Unsere Kräutertipps zur Bekämpfung von Müdigkeit und Erschöpfung
Der Kampf gegen Müdigkeit und Erschöpfung ist für viele Menschen unerlässlich – hier sind einige Tipps, wie man sie in Schach halten kann.
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Stimuliert das Immunsystem. Trägt zur Vitalität bei. Bringt positive Stimmung. Trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei. Hilft, die körperlichen Funktionen zu verbessern. Für optimale Entspannung. Trägt zur Reduzierung und besseren Bewältigung von Stress bei.
Nutzerbewertungen ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Eleutherococcus-Kräutertee – Geschnittene Wurzel wird allgemein für seine stimulierenden und stresslösenden Eigenschaften gelobt. Anwender schätzen seine belebende und ermüdungshemmende Wirkung, die oft mit Ginseng verglichen wird. Es ist für seine außergewöhnliche Qualität und seinen lang anhaltenden reibungslosen Betrieb bekannt. Viele Bewertungen heben die schnelle und pünktliche Lieferung hervor, was die allgemeine Zufriedenheit verstärkt. Ideal in Kombination mit anderen Pflanzen für mehr Wohlbefinden.
Die oben zusammengefassten Bewertungen spiegeln ausschließlich die persönlichen Erfahrungen der Nutzer wider und liegen in der alleinigen Verantwortung ihrer Verfasser. Diese Erfahrungsberichte stellen keine medizinisch validierten Therapieversprechen dar. Bei gesundheitlichen Fragen wenden Sie sich bitte an einen qualifizierten Arzt oder Therapeuten.
| Lateinischer Name | Eleutherococcus senticosus |
| Allgemeine Namen | Sibirischer Ginseng. |
| Botanische Familie | Eleutherococcus gehört zur Familie der Araliengewächse. |
Winterharter Strauch mit laubabwerfenden, gezähnten Blättern. Jeder seiner Stämme hat 3 bis 7 (3 m hoch).
Eleutherococcus ist in Russland, China, Korea und Japan heimisch. Es wächst aus Körnern, aber seine Keimung ist schwierig. Die Wurzel wird im Herbst herausgezogen und anschließend getrocknet.
Saponine (Eleutheroside, 0,6 %-0.9% ), Phenylpropanoide, Lignane, Cumarine, Zucker, Polysaccharide, Glykane (Eleutherane), …
Abkochung 5 Min. in einer Menge von 1 EL. zu s. pro Tasse. Filter.
Trinken Sie täglich 2 bis 3 Tassen.
Nicht während der Schwangerschaft und Stillzeit anwenden. Nicht bei Kindern unter 12 Jahren anwenden. Nicht gleichzeitig mit einer gerinnungshemmenden Behandlung oder einer Diabetesbehandlung anwenden (Gefahr einer Hypoglykämie). Vermeiden Sie die Kombination von Eleutherococcus mit Kaffee, Tee, Guarana usw. oder anregenden Substanzen, da dies zu Reizbarkeit, Herzklopfen und Schlaflosigkeit führen kann. Nicht länger als 3 Monate verwenden.
| Nährwertangaben Durchschnittlich für 100 g aufgegossenen Kräutertee | |
| Energie | 3,7 kJ/0,87 kcal |
| Fette | 0,008 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,002 g |
| Kohlenhydrate | 0,2 g |
| einschließlich Zucker | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Salz | 0,025 g |
Im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise zu verzehren.
Quelle: Anses – Ciqual 2020 – Nährwerttabelle für Lebensmittel.
Die Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen steht für uns im Mittelpunkt. Wir wissen, wie wichtig es ist, diese Schätze der Natur sorgfältig zu bewahren. Damit Sie die Qualität Ihrer Pflanzen bewahren können, haben wir hier einige praktische Tipps für Sie, die wir Ihnen gerne weitergeben möchten.
Die erste Regel zur Erhaltung der Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen besteht darin, sie vor Feuchtigkeit zu schützen. Wir empfehlen, sie an einem trockenen Ort ohne Umgebungsfeuchtigkeit aufzubewahren. Vermeiden Sie zu feuchte Räume und achten Sie darauf, dass diese keiner direkten Wärmequelle ausgesetzt sind. Eine trockene Umgebung trägt dazu bei, das Aroma und die Wirksamkeit Ihrer Kräuter zu bewahren.
Licht kann die Frische und die Pflanzeneigenschaften getrockneter Pflanzen verändern. Lagern Sie sie daher unbedingt an einem dunklen Ort oder verwenden Sie undurchsichtige Behälter, um sie vor UV-Strahlen zu schützen. Diese Vorsichtsmaßnahme garantiert nicht nur ihre Qualität, sondern auch ihren authentischen Geschmack.
Motten und Insekten können die Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen schnell beeinträchtigen. Um dies zu vermeiden, halten Sie sie von Nahrungsmitteln wie Mehl und Zucker fern, die diese Schädlinge anziehen könnten. Wählen Sie für maximalen Schutz luftdichte Behälter. Denken Sie außerdem daran, den Lagerbereich regelmäßig zu reinigen, um einem Befall vorzubeugen.
Wenn Sie diese einfachen, aber wichtigen Tipps befolgen, gewährleisten Sie eine optimale Konservierung Ihres Bio- oder Naturkräutertees. Bei Herboristerie du Valmont ist es uns ein Anliegen, Ihnen nicht nur Kräutertees von außergewöhnlicher Qualität anzubieten, sondern auch praktische Ratschläge, die Sie auf Ihrer Suche nach natürlichem Wohlbefinden unterstützen.
Der Kampf gegen Müdigkeit und Erschöpfung ist für viele Menschen unerlässlich – hier sind einige Tipps, wie man sie in Schach halten kann.
In unserem Leitfaden erfahren Sie Schritt für Schritt, wie Sie aus der getrockneten Pflanze Ihre eigene hausgemachte Eleutherococcus-Urtinktur herstellen können.
Stellen Sie Ihre eigenen Kräuterkapseln selbst her. Unsere vollständige Anleitung führt Sie Schritt für Schritt durch die Herstellung Ihrer Eleutherococcus-Pulverkapseln (Eleutherococcus senticocus).
Entdecken Sie Kräutertee aus Eleutherococcus, einer Pflanze mit zahlreichen Eigenschaften für Ihr Wohlbefinden. Stärken Sie Ihr Immunsystem, steigern Sie Ihre Vitalität und sorgen Sie für eine positive Stimmung bei gleichzeitiger Stressreduzierung.
Stärken Sie Ihre natürlichen Abwehrkräfte mit unserem einzigartigen Kräutertee-Rezept. Dieser Aufguss vereint die Kräfte von Echinacea, Lapacho, Tragant, Eleutherococcus und Katzenkralle und stärkt Ihr Immunsystem für optimalen Schutz.
Eleutherococcus ist eine im Norden Russlands beheimatete Pflanze, die für ihre adaptogenen Eigenschaften bekannt ist.
Dosierung und Zubereitung von Kräutertees. Je nach Pflanze und insbesondere den verwendeten Pflanzenteilen variiert die Zubereitungsmethode. Aufguss oder Abkochung? Lesen Sie weiter…