Der Kreuzdorn gehört zur Familie der Kreuzdorngewächse und ist eine Heilpflanze mit vielfältigen Vorteilen. Er wird vor allem wegen seiner starken Abführwirkung geschätzt, fördert den Stuhlgang und hilft so, Verstopfung auf natürliche Weise zu bekämpfen.
Die einzigartige Zusammensetzung dieser Pflanze erklärt weitgehend ihre Wirksamkeit. Ihre Verwendung erfordert jedoch gewisse Vorsichtsmaßnahmen, da ihre Wirksamkeit eine kontrollierte Verabreichung erfordert.
In diesem Artikel werden wir die Vorteile des Sanddorns, seine praktische Anwendung sowie die notwendigen Vorsichtsmaßnahmen detailliert untersuchen, um seine Vorzüge ohne Risiko voll auszuschöpfen.
- Pflanzenname: Kreuzdorn
- Lateinischer Name: Rhamnus frangula / Frangula vulgaris
- Botanische Familie: Rhamnaceae
- Andere Namen: Schwarz-Erle, Schwarzerle, Pulverholz, Schwarzholz, Bourgène, Schwarzhasel, Frangula, Frangule, Kreuzdorn, Färberwaid, Bauernrhabarber
Zusammensetzung von Sanddorn
Rhamnus frangula ist an seiner dunkelbraunen Rinde und den kleinen schwarzen Beeren erkennbar und ist besonders reich an gesundheitsfördernden Wirkstoffen.
Unter diesen Verbindungen zeichnen sich Anthrachinone durch ihre milde abführende Wirkung aus, was die Rinde zu einem traditionellen Heilmittel gegen Verstopfung macht.
Neben Anthrachinonen enthält die Rinde auch Flavonoide, die für ihre antioxidative Wirkung bekannt sind, und Tannine, die entzündungshemmend wirken können.
Daher wird in der Kräuterheilkunde und der traditionellen Medizin vor allem die Rinde verwendet. Sie wird geerntet und anschließend getrocknet, um später in verschiedenen Formen wie Kräutertees, flüssigen Extrakten oder Tabletten verwendet zu werden.
Sanddorn: Vorteile
Abführende Eigenschaften
Der Kreuzdorn ist vor allem für seine abführende Wirkung bekannt. Diese Wirkung ist vor allem auf die in seiner Rinde enthaltenen Anthrachinone zurückzuführen, die den Stuhlgang sanft anregen.
Daher ist seine Anwendung im Zusammenhang mit Verstopfung besonders angezeigt und bietet eine natürliche Lösung zur Wiederherstellung des Verdauungsgleichgewichts.
Achtung: Diese Pflanze muss sorgfältig überwacht und im globalen Gesundheitskontext betrachtet werden. Beispielsweise sollte Sanddorn nicht während der Behandlung mit Kortikosteroiden verwendet werden.
Andere Eigenschaften
Neben ihren abführenden Eigenschaften wirkt diese Pflanze auch bei Husten mit Schleimbildung. Die Wirkstoffe der Pflanze können den Schleim verflüssigen, so dass er leichter ausgeschieden werden kann und die Symptome von produktivem Husten gelindert werden.
Gleichzeitig ist es für seine choleretische Wirkung bekannt, d. h. für seine Fähigkeit, die Gallenproduktion der Leber anzuregen. Diese Eigenschaft kann besonders nützlich sein, um die Verdauung zu verbessern und eine bessere Funktion des Verdauungssystems zu fördern.
Mit Sanddorn behandelte Pathologien
- Verstopfung: Seine Hauptanwendung liegt in seiner sanften abführenden Wirkung, die die Darmpassage anregt.
- Husten mit Schleimbildung: Die Wirkstoffe helfen, den Schleim zu verdünnen, sodass dieser leichter ausgeschieden werden kann.
- Verdauungsstörungen: Durch seine choleretische Wirkung stimuliert es die Gallenproduktion und hilft so bei der Behandlung von Verdauungsstörungen wie Dyspepsie.
- Leichte Entzündungen: Die Tannine in der Rinde können helfen, bestimmte Arten von Entzündungen zu lindern.
Verwendung von Sanddorn
Dekokt
Wasser zum Kochen bringen und 1/2 Teelöffel Rinde pro Tasse Wasser hinzufügen. 5 Minuten ziehen lassen, dann vom Herd nehmen. Abdecken und weitere 10 Minuten ziehen lassen. Vor dem Verzehr gründlich abseihen.
Für ein reichhaltigeres Geschmackserlebnis oder zur Abschwächung der abführenden Wirkung können Sie Ihren Kräutertee mit einer Prise Fenchel oder grünen Anissamen anreichern, die ebenfalls die Verdauung unterstützen.
Eine Prise Lakritz kann der Zubereitung eine angenehme Süße verleihen – für Menschen mit hohem Blutdruck ist diese Variante allerdings nicht zu empfehlen.
Orangenschalen bieten eine beliebte aromatische Alternative. Bei empfindlichem Darm kann die Zugabe von etwas Eibischwurzel oder Malvenblüten helfen, Reizungen vorzubeugen.
Beachten Sie, dass bei einer Pflanzenmischung der Anteil des Faulbaums 2 bis 5 % der Gesamtmenge nicht überschreiten sollte.
Wir empfehlen, abends eine Tasse dieses Kräutertees zu trinken und am nächsten Morgen eine zweite Tasse, um eine positive Wirkung auf die Darmpassage zu erzielen.
Urtinktur
Die empfohlene Menge der Urtinktur beträgt im Allgemeinen 15 bis 30 Tropfen, verdünnt in etwas Wasser, die je nach Bedarf und individueller Empfindlichkeit 1 bis 3 Mal täglich eingenommen werden sollen.
Die Anwendung dieser Urtinktur sollte kurzfristig erfolgen, idealerweise nicht länger als eine Woche.
Sanddorn: Kontraindikationen
Aufgrund spezifischer Kontraindikationen sollte Sanddorn in folgenden Fällen nicht angewendet werden:
- Bei schwangeren und stillenden Frauen
- Bei Kindern unter 12 Jahren
- Bei Menschen mit chronisch entzündlichen Darmerkrankungen
- Bei Menschen, die empfindlich sind oder einen besonders empfindlichen Darm haben
Zögern Sie im Zweifelsfall nicht, Ihren Arzt oder eine andere qualifizierte medizinische Fachkraft um Rat zu fragen.
Sanddorn: Nebenwirkungen
Frische oder weniger als ein Jahr getrocknete Rinde ist sehr giftig: Sie kann Erbrechen und heftigen Durchfall verursachen.
Bei negativen Reaktionen nach der Anwendung dieser Pflanze ist es wichtig, sofort einen Arzt aufzusuchen.
Wenn Sie diese Vorsichtsmaßnahmen beachten, können Sie diese Rinde sicher verwenden und von ihren gesundheitlichen Vorteilen profitieren.
Wussten Sie?
Die Geschichte, die diese Pflanze mit dem Schießpulver verbindet, ist faszinierend. Im Mittelalter, als die Suche nach wirksamen Bestandteilen für Schießpulver in vollem Gange war, entdeckten Köhler, dass Holz, das zu Holzkohle verarbeitet wurde, besonders effizient verbrennt.
Darüber hinaus war es der englische Kräuterkundler Nicolas Culpeper, der feststellte, dass diese Pflanze sowohl Lymphe als auch Galle reinigt, und damit ihr breites Spektrum an positiven Auswirkungen auf das Verdauungssystem hervorhob. Viele Autoren wie Cazin, Couvert, Lyon und Leclerc haben sie als eines der besten Mittel gegen Verstopfung eingestuft.
Diese historischen Zeugnisse unterstreichen nicht nur die Wirksamkeit dieser Pflanze, sondern auch die Anerkennung ihrer Vorzüge im Laufe der Jahrhunderte.
In der Vergangenheit wurde es auch äußerlich bei Hauterkrankungen, einschließlich Krätze, angewendet. Die Rinde wurde als Abkochung oder in Form eines Umschlags auf die betroffenen Stellen aufgetragen, um ihre entzündungshemmenden und beruhigenden Eigenschaften zu nutzen.
Wie lautet die botanische Beschreibung des Kreuzdorns?
Der Kreuzdorn ist ein Strauch, der ursprünglich aus den Feuchtgebieten Europas und des Nordostens der USA stammt. Seit Jahrhunderten wächst er üppig an Flussufern, in Hecken und sumpfigen Wäldern. Die Pflanze kann eine Höhe von 5 bis 6 Metern erreichen und beweist damit ihre Robustheit und Anpassungsfähigkeit an unterschiedliche Umgebungen.
Die Zweige sind mit einer charakteristischen braunen Rinde bedeckt, die mit zahlreichen weißlichen Lentizellen übersät ist, die sich optisch vom dunklen Hintergrund abheben. Um diese Rinde für therapeutische Zwecke verwenden zu können, muss sie sorgfältig geschält werden.
Diese Rinde wird mindestens ein Jahr lang getrocknet, ein außergewöhnlich langer Zeitraum, der die Beseitigung der ursprünglichen giftigen Bestandteile gewährleistet. Nach dieser langen Trocknung wird die Rinde eine Stunde lang bei 100 Grad Celsius gedämpft, ein entscheidender Schritt, um ihre Gebrauchssicherheit zu gewährleisten.
Die Blätter sind laubabwerfend, wechselständig, oval bis elliptisch geformt und an der Basis abgerundet, was diesem Strauch eine harmonische und dichte Silhouette verleiht. Die Blüten zeigen grünlich-weiße oder grünlich-rosa Farbtöne und sind in zarten Büscheln in den Blattachseln angeordnet.
Die Adern sind besonders auf der Unterseite sehr ausgeprägt und verleihen dem Strauch eine einzigartige Textur und Tiefe. Während der Fruchtsaison schmücken sich die zunächst gelben Beeren, die zu einem glänzenden Schwarz reifen, was einen lebendigen Farbtupfer verleiht und die Aufmerksamkeit auf die reiche Artenvielfalt lenkt.
Wo findet man Sanddorn?
Wer sich auf natürliche Weise mit Pflanzen verwöhnen möchte, kann Rhamnus frangula im Herbst oder Winter ernten (Rinde). Praktischerweise kann man sie auch bei einem Kräuterhändler kaufen.
Beim Kräuterheilkunde Valmont bieten wir den Kreuzdorn als getrocknete Pflanze (Bio-Schnittrinde) zur Herstellung von Kräutertees, therapeutischen Balsamen oder Salben oder anderen medizinischen Präparaten an.
Anbau von Sanddorn
Der Anbau dieser Pflanze im Garten erfordert nur wenige Vorbereitungen, aber einige grundlegende Kenntnisse, um die richtige Entwicklung dieses Strauchs zu gewährleisten.
Zunächst ist es wichtig, den richtigen Standort zu wählen: humusreicher, feuchter bis nasser Boden, im Halbschatten oder Vollschatten. Da der Kreuzdorn eine winterharte Pflanze ist, passt er sich recht gut an kontinentales oder Gebirgsklima an.
Der ideale Pflanzzeitpunkt ist Herbst oder Frühjahr, da sich der Strauch dann schnell erholt. Gießen Sie den Strauch im Sommer nach der Pflanzung regelmäßig, um sein Wachstum zu unterstützen.
Halten Sie beim Pflanzen einen Abstand von mindestens 1,5 Metern bei Hecken und bis zu 3 Metern bei Horsten ein, je nach gewählter Sorte. Einmal etabliert, erfordert die Pflanze keine aufwendige Pflege. Gelegentliches Beschneiden kann die gewünschte Form erhalten.
Ernten Sie die Rinde junger Zweige zur Blütezeit für medizinische Zwecke.
Häufig gestellte Fragen
Ist die Faulbaumrinde essbar?
Nein, der Kreuzdorn selbst gilt aufgrund bestimmter Inhaltsstoffe, die bei Verzehr in größeren Mengen giftig sein können, nicht als essbar.
Die Vorteile des Sanddorns sollten jedoch nicht außer Acht gelassen werden, insbesondere wenn er richtig zu Arzneimitteln verarbeitet wird.
Der Verzehr von Sanddornprodukten wie Aufgüssen, Sirupen oder Honig, die mit Sanddornextrakt angereichert sind, sollte mit Vorsicht und immer nach ärztlicher Beratung erfolgen, um Nebenwirkungen zu vermeiden.
Wo kann man hochwertigen Faulbaum kaufen?
Um hochwertigen Sanddorn zu erwerben, sind Sie beim Kräuterhändler Valmont an der richtigen Adresse. Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, Ihnen nur Heilpflanzen höchster Qualität anzubieten.
Unsere Heilpflanzen und jedes daraus gewonnene Produkt, das Sie in unserem Katalog finden, werden sorgfältig aufgrund ihres Nutzens und ihrer Wirksamkeit als natürliche Heilmittel ausgewählt.
Wenn Sie sich für Valmont Herbalism entscheiden, können Sie sicher sein, ein Produkt zu erhalten, das sowohl authentisch ist als auch den anspruchsvollsten Standards der Kräutermedizin entspricht.
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Bibliografie
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Die Informationen in diesem Text sind nicht dazu gedacht, irgendeine Krankheit zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Behauptungen über die Vorteile von Pflanzen und pflanzlichen Produkten basieren auf der traditionellen Verwendung.
