die Qualität Ihrer Pflanzen bewahren können, haben wir hier einige praktische Tipps für Sie, die wir Ihnen gerne weitergeben möchten.
Die erste Regel zur Erhaltung der Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen besteht darin, sie vor Feuchtigkeit zu schützen. Wir empfehlen, sie an einem trockenen Ort ohne Umgebungsfeuchtigkeit aufzubewahren. Vermeiden Sie zu feuchte Räume und achten Sie darauf, dass diese keiner direkten Wärmequelle ausgesetzt sind. Eine trockene Umgebung trägt dazu bei, das Aroma und die Wirksamkeit Ihrer Kräuter zu bewahren.
Licht kann die Frische und die Pflanzeneigenschaften getrockneter Pflanzen verändern. Lagern Sie sie daher unbedingt an einem dunklen Ort oder verwenden Sie undurchsichtige Behälter, um sie vor UV-Strahlen zu schützen. Diese Vorsichtsmaßnahme garantiert nicht nur ihre Qualität, sondern auch ihren authentischen Geschmack.
Motten und Insekten können die Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen schnell beeinträchtigen. Um dies zu vermeiden, halten Sie sie von Nahrungsmitteln wie Mehl und Zucker fern, die diese Schädlinge anziehen könnten. Wählen Sie für maximalen Schutz luftdichte Behälter. Denken Sie außerdem daran, den Lagerbereich regelmäßig zu reinigen, um einem Befall vorzubeugen.
Wenn Sie diese einfachen, aber wichtigen Tipps befolgen, gewährleisten Sie eine optimale Konservierung Ihres Bio- oder Naturkräutertees. Bei Herboristerie du Valmont ist es uns ein Anliegen, Ihnen nicht nur Kräutertees von außergewöhnlicher Qualität anzubieten, sondern auch praktische Ratschläge, die Sie auf Ihrer Suche nach natürlichem Wohlbefinden unterstützen.