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Spirulina-Pulver, reich an essentiellen Nährstoffen, stimuliert das Immunsystem , schützt die Zellen vor oxidativem Stress und hilft, einen normalen Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten.
Als pflanzliche Eiweißquelle fördert es den Energiestoffwechsel und ist eine ideale Ergänzung zu Schlankheitsdiäten . Es vermittelt ein Sättigungsgefühl, gleicht Eisen- und Jodmängel aus und entgiftet den Körper von Schwermetallen .
| Lateinischer Name | Spirulina plantensis |
| Allgemeine Namen | Spirulina, Blaualgen. |
| Botanische Familie | Spirulina gehört zur Familie der Cyanobakterien. |
Spirulina ist eine mikroskopisch kleine Süßwasseralge. Es handelt sich um einen einzelligen Mikroorganismus oder eine Mikroalge, die den Bakterien sehr ähnlich ist. Es erschien vor 3 Milliarden Jahren und war das erste Element des Pflanzenreichs auf der Erde!
Spirulina ist eine außergewöhnlich nährstoffreiche Mikroalge. Hier sind die Hauptkomponenten, die Sie erwähnt haben, zusammen mit anderen häufig vorkommenden Elementen:
Proteine
Als Hauptbestandteil enthält Spirulina zwischen 50 und 70 % Eiweiß und ist somit eine hervorragende Quelle für die Deckung des Proteinbedarfs.
Mineralien
Vitamine
Andere Komponenten
All diese Bestandteile machen Spirulina zu einem vollwertigen Superfood, das ein breites Spektrum an essentiellen Nährstoffen bietet und sich ideal zur Ergänzung einer ausgewogenen Ernährung eignet.
| Nährwertangaben Durchschnittlich für 100 g aufgegossenen Kräutertee | |
| Energie | 3,7 kJ/0,87 kcal |
| Fette | 0,008 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,002 g |
| Kohlenhydrate | 0,2 g |
| einschließlich Zucker | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Salz | 0,025 g |
Im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise zu verzehren.
Quelle: Anses – Ciqual 2020 – Nährwerttabelle für Lebensmittel.
Die Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen steht für uns im Mittelpunkt. Wir wissen, wie wichtig es ist, diese Schätze der Natur sorgfältig zu bewahren. Damit Sie die Qualität Ihrer Pflanzen bewahren können, haben wir hier einige praktische Tipps für Sie, die wir Ihnen gerne weitergeben möchten.
Die erste Regel zur Erhaltung der Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen besteht darin, sie vor Feuchtigkeit zu schützen. Wir empfehlen, sie an einem trockenen Ort ohne Umgebungsfeuchtigkeit aufzubewahren. Vermeiden Sie zu feuchte Räume und achten Sie darauf, dass diese keiner direkten Wärmequelle ausgesetzt sind. Eine trockene Umgebung trägt dazu bei, das Aroma und die Wirksamkeit Ihrer Kräuter zu bewahren.
Licht kann die Frische und die Pflanzeneigenschaften getrockneter Pflanzen verändern. Lagern Sie sie daher unbedingt an einem dunklen Ort oder verwenden Sie undurchsichtige Behälter, um sie vor UV-Strahlen zu schützen. Diese Vorsichtsmaßnahme garantiert nicht nur ihre Qualität, sondern auch ihren authentischen Geschmack.
Motten und Insekten können die Qualität Ihrer getrockneten Pflanzen schnell beeinträchtigen. Um dies zu vermeiden, halten Sie sie von Nahrungsmitteln wie Mehl und Zucker fern, die diese Schädlinge anziehen könnten. Wählen Sie für maximalen Schutz luftdichte Behälter. Denken Sie außerdem daran, den Lagerbereich regelmäßig zu reinigen, um einem Befall vorzubeugen.
Wenn Sie diese einfachen, aber wichtigen Tipps befolgen, gewährleisten Sie eine optimale Konservierung Ihres Bio- oder Naturkräutertees. Bei Herboristerie du Valmont ist es uns ein Anliegen, Ihnen nicht nur Kräutertees von außergewöhnlicher Qualität anzubieten, sondern auch praktische Ratschläge, die Sie auf Ihrer Suche nach natürlichem Wohlbefinden unterstützen.
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