Le Tilleul pour un esprit apaisé, un sommeil réparateur et faire face troubles liés au stress et aux refroidissements.
Tilleul ou Tilia sylvestris - Favorise le retour au calme - Aider à apaiser les spasmes d'origines nerveuses - Contribuer à retrouver un sommeil de bonne qualité - En externe - Aider à calmer les irritations cutanées.
Les bractées de Tilleul ou les fleurs (inflorescences) de Tilleul, sont reconnues en phytothérapie pour leurs propriétés sédatives et calmantes.
Elles ont également des propriétés sudorifiques, ce qui signifie qu'elles font baisser la fièvre.
Les inflorescences ou bractées de Tilleul ont des propriétés antispasmodiques, ces propriétés permettent de prévenir et calmer les excès de contractions musculaires et les spasmes, cette action agit généralement par l'entremise du système nerveux.
En usage externe les bractée de Tilleul ont des propriétés émollientes, adoucissantes et cicatrisantes.
La tisane de bractées de Tilleul est traditionnellement connue pour contribuer à retrouver le calme en cas de stress, elle est utilisée en cas de troubles du sommeil, la tisane de tilleul utilisée le soir, aide à apaiser le stress et contribue à retrouver un sommeil de bonne qualité.
L'infusion de fleurs de Tilleul, aide à détendre les contractures musculaires liées au stress, grâce à ses propriétés antispasmodiques et calmantes.
La tisane d'inflorescences de Tilleul convient en cas de refroidissements, grâce à ses propriétés sudorifiques et antispasmodiques, elle contribue à faire baisser la fièvre et calmer la toux.
En usage externe, grâce à ses propriétés adoucissantes et cicatrisantes, l'infusion de bractées de Tilleul est utilisée pour calmer les irritations de la peau.
| Nom latin | Tilia sylvestris |
| Noms communs |
Tilia cordata: Tilleul sauvage, tilleul des bois, tilleul d'hiver, tilleul à petites feuilles, tilleul mâle. Tilia platyphyllos: Tilleul à larges feuilles, tilleul à grandes fleurs, tilleul de Hollande, tilleul femelle. |
| Famille botanique | Le tilleul appartient à la famille des Tiliacées. |
Le tilleul est un grand arbre à racine traçante. Le tronc, de 15 à 20 m, est recouvert d'une écorce grisâtre, rugueuse et épaisse, lisse au sommet, qui se divise en branches rougeâtres.
Les feuilles, alternes et pétiolées, arrondies, sont en forme de coeur pour Tilia cordata, plus grandes et moins découpées pour Tilia platyphyllos. les fleurs jaune blanchâtre sont groupées en corymbe dont le pédoncule est soudé avec une bractée membraneuse, ovale et allongée: c'est la "fleur" de tilleul que nous connaissons bien.
Le fruit est globuleux.
Endémique et cultivé dans toute l'Europe, le tilleul à petites feuilles est le plus commun en France. Il peut vivre plusieurs siècles et se trouve quelquefois jusqu'à 1600 m d'altitude.
Flavonoïdes avec principalement du quercétol, hypéroside, quercitroside, isoquercitroside, kaempférol ; mucilages ; tanins (procyanidines) ; huile essentielle dont linalol, géraniol, 1,8-cinéole, carvone, camphre, thymol, carvacrol.
Denis G. publié le 24/09/2022 suite à une commande du 07/08/2022
Bon rapport qualité prix.
Sylvain D. publié le 06/08/2022 suite à une commande du 27/07/2022
comme indiqué sur le site.
Isabelle A. publié le 26/07/2022 suite à une commande du 13/07/2022
Très bien ,belle marchandise
Marc T. publié le 25/07/2022 suite à une commande du 19/07/2022
OK la bractée entière c'est bien mais ça prend de la place dans les (grandes) boîtes
Ingrédients |
||
| Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
| Tilleul * | Tilia sylvestris | Bractée entière |
*Biologique BE-BIO-03|01.
En infusion :
Pour préparer une tisane de tilleul bractées :
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