Stimuleert en vergemakkelijkt de spijsvertering. Draagt bij aan de verbetering van de darmfuncties. Draagt bij tot het behoud van een normale gezondheid van de luchtwegen.
Niet gebruiken tijdens zwangerschap en borstvoeding. Niet gebruiken als u galstenen heeft.
| Latijnse naam | Munt piperita |
| Algemene namen | Munt, pepermunt. |
| Botanische familie | Pepermunt behoort tot de lipbloemenfamilie (Lamiaceae). |
Pepermunt is een vaste plant met een lange, kruipende, harige wortelstok. De stengel kan 60 cm hoog worden, is rechtopgaand en opgaand en verdeelt zich in tegenover elkaar staande takken. De tegenoverstaande bladeren, kortgesteeld, ovaal, lancetvormig, spits en getand, zijn zeer mooi groen. De paarse bloemen vormen zeer korte, eivormige aren aan het uiteinde van de takken. De vrucht, verdeeld in vier delen, is omgeven door een aanhoudende kelk.
Munt is wijdverspreid in Europa en geeft de voorkeur aan niet-moerasachtige grond en lichte, niet te kalkrijke grond. Pepermunt komt uitsluitend van vegetatieve voortplantingsgewassen.
Essentiële oliën die voornamelijk menthol, neomenthol, isomenthol en menthon bevatten; tannines, waaronder voornamelijk rozemarijnzuur en cafeïnezuurderivaten; flavonoïden met eriocitrine als hoofdbestanddeel.
Infusie 5 min. in een verhouding van 1 eetlepel. naar s. per kopje. Filter.
In de handel wordt met de term "mint simple" pepermunt bedoeld.
Drink 1 tot 2 kopjes na de maaltijd.
Mentha komt van Minthe, de Griekse naam van een nimf die door Proserpina, die jaloers was, in een bloem werd veranderd; piperata, "peperig".
Het geslacht Mentha omvat verschillende soorten, waarvan pepermunt de belangrijkste is.
Ingrédients |
||
| Nom Commun | Nom Latin | Partie de la plante |
| Menthe Poivrée* | Mentha x piperita | Feuille entière |
*Biologique BE-BIO-03|01.
| Voedingswaarde Gemiddelden voor 100 g kruidenthee | |
| Energie | 3,7kJ/0,87kcal |
| Vetten | 0,008 gram |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,002 gram |
| Koolhydraten | 0,2 gram |
| inclusief suikers | 0g |
| Eiwitten | 0g |
| Zout | 0,025 gram |
Te gebruiken als onderdeel van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.
Bron: Anses - Ciqual 2020 voedingswaardetabel van voedingsmiddelen.
De kwaliteit van uw gedroogde planten staat bij ons voorop. Wij begrijpen hoe belangrijk het is om deze schatten van de natuur zorgvuldig te behouden. Om u te helpen de kwaliteit van uw planten te behouden, willen we graag een aantal praktische tips met u delen.
De eerste regel om de kwaliteit van uw gedroogde planten te behouden, is om ze te beschermen tegen vochtigheid. Wij raden aan om ze op een droge plaats te bewaren, uit de buurt van vochtige omgevingslucht. Vermijd ruimtes die te vochtig zijn en zorg ervoor dat ze niet worden blootgesteld aan een directe warmtebron. Een droge omgeving zorgt ervoor dat de smaak en kracht van uw kruiden behouden blijven.
Licht kan de versheid en de planteigenschappen van gedroogde planten veranderen. Zorg er daarom voor dat u ze op een donkere plaats bewaart of gebruik ondoorzichtige containers om ze te beschermen tegen UV-straling. Deze voorzorgsmaatregel garandeert niet alleen de kwaliteit, maar ook de authentieke smaak.
Motten en insecten kunnen de kwaliteit van uw gedroogde planten snel aantasten. Om dit te voorkomen, moet u ze uit de buurt houden van voedingsmiddelen zoals meel en suikers die deze plagen kunnen aantrekken. Kies voor luchtdichte containers voor maximale bescherming. Vergeet ook niet om de opslagruimte regelmatig schoon te maken om ongedierte te voorkomen.
Door deze eenvoudige maar essentiële tips te volgen, zorgt u ervoor dat uw biologische of natuurlijke kruidenthee optimaal bewaard blijft. Bij Herboristerie du Valmont streven wij ernaar u niet alleen kruidenthee van uitzonderlijke kwaliteit te bieden, maar ook praktisch advies ter ondersteuning van uw zoektocht naar natuurlijk welzijn.
De deugden en voordelen van pepermunt - Mentha x piperita
Munt staat bekend om zijn spijsverteringsbevorderende en krampstillende eigenschappen; het werkt versterkend en antiseptisch, en dankzij de polyfenolen en tannines heeft het schimmelwerende en antivirale eigenschappen.
De gezondheidsvoordelen van pepermunt thee
Pepermuntthee is meer dan alleen een heerlijk en verfrissend drankje; het biedt verlichting bij spijsverteringsproblemen en hoofdpijn.
Hoe maak je munttinctuur?
Onze handleiding legt stap voor stap uit hoe je zelf muntmoedertinctuur kunt maken van gedroogde munt.
De beste kruidentheeën voor een goede spijsvertering!
Heb je last van spijsverteringsproblemen en zoek je een natuurlijke oplossing? Ontdek hoe planten zoals venkel, pepermunt en gember je kunnen helpen bij het verlichten ervan.
Nanah Zoete Munt Kruidenthee
Ontdek Nanah Sweet Mint kruidenthee, een milde en verfrissende infusie die bekendstaat om zijn gunstige eigenschappen voor het spijsverteringsstelsel.
Infusie en kruidenthee: Pepermunt, gebruik
Pepermunt staat bekend om zijn krampstillende, tonische en pijnstillende eigenschappen en is een waardevolle bondgenoot voor de gezondheid en het welzijn.
Kruidenthee voor galstenen
Ondersteun uw galblaas en voorkom galsteenvorming met onze speciale galsteenthee.
Lever Detox Kruidenthee
Ontdek ons recept voor kruidenthee voor een ontgiftende lever, waarin 6 nuttige planten worden gecombineerd om de leverfunctie te ondersteunen.
Spijsvertering Kruidenthee
Ontdek ons kruidenthee-recept, speciaal ontwikkeld ter ondersteuning van de spijsvertering. Onze selectie is gericht op het bieden van natuurlijke verlichting.
Spijsvertering Kruidenthee
Ontdek ons kruidenthee-recept, speciaal ontwikkeld ter ondersteuning van de spijsvertering. Onze selectie is gericht op het bieden van natuurlijke verlichting.
Osteoporose kruidenthee
Gewrichtspijn, toenemende broosheid van de botten en een inzakkende houding: deze symptomen van osteoporose kunnen slopend zijn, maar kunnen op natuurlijke wijze worden verlicht.
Kruidenthee tegen misselijkheid of reisziekte
Reis in alle rust met onze kruidenthee tegen misselijkheid en reisziekte, een verzachtende mix van citroenmelisse, basilicum, gember, kamille en pepermunt.
Kruidenthee tegen een opgeblazen gevoel: elimineer darmgas
Ontdek het recept voor onze kruidenthee tegen een opgeblazen gevoel, gemaakt met venkel, groene anijs, steranijs, pepermunt en kamille. De natuurlijke oplossing voor een soepele spijsvertering.
Recept: Vier Dieven Azijn
Ontdek het originele recept voor Vinaigre des 4 Voleurs, een oud traditioneel recept dat bekendstaat om zijn ontsmettende en antibacteriële eigenschappen.
Hoe maak je kruidenthee, -infusie of -afkooksel?
Doseringen en bereidingswijzen voor kruidenthee. Afhankelijk van de planten, en met name de gebruikte plantendelen, varieert de bereidingswijze. Infusie of afkooksel? Lees verder...
