Inhalationen: Erklärungen, Tipps und Ratschläge
Die Inhalation ist eine Methode, die eine Verbindung zwischen den Wirkstoffen von Heilpflanzen oder ätherischen Ölen und dem Bronchialsystem ermöglicht, wobei die Moleküle in Suspension vorliegen...
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Lindenblütentee ist ein Getränk zur Unterstützung des Nervensystems, das für optimale Entspannung sorgt und einen gesunden, erholsamen Schlaf fördert. Der Aufguss aus Hochblättern stimuliert und erleichtert die Verdauung, fördert die Ausscheidung und trägt zur Aufrechterhaltung der normalen Funktionen des Harnsystems bei.
| Lateinischer Name | Lindenblüte |
| Allgemeine Namen |
Tilia cordata: Wildlinde, Waldlinde, Winterlinde, Winterlinde, Männliche Linde. Tilia platyphyllos: Breitblättrige Linde, Großblütige Linde, Holländische Linde, Weibliche Linde. |
| Botanische Familie | Die Linde gehört zur Familie der Lindengewächse. |
Die Linde ist ein großer Baum mit kriechender Wurzel. Der 15 bis 20 m hohe Stamm ist mit einer gräulichen, rauen, dicken Rinde bedeckt, die an der Spitze glatt ist und sich in rötliche Zweige teilt.
Die Blätter sind wechselständig und gestielt, abgerundet und bei Tilia cordata herzförmig, bei Tilia platyphyllos größer und weniger eingeschnitten. Die weißlich-gelben Blüten sind in einer Doldentraube zusammengefasst, deren Blütenstiel mit einem häutigen, ovalen und länglichen Tragblatt verbunden ist: Dies ist die „Blüte“ der Linde, die wir gut kennen.
Die Frucht ist kugelig.
Die Winterlinde ist in ganz Europa heimisch und wird dort kultiviert. Am weitesten verbreitet ist sie in Frankreich. Er kann mehrere Jahrhunderte alt werden und kommt teilweise bis zu 1600 m über dem Meeresspiegel vor.
Flavonoide mit hauptsächlich Quercetol, Hyperosid, Quercitrosid, Isoquercitrosid, Kaempferol; Schleimstoffe; Tannine (Procyanidine); ätherisches Öl, einschließlich Linalool, Geraniol, 1,8-Cineol, Carvon, Kampfer, Thymol, Carvacrol.
| Nährwertangaben Durchschnittlich für 100 g aufgegossenen Kräutertee | |
| Energie | 3,7 kJ/0,87 kcal |
| Fette | 0,008 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,002 g |
| Kohlenhydrate | 0,2 g |
| einschließlich Zucker | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Salz | 0,025 g |
Im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise zu verzehren.
Quelle: Anses – Ciqual 2020 – Nährwerttabelle für Lebensmittel.
Die Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen steht für uns im Mittelpunkt. Wir wissen, wie wichtig es ist, diese Schätze der Natur sorgfältig zu bewahren. Damit Sie die Qualität Ihrer Pflanzen bewahren können, haben wir hier einige praktische Tipps für Sie, die wir Ihnen gerne weitergeben möchten.
Die erste Regel zur Erhaltung der Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen besteht darin, sie vor Feuchtigkeit zu schützen. Wir empfehlen, sie an einem trockenen Ort ohne Umgebungsfeuchtigkeit aufzubewahren. Vermeiden Sie zu feuchte Räume und achten Sie darauf, dass diese keiner direkten Wärmequelle ausgesetzt sind. Eine trockene Umgebung trägt dazu bei, das Aroma und die Wirksamkeit Ihrer Kräuter zu bewahren.
Licht kann die Frische und die Pflanzeneigenschaften getrockneter Pflanzen verändern. Lagern Sie sie daher unbedingt an einem dunklen Ort oder verwenden Sie undurchsichtige Behälter, um sie vor UV-Strahlen zu schützen. Diese Vorsichtsmaßnahme garantiert nicht nur ihre Qualität, sondern auch ihren authentischen Geschmack.
Motten und Insekten können die Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen schnell beeinträchtigen. Um dies zu vermeiden, halten Sie sie von Nahrungsmitteln wie Mehl und Zucker fern, die diese Schädlinge anziehen könnten. Wählen Sie für maximalen Schutz luftdichte Behälter. Denken Sie außerdem daran, den Lagerbereich regelmäßig zu reinigen, um einem Befall vorzubeugen.
Wenn Sie diese einfachen, aber wichtigen Tipps befolgen, gewährleisten Sie eine optimale Konservierung Ihres Bio- oder Naturkräutertees. Bei Herboristerie du Valmont ist es uns ein Anliegen, Ihnen nicht nur Kräutertees von außergewöhnlicher Qualität anzubieten, sondern auch praktische Ratschläge, die Sie auf Ihrer Suche nach natürlichem Wohlbefinden unterstützen.
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