Astragalus ist eine Heilpflanze, die in Asien seit Jahrhunderten verwendet wird und ein fester Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin ist. Astragalus ist für seine stärkenden, tonisierenden und Anti-Aging-Eigenschaften bekannt und wird häufig zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens eingesetzt.
Bei verschiedenen Beschwerden unterstützt die Anwendung dieser Pflanze die Widerstandskraft des Körpers und trägt zum Erhalt von Dynamik und Vitalität bei.
In diesem Artikel werden wir die vielen Vorteile von Tragant , seine Verwendung und seine möglichen Kontraindikationen ausführlich untersuchen.
- Pflanzenname: Astragalus
- Lateinischer Name: Astragalus mongholicus oder Astragalus membranaceus
- Botanische Familie: Fabaceae oder Hülsenfrüchte
- Andere Namen: Huang Qi oder Hwanggi
Vorteile von Astragalus
- Immunsystem : Astragalus wirkt in erster Linie auf das Immunsystem, insbesondere bei Immunseneszenz oder Immunschwäche (Autoimmunerkrankung), eine Wirkung, die in der traditionellen chinesischen Medizin weithin anerkannt ist.
Dank der enthaltenen Polysaccharide und Astragalosid IV stärkt diese Pflanze auf natürliche Weise das Immunsystem. Daher ist sie besonders nützlich für Menschen mit Immunsuppression. - Nervensystem: Astragalus bietet Vorteile für das Nervensystem, insbesondere im Hinblick auf das Gedächtnis und die Verbesserung der kognitiven Funktionen. Seine neuroprotektiven Eigenschaften wirken auf die neuronale Plastizität und fördern so die Fähigkeit des Gehirns, sich zu aktualisieren und weiterzuentwickeln.
Aufgrund dieser Eigenschaften wird diese Pflanze häufig zur Vorbeugung von kognitivem Abbau und neurodegenerativen Erkrankungen, insbesondere der Alzheimer-Krankheit, eingesetzt. - Endokrines und metabolisches System: Astragalus spielt eine wichtige Rolle bei der Verbesserung der Glukosetoleranz und Insulinresistenz. Mit anderen Worten, dieses Kraut kann für Menschen mit Stoffwechselstörungen wie Diabetes von Vorteil sein.
Die aktiven Bestandteile des Tragant wirken, indem sie die Aufnahme von Glukose in die Zellen optimieren und so den Blutzuckerspiegel stabilisieren. - Antivirale Wirkung: Astragalus besitzt bemerkenswerte antivirale Eigenschaften, die teilweise durch die Hemmung der Virusadsorption über die enthaltenen Polysaccharide erklärt werden. Darüber hinaus fördert Astragalus eine deutliche Verbesserung der antiviralen Immunantwort.
Diese Pflanze hat somit eine positive Wirkung gegen verschiedene Viren, wie etwa das Cytomegalievirus, Herpes Typ 1, Hepatitis B und Enteroviren. - Entzündungshemmende Wirkung : Astragalus spielt eine entscheidende Rolle bei der Regulierung der Entzündungsreaktion. Es hemmt die Aktivität des Transkriptionsfaktors, der Entzündungen kontrolliert, und erhöht entzündungshemmende Zytokine und Treg-Lymphozyten.
- Antiallergische Wirkung : Astragalus ist besonders nützlich bei der Linderung von allergischem Asthma und allergischer Rhinitis. Tatsächlich hilft diese Heilpflanze, die Aktivität von Entzündungen und Überempfindlichkeit der Atemwege zu reduzieren, die im Allgemeinen mit diesen Erkrankungen verbunden sind.
Dies lässt sich durch das Vorhandensein aktiver Komponenten in Tragant erklären, die in der Lage sind, die Freisetzung von Histamin zu hemmen, einer chemischen Substanz, die der Körper als Reaktion auf eine Allergie produziert. - Alterung : Die antioxidative Wirkung von Tragant ist allgemein anerkannt. Tatsächlich fängt diese Pflanze freie Radikale ein und erhöht die Aktivität antioxidativer Enzyme. Diese Vorteile sind hauptsächlich auf das Vorhandensein von Isoflavonoiden, Polysacchariden und Saponinen in der Zusammensetzung von Tragant zurückzuführen.
Somit kann Tragant wirksam dazu beitragen, den Alterungsprozess zu verzögern, indem er die durch oxidativen Stress verursachten Schäden neutralisiert.
Oxidativer Stress, der durch ein Ungleichgewicht zwischen der Produktion freier Radikale und der Fähigkeit des Körpers, diese zu neutralisieren, verursacht wird, kann zu erheblichen Zellschäden führen, was die Bedeutung von Tragant für die Förderung der allgemeinen Gesundheit unterstreicht.
Mit Astragalus behandelte Pathologien
Dank seiner positiven Wirkung auf das Immunsystem:
- Infektionen und Immunsuppression;
- Infektionsprävention;
- Immunseneszenz;
- Immunsuppression aufgrund wiederkehrender oder reaktivierender Infektionen oder Umweltstress;
- anhaltende Infektionen im Falle einer immun-entzündlichen Reaktion;
- Atemwegsallergien wie Asthma und Rhinitis;
- Autoimmunerkrankungen.
Dank seiner metabolischen Wirkungen:
- metabolisches Syndrom;
- Insulinresistenz, nicht insulinabhängiger Diabetes
Dank seiner Wirkung auf die Seneszenz:
- antioxidative Eigenschaften (kardial, zerebral, immun, renal);
- Stimulierung der antioxidativen Abwehr;
- Vorbeugung der Alterung von Geweben und Organen;
- kardiovaskuläre Prävention und Schutz;
- Verbesserung der neuronalen Plastizität;
- Prävention kognitiver Störungen;
- Gedächtnisstörungen, kognitiver Abbau, Risiko einer zerebralen Neurodegeneration (Parkinson, Alzheimer);
- Nierenprotektion.
Verwendung von Astragalus
- Abkochung der geschnittenen Wurzel oder Astragalus-Tee
Für die geschnittene Astragaluswurzel :
5 Minuten kochen lassen. 1 Esslöffel pro Tasse verwenden, abdecken. 10 Minuten ziehen lassen. Abseihen. Täglich 2 Tassen trinken.
Für das Astragaluspulver :
Nehmen Sie täglich 4 bis 7 g Tragantpulver ein, aufgeteilt auf 2 bis 3 Dosen. Das Pulver kann in Fruchtsaft oder Joghurt gemischt oder als Kapsel eingenommen werden. Trinken Sie täglich 2 Tassen.
- Nahrungsergänzungsmittel
Astragalus kann auch als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden. Diese Nahrungsergänzungsmittel gibt es in verschiedenen Formen, beispielsweise als Kapseln , Ampullen oder Trockenextrakte.
Die Dosierung variiert je nach gewähltem Nahrungsergänzungsmittel. Es wird dringend empfohlen, die Dosierungsanweisungen des Herstellers zu befolgen, um eine sichere und wirksame Einnahme von Tragant zu gewährleisten.
- Flüssigextrakt
Astragalus kann auch als Flüssigextrakt der frischen Pflanze eingenommen werden. Für diese Darreichungsform beträgt die empfohlene Dosis 5 ml, die 2 bis 3 Mal täglich eingenommen werden.
- Urtinktur
Eine weitere Möglichkeit ist die Urtinktur. In diesem Fall beträgt die empfohlene Dosis 15 bis 30 Tropfen pro Dosis, die 1- bis 3-mal täglich eingenommen werden.
Welche Heilpflanzen lassen sich mit Tragant kombinieren?
- Bei zerebrovaskulärer Insuffizienz: Ginkgo, Rosskastanie
- Bei allgemeiner und zerebraler Gefäßinsuffizienz: Kurkuma, Ginkgo
- Bei kognitiven Störungen: Rhodiola, Ginkgo
- Zum Nierenschutz: Orthosiphon, Desmodium
- Zur Stärkung des Immunsystems: Zypresse, Holunder, Echinacea, Eleutherococcus, Enzian, Klette, Vitamine und Mineralstoffe
Astragalus: Kontraindikationen
Bei einer Überempfindlichkeit gegenüber den in der Pflanze enthaltenen Wirkstoffen sollte Astragalus nicht verzehrt werden.
Darüber hinaus wird die Verwendung von Astragalus für schwangere und stillende Frauen nicht empfohlen.
Astragalus: Nebenwirkungen
Astragalus gehört wie Erbsen, Saubohnen und Bohnen zur Familie der Fabaceae oder Hülsenfrüchte. Daher sollte es nicht verzehrt werden, wenn Sie gegen diese Pflanzenfamilie allergisch sind.
Tatsächlich kann es leichte bis mittelschwere Magen-Darm-Störungen wie Durchfall verursachen.
Wussten Sie?
Astragalus ist eine weit verbreitete Pflanze mit über 2.000 bekannten Arten. Seine Wurzeln werden seit Jahrtausenden, insbesondere in der traditionellen chinesischen Medizin, als Stärkungsmittel zur Stärkung des Immunsystems und zur Abwehr von Infektionen verwendet.
Es wird auch als adaptogenes Kraut anerkannt, das zur Stärkung der Lebensenergie verwendet wird, die in der chinesischen Medizin oft als „Qi“ bezeichnet wird.
In China wird diese Pflanze „Huang Qi“ genannt, was aus dem Chinesischen ins Französische mit „hochwertiges Gelb“ oder „älter“ übersetzt werden kann und sich auf ihre Farbe und ihre außergewöhnliche therapeutische Kraft bezieht.
Erst im 19. Jahrhundert begann es im Westen Anerkennung zu finden. Heute ist es weithin für seine wohltuende Wirkung auf das Immunsystem, das Herz, die Nieren und das Gehirn sowie für seine Anti-Aging-Eigenschaften bekannt.
Wie lautet die botanische Beschreibung von Tragant?
Tragant (Astragalus) ist eine mehrjährige Pflanze, die in Asien, insbesondere in der Mongolei, heimisch ist. Man findet sie in Kiefernwäldern, an Küsten und Flussmündungen im Nordosten Chinas, Koreas und Japans.
Der Stängel ist 60 bis 150 cm lang und hat ein behaartes Blatt. Die gefiederten Blätter haben 12 bis 18 Blättchenpaare. Die Tragantwicke ist an ihren gelben, traubenförmigen Blüten zu erkennen, die nach 2 bis 3 Jahren erscheinen. Die Frucht der Tragantwicke ist eine kleine Schote.
Die Pfahlwurzeln sind 30 bis 90 cm lang und haben einen Durchmesser von 1 bis 3,5 cm. Sie sind biegsam und verzweigt, verdicken sich nach oben hin und sind mit unregelmäßigen Falten und Furchen bedeckt. Die Oberfläche der Wurzeln ist hellgelbbraun oder hellbraun und hat eine harte und widerstandsfähige Textur.
In der Kräuterheilkunde werden vor allem die Wurzeln verwendet, die von mindestens 4 Jahre alten Pflanzen geerntet werden.
Wo findet man Tragant?
Wenn Sie sich auf natürliche Weise mit Pflanzen verwöhnen möchten, können Sie Tragant im Frühjahr oder Herbst ernten. Alternativ können Sie ihn auch bei einem Kräuterkundler kaufen.
Beim Kräuterheilkunde Valmont bieten wir Tragant in getrockneter Form ( Wurzelpulver oder geschnittene Tragantwurzel ) zur Herstellung von Kräutertees, therapeutischen Balsamen oder Salben oder anderen medizinischen Präparaten an. Wir bieten Tragant auch in Form von Nahrungsergänzungsmitteln ( Kapseln und Ampullen ) an.
Astragalus-Anbau
Astragalus membranaceus ist eine winterharte Pflanze, die Temperaturen bis -17 °C verträgt. Sie bevorzugt gut durchlässigen, auch sandigen Boden in nassen Wintern. Beginnen Sie mit der Aussaat im März im Haus in Schalen oder Töpfen mit Anzuchterde. Warten Sie andernfalls bis Ende April/Mai, bevor Sie die Pflanze im Freien auspflanzen.
Um die Keimung zu fördern, stratifizieren Sie die Samen 3–4 Wochen lang kalt oder legen Sie sie 24 Stunden lang in Wasser ein. Pflanzen Sie die Setzlinge im Mai in Töpfe und lassen Sie zwischen den einzelnen Pflanzen einen Meter Abstand.
Zur Pflege der Pflanze gehört regelmäßiges Gießen in den ersten Wochen nach dem Pflanzen und danach bei extremer Hitze. Im Winter verliert die Pflanze ihr Laub, im Frühjahr empfiehlt sich jedoch ein gut durchlässiger Kompost.
Die Wurzel wird nach vierjähriger Wachstumszeit im Frühjahr oder Herbst geerntet. Nach der Extraktion müssen die Wurzeln vor dem Verzehr gewaschen und getrocknet werden. Eine Pflanze produziert etwa 350 Gramm Wurzel.
Häufig gestellte Fragen
Wo kann man Astragalus kaufen?
Bei Herboristerie du Valmont sind wir auf Naturprodukte und Heilpflanzen (Phytotherapie) spezialisiert. Wir bieten eine breite Palette an Tragantprodukten in Pulverform, als Nahrungsergänzungsmittel und mehr.
Wir sind stolz darauf, Produkte von höchster Qualität anzubieten, um ihre Wirksamkeit zu gewährleisten und Ihnen den vollen Nutzen zu ermöglichen. Dank unseres Online-Shops sind diese Produkte für jeden zugänglich, der auf natürliche Weise für seine Gesundheit sorgen möchte.
Was sind die Vorzüge von Astragalus?
Astragalus hat eine Vielzahl von Vorzügen, die ihn zu einem wertvollen Verbündeten in der Welt der Naturheilkunde machen. Zu den Vorzügen von Astragalus zählen seine Anti-Aging-Eigenschaften, die auf Astragalosid IV, einen seiner Wirkstoffe, zurückzuführen sind.
Dieses Element ist für seine Fähigkeit bekannt, den Körper vor oxidativem Stress zu schützen, der häufig für die vorzeitige Alterung der Zellen verantwortlich ist.
Darüber hinaus ist es ein ausgezeichnetes Stärkungsmittel, das besonders wirksam gegen Müdigkeit ist. Dank der Anwesenheit anderer Astragaloside in seiner Zusammensetzung trägt diese Pflanze dazu bei, die Immunität zu stärken und eine ausgezeichnete kognitive Funktion aufrechtzuerhalten.
Alle Vorteile, die wir dieser Pflanze zuschreiben, basieren auf professionellen Quellen (Wissenschaftsjournalist, Arzt, Kräuterkundler).
Was ist der beste Astragalus (Astragalus membranaceus)?
Welcher Tragant der beste ist, hängt von Ihren spezifischen Gesundheitsbedürfnissen ab. Tragant in Form eines hochwertigen Nahrungsergänzungsmittels wird jedoch oft als am wirksamsten angesehen.
Diese Form der Ergänzung gewährleistet eine optimale Konzentration der Wirkstoffe der Pflanze, einschließlich Astragalosid IV.
Wann sollte Astragalus verwendet werden?
Tragant kann zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens eingesetzt werden. In unserem Artikel wird erwähnt, dass dieses Kraut ein hervorragendes Stärkungsmittel ist, das besonders wirksam gegen Müdigkeit ist.
Darüber hinaus trägt es dank der in seiner Zusammensetzung enthaltenen Astragaloside zur Stärkung der Immunität und zur Aufrechterhaltung einer hervorragenden kognitiven Funktion bei.
Ist Astragalus gut für das Immunsystem?
Ja, Tragant ist vorteilhaft für unsere natürlichen Schutzmechanismen. Es enthält Verbindungen, die als Astragaloside bekannt sind und dazu beitragen können, unsere inneren Abwehrkräfte zu stärken.
So kann es dazu beitragen, unsere Gesundheit zu erhalten, indem es uns wirksam gegen die verschiedenen Krankheitserreger wappnet, denen wir täglich begegnen.
Ist Astragalus gut für die Atemwege?
Ja, Tragant kann sich positiv auf unsere Atemwege auswirken. Die tonisierenden Eigenschaften dieser Pflanze, kombiniert mit ihrer Fähigkeit, das Immunsystem zu stärken, können zur allgemeinen Gesundheit unserer Atmungsorgane beitragen.
Es kann dazu beitragen, die optimale Funktion dieser Organe aufrechtzuerhalten und so eine gesunde und leichte Atmung zu fördern.
Bibliografie
Karine Jacquemard, Heilpraktikerin und Kräuterkundlerin, Der Leitfaden zur alltäglichen Kräutermedizin, Rusticas Editions, 2019 | Dr. Claudine Luu, 1000 Heilmittel zum Selbermachen, Leitfaden „The Living Earth“, Oktober 2021 | Dr. Eric Lorrain, Großes Handbuch der Kräutermedizin, Die neuen Wege zur Gesundheit, Dunod, 2019 | Yves Vanopdenbosch, Herba Médicinalis, 210 Monographien über Heilpflanzen, Amyris, 2022 | Dubray Michel, Leitfaden zu den Kontraindikationen der wichtigsten Heilpflanzen, Lucien Souny, 2018 | Morel Jean-Michel, Praktische Abhandlung über Kräutermedizin. Heilmittel von gestern für die Medizin von morgen, Grancher, 2008 | Mulot Marie-Antoinette, Geheimnisse eines Kräuterkundlers, Dauphin, 2009 | Loïc Ternissen, Das ultimative Handbuch zur Kräuterkunde, Albin Michel, 2022 | Mulot Marie Antoinette, Die 250 Antworten des Kräuterkundlers, Dauphin, 2009 (1993) | Anne McIntyre, Das komplette Handbuch zur Phytotherapie, Le courrier du Livre, 2011 | Carole Minker, 200 Pflanzen, die heilen, Larousse, 2015 | Thierry Folliard, Kräuterkundler und Naturheilkundler, Das kleine Larousse der Pflanzen, die heilen, 500 Pflanzen und ihre Heilmittel, 2016 | Maria Treben, Die einfachen Pflanzen aus Gottes Garten, Praxis der Heilpflanzen für Wohlbefinden und Gesundheit, Ennsthaler, 2007 | Christophe Bernard, Das großartige Handbuch zur Herstellung Ihrer eigenen Naturheilmittel, Jouvence Editions, 2018 | www.altheaprovence.com | www.wikiphyto.org | www.doctissimo.fr | www.vidal.fr
Die Informationen in diesem Text sind nicht dazu gedacht, irgendeine Krankheit zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Behauptungen über die Vorteile von Pflanzen und pflanzlichen Produkten basieren auf der traditionellen Verwendung.
