Für optimale Entspannung. Fördert einen gesünderen, erholsameren Schlaf.
Nicht bei schwangeren Frauen anwenden. Sparsam verwenden.
| Lateinischer Name | Asperula odorata |
| Allgemeine Namen | Königin der Wälder, Maiglöckchen, Waldmaiglöckchen, Schweizer Tee, Sternlebermoos. |
| Botanische Familie | Waldmeister gehört zur Familie der Rötegewächse. |
Waldmeister ist eine kleine, mehrjährige Pflanze mit einer schlanken, faserigen, kriechenden Wurzel. Die aufrechten, 10 bis 30 cm langen Stängel sind sehr dünn, fast vierkantig und knotig. Sie tragen Blätter, die in Gruppen von fünf oder sechs hier und da um den Stängel herum angeordnet sind und einen ovalen Stern bilden, lanzettlich, an der Basis schmal, spitz, glatt und glänzend, an den Rändern rau und von einem schönen Grün.
Die Blüten sind weiß, sehr klein, im Mai und Juni sichtbar und in Doldenrispen am Ende des Stängels gesammelt. Die Frucht ist mit steifen, hakenförmigen Haaren bedeckt.
Iridoide, Cumarine (1 bis 3%), Tannine, Anthrachinone, Flavonoide, …
Aufguss 10 Min. in einer Menge von 1 EL. zu s. pro Tasse. Filter.
Trinken Sie täglich 2 bis 3 Tassen.
Der Name Asper kommt von Asperula, was „rau“ bedeutet, da einige Stämme sehr rau sind. odorota, wegen des köstlichen Duftes, der beim Trocknen entsteht.
Im 18. Jahrhundert trank der polnische König Stanislaus Leczinski jeden Morgen eine Tasse Waldmeistertee und behauptete, seine robuste Gesundheit dieser Pflanze zu verdanken.
Zutaten | ||
| Gebräuchlicher Name | Lateinischer Name | Teil der Pflanze |
| Waldmeister | Galium odoratum | Geschnittenes Blatt |
Die Informationen auf dieser Seite wurden von Virginie Missiaen , Absolventin des Studiengangs „Business Leader – Herbalist profession“ (Französische Gemeinschaft Belgiens – IFAPME), verfasst und geprüft. Der Abschluss wurde am 30.09.2010 in Brüssel mit Auszeichnung erworben.
Mariama P.
guter Kräutertee (Übersetzte Rezension)
Sophie m.
Für meinen nervösen Zustand (Übersetzte Rezension)
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