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Flohsamen sind von Natur aus reich an löslichen Ballaststoffen und tragen zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels bei und unterstützen einen ausgeglichenen Fettstoffwechsel .
Es stimuliert und erleichtert die Verdauung , verbessert die Darmfunktionen und sorgt für optimalen Transitkomfort .
Seine sättigende Wirkung hilft außerdem dabei, den Appetit zu kontrollieren und das Verdauungswohlbefinden im Alltag zu fördern.
Nutzerbewertungen ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Bio-Psyllium-Blondpulver wird allgemein für seine Fähigkeit geschätzt, die Darmpassage auf sanfte und natürliche Weise zu regulieren. Es ist besonders wirksam bei der Linderung chronischer Verstopfung und der Verbesserung des Verdauungskomforts. Anwender loben die einfache Handhabung, den neutralen Geschmack und die hohe Qualität. Es wird auch verwendet, um den Hunger zu stillen und beim Abnehmen zu helfen. Kunden loben die Liefergeschwindigkeit und Zuverlässigkeit des Lieferanten.
Die oben zusammengefassten Bewertungen spiegeln ausschließlich die persönlichen Erfahrungen der Nutzer wider und liegen in der alleinigen Verantwortung ihrer Verfasser. Diese Erfahrungsberichte stellen keine medizinisch validierten Therapieversprechen dar. Bei gesundheitlichen Fragen wenden Sie sich bitte an einen qualifizierten Arzt oder Therapeuten.
Plantago ovata
Flohsamen sind ein grobes Pulver, das aus den Schalen von Millionen winziger Samen hergestellt wird (Flohsamen kommen vom griechischen Wort „psyllos“, was Floh bedeutet).
Enthält kein Gluten
Dieses Pulver lässt sich leicht mit Flüssigkeiten mischen und bildet schnell eine Art Gel.
Dazu nehmen wir die Flohsamen rasch verdünnt in einem großen Glas Wasser oder Saft ein.
Für ein besseres Wohlbefinden ist es besser, die Mischung sofort zu trinken, damit sie leichter aufgenommen wird und sich das Gel im Körper und nicht im Glas bildet.
Flohsamen können auch Kompotten, Suppen, Milchprodukten usw. beigemischt werden (Hersteller verwenden sie in vielen Zubereitungen als Verdickungsmittel). Flohsamen sind kein Lebensmittel, da sie vom Körper nicht aufgenommen werden.
Seine Wirkung ist rein mechanisch. Es kann aber auch mit anderen Lebensmitteln eingenommen werden – der Körper merkt den Unterschied!
Es wird empfohlen, wie folgt zu beginnen:
Sie müssen ausreichend trinken, damit die Flohsamen richtig in den Magen gelangen.
Es liegt an jeder Person, basierend auf den erzielten Ergebnissen ihre optimale Menge zu finden. Überschreiten Sie jedoch nicht 30 bis 40 g Tegument pro Tag.
Nicht einnehmen, wenn Sie an Divertikulitis leiden. Nicht einnehmen, wenn Sie an Darmverschluss leiden.
Zutaten | ||
| Gebräuchlicher Name | Lateinischer Name | Teil der Pflanze |
| Blondes Flohsamenblatt* | Plantago ovata | Haut |
*Biologische BE-BIO-03|01.
Die Informationen auf dieser Seite wurden von Virginie Missiaen , Absolventin des Studiengangs „Business Leader – Herbalist profession“ (Französische Gemeinschaft Belgiens – IFAPME), verfasst und geprüft. Der Abschluss wurde am 30.09.2010 in Brüssel mit Auszeichnung erworben.
Blonder Flohsamen: Vorteile, Verwendung und Kontraindikationen
Flohsamen, auch als Ispaghul bekannt, sind eine Pflanze mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen.
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