Bereiten Sie ein hydroalkoholisches, glycerinhaltiges Mazerat aus frischen Lindenknospen (Tilia tomentosa) zu.

Bereiten Sie ein hydroalkoholisches, glycerinhaltiges Mazerat aus frischen Lindenknospen (Tilia tomentosa) zu.

Lindenknospe: der Verbündete für einen ruhigen Schlaf

Die Silberlindenknospe ist für ihre beruhigende Wirkung bekannt und fördert und verlängert den Schlaf, insbesondere bei Kindern. Sie wird auch zur Linderung von Beschwerden im Zusammenhang mit den Wechseljahren, wie beispielsweise Hitzewallungen, eingesetzt.

Die Lindenknospe besitzt die Eigenschaften sowohl der Blüte als auch des Splintholzes.

Das konzentrierte Mazerat ermöglicht durch die Wirkung dreier Lösungsmittel (Wasser, Glycerin und Alkohol) die optimale Aufnahme der verschiedenen Wirkstoffe der gesamten Pflanze. Jedes dieser Lösungsmittel extrahiert unterschiedliche Wirkstoffe mit vielfältigen Wirkungen, wie beispielsweise im Fall der Silberlinde krampflösende, schweißtreibende und beruhigende Eigenschaften.

Wie stellt man eine Urtinktur im Verhältnis 1:20 her?

Um jegliche bakterielle Verunreinigung zu vermeiden, sollten Sie zunächst alle Utensilien, Gläser und Behälter gründlich reinigen und sterilisieren. Etwa fünfzehn Minuten in kochendem Wasser genügen in der Regel (ausgenommen Gummigegenstände: Hier reicht kurzes Abspülen, da sie sich sonst verformen könnten).


Um Ihr eigenes Mazeratöl herzustellen, benötigen Sie:

  • Frische Knospen, geerntet im Frühling, wenn die Blätter austreiben.
  • Alkoholgehalt mindestens 80 % vol, vorzugsweise 95 % vol.
  • pflanzliches Glycerin
  • abgefülltes Quellwasser (wie z. B. Mont Calm, Mont Roucous, Cristaline usw.)

1. Die Verankerung

Lassen Sie sich vom Alkoholgehalt nicht abschrecken; das Endprodukt hat einen Alkoholgehalt von etwa 35 % vol. Das liegt daran, dass die Lösungsmittelmischung Wasser enthält, welches den Alkohol verdünnt. Auch das natürlich in den frischen Blütenknospen enthaltene Wasser trägt zu dieser Verdünnung bei.

Zur Bestimmung der benötigten Wassermenge konsultieren Sie die Gay-Lussac-Verankerungstabelle.

Der Wassergehalt frischer Knospen muss jedoch berücksichtigt werden. Daher empfiehlt es sich, Alkohol mit einer Konzentration von mindestens 80 % zu verwenden.

Nachdem Sie Ihre Tabelle konsultiert haben, mischen Sie die empfohlene Menge Wasser mit Ihrem Alkohol.

Die Mischung der drei Lösungsmittel

Für getrocknete Pflanzen empfiehlt die Pharmakopöe ein Mischungsverhältnis von 1:20, d. h. „1 Teil getrocknete Knospen zu 20 Teilen Lösungsmittel“. Daraus ergibt sich ein Gesamtverhältnis von 21 Teilen.

Für 10 g getrocknete Knospen bereiten wir also 200 g Lösungsmittel vor.

In unserem Fall verwenden wir frisch gepflückte Blütenknospen. Um die benötigte Menge an Lösungsmittel zu bestimmen, haben wir einen Teil der Blütenknospen getrocknet.
Dies führte zu einem Unterschied um den Faktor 5 zwischen Trockengewicht und Frischgewicht. Daher muss die Lösungsmittelmenge mit diesem Faktor multipliziert werden.

Für 50 g frische Blütenknospen bereiten wir also 1000 g (1 l) Lösungsmittel zu.

Jedes Lösungsmittel ist mit etwa 1/3 des Gesamtgewichts der gewünschten Endlösung vorhanden:

  • 333 g Wasser
  • 333 g Alkohol
  • 333 g pflanzliches Glycerin

2. Die Knospen

Ihre Lösungsmittelmischung ist fertig, jetzt können Sie sich um Ihre Blüten kümmern.

Sie müssen nicht gewaschen werden, zumal dadurch zusätzliches Wasser in die Mischung gelangt und diese möglicherweise zu stark verdünnt wird.

Idealerweise sollte die Ernte bei trockenem Wetter erfolgen. Ist dies nicht möglich und Sie ernten die Knospen im Regen, tupfen Sie sie unbedingt mit einem Tuch oder saugfähigem Papier trocken.

Anschließend können Sie sie grob zerkleinern.

3. Mazeration

Füllen Sie nun das zuvor sterilisierte Glas, drücken Sie die Pflanzen fest an und gießen Sie das Lösungsmittel über die Blüten. Es ist wichtig, dass die Blüten vollständig bedeckt sind. Falls nicht, drücken Sie sie so fest wie möglich an und geben Sie entweder etwas mehr Lösungsmittel hinzu, beschweren Sie die Blüten mit einem Kieselstein (den Sie zuvor in Wasser gekocht haben, um möglichst viele Verunreinigungen zu entfernen) oder verwenden Sie ein kleineres Glas.

Verschließen Sie das Glas und beschriften Sie es mit dem Namen der Pflanze (französisch und lateinisch), dem Sammelort und dem Herstellungsdatum.

Es wird nun drei Wochen lang lichtgeschützt mazeriert.
Vergessen Sie nicht, die Mischung regelmäßig umzurühren.


4. Abschließendes Mazerat

Nach drei Wochen sollte Ihr Mazerat fertig sein.

Die Mischung in mehreren Schritten filtern, zuerst durch ein feines Sieb und vorzugsweise durch ein Käsetuch.

Vergessen Sie nicht, die Knospen mit dem Musselintuch gut auszudrücken: Sie haben einen Teil des Lösungsmittels aufgenommen und enthalten immer noch eine große Menge an nützlichen Wirkstoffen.

Um auch die letzten winzigen Mikropartikel zu entfernen, filtern Puristen das Wasser noch einmal mit einem Kaffeefilter (nicht mit Chlor gebleicht).

Sie können nun Ihren endgültigen Behälter mit der gut gefilterten Flüssigkeit befüllen und beschriften. Wir empfehlen die Verwendung einer Flasche mit Pipette oder Tropfverschluss für eine einfachere Dosierung.

Verwenden

Da es sich um ein Konzentrat handelt, sollte das Mazerat in Dosen von 5 bis 15 Tropfen täglich eingenommen werden, entweder pur unter die Zunge oder verdünnt in einem Glas Wasser. Diese Mengenangaben beziehen sich auf eine Person mit einem Körpergewicht von 70 kg.

Gemmotherapie: Alle Vorteile der Pflanze in ihren Knospen

Bei der Gemmotherapie werden die Knospen und jungen Triebe von Bäumen und Sträuchern verwendet, die frisch zu konzentrierten Extrakten verarbeitet werden.

Die Knospen – die hauptsächlich aus embryonalem Gewebe entstehen – enthalten die gesamte Kraft und Energie der zukünftigen Pflanze. Sie vereinen die Eigenschaften von Blüten, Früchten und Blättern, was die hohe Wirksamkeit von Knospenextrakten erklärt.

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Bibliographie

Karine Jacquemard, naturopathe-herbaliste, Le guide de la phytothérapie au quotidien, Rusticas Editions,2019 | Dr Claudine Luu, 1000 remèdes à faire soi-même, Le guide Terre vivante, octobre 2021 | Dr Eric Lorrain, Grand manuel de phytothérapie, Les nouveaux chemins de la santé, Dunod, 2019 | Yves Vanopdenbosch, Herba Médicinalis, 210 monographies de plantes médicinales, Amyris, 2022 | Dubray Michel, Guide des contre-indications des principales plantes médicinales, Lucien Souny, 2018 | Morel Jean-Michel, Traité pratique de phytothérapie. Remèdes d'hier pour médecine de demain, Grancher, 2008 | Mulot Marie-Antoinette, Secrets d'une herboriste, Dauphin, 2009 | Loïc Ternissen, Le guide Ultime de l'Herboristerie, Albin Michel, 2022 | Mulot Marie Antoinette, Les 250 réponses de l'herboriste, Dauphin, 2009 (1993) | Anne McIntyre, Le guide complet de la Phytothérapie, Le courrier du Livre, 2011 | Carole Minker, 200 plantes qui guérissent, Larousse, 2015 | Thierry Folliard, herboriste et naturopathe, Le petit Larousse des plantes qui guérissent, 500 plantes et leurs remèdes, 2016 | Maria Treben, Les simples du jardi de Dieu, Pratique des plantes médicinales pour bien-être et santé, Ennsthaler, 2007 | Christophe Bernard, Grand manuel pour fabriquer ses remèdes naturels, Jouvence Editions, 2018 | www.altheaprovence.com | www.wikiphyto.org | www.doctissimo.fr | www.vidal.fr


Dieser Artikel, verfasst von einem Wissenschaftsjournalisten für die breite Öffentlichkeit, beschreibt den aktuellen Wissensstand zum Thema. Zukünftige wissenschaftliche Fortschritte könnten diesen Artikel jedoch teilweise oder vollständig überholt machen. Er sollte daher nicht als Alternative zu den Empfehlungen Ihres Arztes oder Apothekers angesehen werden.
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