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Kurkuma ( Curcuma longa ), ein von der EFSA anerkanntes Superfood zur Unterstützung des Immunsystems, Förderung der Verdauung und Förderung einer guten Gelenkfunktion, ist ein natürlicher Verbündeter für Sportler.
Integriert in Ihre Smoothies oder Getränke nach dem Training in Pulverform unterstützt es die Gelenkregeneration und lindert Muskelbeschwerden.
In Kombination mit entzündungshemmenden Inhaltsstoffen wie Ingwer oder bioaktivem Curcumin fördert Kurkuma ein anhaltendes Wohlbefinden und optimiert so Ihre tägliche Leistungsfähigkeit .
Rühren oder streuen Sie einen halben Löffel Kurkuma in Currys, geben Sie es in Fruchtsäfte oder Pflanzenmilch und verwenden Sie es in einer Vielzahl von Gerichten. So genießen Sie alle Vorteile von Kurkuma und seinen einzigartigen Geschmack.
Kurkuma: Nutzen, Anwendung und Gegenanzeigen
Kurkuma (Curcuma longa) ist eine Heilpflanze, die seit Jahrtausenden aufgrund ihrer antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften verwendet wird; zahlreiche Studien haben ihre gesundheitlichen Vorteile hervorgehoben...
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