Der hier in Form getrockneter Blätter präsentierte Sennesaufguss (Senna alexandrina) ist ideal für eine optimale Verdauung! Es fördert die Darmpassage , unterstützt die Verdauungsfunktion und trägt zur Aufrechterhaltung einer regelmäßigen Darmfunktion bei.
Unser Sennesblatt, hier in Form von getrockneten Blättern, ist von FondChain ID biologisch zertifiziert .
Wie Sanddorn hat Sennesblätter eine stimulierende Abführwirkung und werden zur kurzfristigen Behandlung akuter Verstopfung eingesetzt. Diese Wirkung ist auf das Vorhandensein von Sennosiden und Schleimstoffen zurückzuführen, die die Hydratisierung des Stuhls fördern und die Darmaktivität steigern.
Hilft bei schlechten Verkehrsverhältnissen – Gelegentlicher Einsatz.
| Lateinischer Name | Senna alexandrina |
| Allgemeine Namen | Senna von Alexandria, Senna von Mekka. |
| Botanische Familie | Sennesblätter gehören zur Familie der Caesalpiniaceae. |
Sennesblätter sind Sträucher, die manchmal die Form von ausladenden Büschen haben. Im Mittelalter bevorzugte die arabische Medizin die Verwendung von Schoten gegenüber den auch heute noch weithin bevorzugten Blättchen.
Die holzigen Stängel tragen wechselständige Blätter, die aus asymmetrischen, ovalen bis lanzettlichen Blättchen bestehen.
Die zahlreichen, etwa 3 cm großen gelben Blüten bilden aufrechte Blütenstände und entwickeln abgeflachte, nierenförmige, braune Schoten, die sich zu zwei Klappen öffnen und 5 bis 10 gelbbraune Samen freigeben. Die Droge stammt überwiegend aus Indien (Tinnevelly-Senna).
Es empfiehlt sich, Sennesblätter nur gelegentlich zu verwenden, auf keinen Fall sollte die Pflanze regelmäßig angewendet werden, da sie den Darm schnell zu stark reizt. Dann verwenden Sie andere, mildere Pflanzen allein oder in Mischung, wie zum Beispiel Eibisch, Malve, Flohsamenschalen, blonden oder schwarzen Flohsamen, Holunderbeeren, Tüpfelfarn usw.
| Nährwertangaben Durchschnittlich für 100 g aufgegossenen Kräutertee | |
| Energie | 3,7 kJ/0,87 kcal |
| Fette | 0,008 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,002 g |
| Kohlenhydrate | 0,2 g |
| einschließlich Zucker | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Salz | 0,025 g |
Im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise zu verzehren.
Quelle: Anses – Ciqual 2020 – Nährwerttabelle für Lebensmittel.
Die Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen steht für uns im Mittelpunkt. Wir wissen, wie wichtig es ist, diese Schätze der Natur sorgfältig zu bewahren. Damit Sie die Qualität Ihrer Pflanzen bewahren können, haben wir hier einige praktische Tipps für Sie, die wir Ihnen gerne weitergeben möchten.
Die erste Regel zur Erhaltung der Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen besteht darin, sie vor Feuchtigkeit zu schützen. Wir empfehlen, sie an einem trockenen Ort ohne Umgebungsfeuchtigkeit aufzubewahren. Vermeiden Sie zu feuchte Räume und achten Sie darauf, dass diese keiner direkten Wärmequelle ausgesetzt sind. Eine trockene Umgebung trägt dazu bei, das Aroma und die Wirksamkeit Ihrer Kräuter zu bewahren.
Licht kann die Frische und die Pflanzeneigenschaften getrockneter Pflanzen verändern. Lagern Sie sie daher unbedingt an einem dunklen Ort oder verwenden Sie undurchsichtige Behälter, um sie vor UV-Strahlen zu schützen. Diese Vorsichtsmaßnahme garantiert nicht nur ihre Qualität, sondern auch ihren authentischen Geschmack.
Motten und Insekten können die Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen schnell beeinträchtigen. Um dies zu vermeiden, halten Sie sie von Nahrungsmitteln wie Mehl und Zucker fern, die diese Schädlinge anziehen könnten. Wählen Sie für maximalen Schutz luftdichte Behälter. Denken Sie außerdem daran, den Lagerbereich regelmäßig zu reinigen, um einem Befall vorzubeugen.
Wenn Sie diese einfachen, aber wichtigen Tipps befolgen, gewährleisten Sie eine optimale Konservierung Ihres Bio- oder Naturkräutertees. Bei Herboristerie du Valmont ist es uns ein Anliegen, Ihnen nicht nur Kräutertees von außergewöhnlicher Qualität anzubieten, sondern auch praktische Ratschläge, die Sie auf Ihrer Suche nach natürlichem Wohlbefinden unterstützen.
Entdecken Sie unser Rezept für Sennesblättertee, eine Pflanze, die für ihre verdauungsfördernde Wirkung bekannt ist. Es lindert auch Gelenkschmerzen.
Dosierung und Zubereitung von Kräutertees. Je nach Pflanze und insbesondere den verwendeten Pflanzenteilen variiert die Zubereitungsmethode. Aufguss oder Abkochung? Lesen Sie weiter…
