Inhalationen: Erklärungen, Tipps und Ratschläge
Die Inhalation ist eine Methode, die eine Verbindung zwischen den Wirkstoffen von Heilpflanzen oder ätherischen Ölen und dem Bronchialsystem ermöglicht, wobei die Moleküle in Suspension vorliegen...
Stimuliert und erleichtert die Verdauung.
Nicht verwenden bei Allergie gegen Korbblütler. Die empfohlene Dosierung darf nicht überschritten werden. Eine Überdosierung kann Übelkeit und Erbrechen verursachen.
| Lateinischer Name | Chamaemelum nobile |
| Allgemeine Namen | Duftende Kamille, Edel- oder Duft-Anthemis, Kamille, Edel- oder Anjou-Kamille. |
| Botanische Familie | Die Römische Kamille gehört zur Familie der Korbblütler. |
Die Römische Kamille ist eine mehrjährige Pflanze mit ziemlich starken, faserigen, haarigen Wurzeln. Die 10 bis 30 cm langen Stängel sind schlank, grün, haarig, liegend, ausgebreitet oder gerade und tragen wechselständige, ungestielte Blätter, die in sehr kurze, gelappte und spitze Blättchen unterteilt sind.
Die Blüten stehen in einzelnen Körbchen am Ende der Zweige und sind von Juli bis September sichtbar.
Ätherische Öle (hauptsächlich aliphatische Ester), Flavonoide, Sesquiterpenlactone (0,6%).
Lassen Sie den Aufguss 10 Minuten lang ziehen, wobei Sie 4 bis 8 Blütenköpfe pro Tasse verwenden. Je nach Geschmack.
Täglich 2 bis 4 Tassen nach den Mahlzeiten trinken.
Anthemis kommt vom griechischen anthos, was „Blume“ bedeutet; nobilis „edel“.
Ingrédients |
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| Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
| Camomille romaine* | Anthemis nobilis | Fleurs |
*Biologique BE-BIO-03|01.
| Nährwertangaben Durchschnittlich für 100 g aufgegossenen Kräutertee | |
| Energie | 3,7 kJ/0,87 kcal |
| Fette | 0,008 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,002 g |
| Kohlenhydrate | 0,2 g |
| einschließlich Zucker | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Salz | 0,025 g |
Im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise zu verzehren.
Quelle: Anses – Ciqual 2020 – Nährwerttabelle für Lebensmittel.
Die Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen steht für uns im Mittelpunkt. Wir wissen, wie wichtig es ist, diese Schätze der Natur sorgfältig zu bewahren. Damit Sie die Qualität Ihrer Pflanzen bewahren können, haben wir hier einige praktische Tipps für Sie, die wir Ihnen gerne weitergeben möchten.
Die erste Regel zur Erhaltung der Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen besteht darin, sie vor Feuchtigkeit zu schützen. Wir empfehlen, sie an einem trockenen Ort ohne Umgebungsfeuchtigkeit aufzubewahren. Vermeiden Sie zu feuchte Räume und achten Sie darauf, dass diese keiner direkten Wärmequelle ausgesetzt sind. Eine trockene Umgebung trägt dazu bei, das Aroma und die Wirksamkeit Ihrer Kräuter zu bewahren.
Licht kann die Frische und die Pflanzeneigenschaften getrockneter Pflanzen verändern. Lagern Sie sie daher unbedingt an einem dunklen Ort oder verwenden Sie undurchsichtige Behälter, um sie vor UV-Strahlen zu schützen. Diese Vorsichtsmaßnahme garantiert nicht nur ihre Qualität, sondern auch ihren authentischen Geschmack.
Motten und Insekten können die Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen schnell beeinträchtigen. Um dies zu vermeiden, halten Sie sie von Nahrungsmitteln wie Mehl und Zucker fern, die diese Schädlinge anziehen könnten. Wählen Sie für maximalen Schutz luftdichte Behälter. Denken Sie außerdem daran, den Lagerbereich regelmäßig zu reinigen, um einem Befall vorzubeugen.
Wenn Sie diese einfachen, aber wichtigen Tipps befolgen, gewährleisten Sie eine optimale Konservierung Ihres Bio- oder Naturkräutertees. Bei Herboristerie du Valmont ist es uns ein Anliegen, Ihnen nicht nur Kräutertees von außergewöhnlicher Qualität anzubieten, sondern auch praktische Ratschläge, die Sie auf Ihrer Suche nach natürlichem Wohlbefinden unterstützen.
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