Materiaal en accessoires
- Schaal
Ingrediënten
- 1 theelepel Biologische honing naar uw smaak
- 20 G Venkel (zaad)
- 20 G Groene anijs (zaden)
- 20 G Steranijs – Badiane (fruit)
- 20 G Pepermunt (bladeren)
- 20 G Duitse kamille (bloemen)
Instructies
- Meng de 5 geneeskrachtige planten in een grote slakom
- Herverpakken in een kraftzak of in een metalen doos
- Stamp 2 eetlepels van het mengsel met een vijzel en stamper fijn per liter koud water.
- Maak een kort aftreksel van 2 minuten, dek af tijdens het aftrekken
- Laat het nog 5 tot 10 minuten trekken, nog steeds afgedekt.
- Zeef en geniet
- Drink gedurende de dag 1 liter
- Om te zoeten, gebruik een lekkere biologische honing
Deze kruidenthee tegen een opgeblazen gevoel is een gunstig concentraat voor uw spijsvertering.
- Venkel werkt krampstillend;
- groene anijs en steranijs bevorderen de uitdrijving van gassen;
- pepermunt verzacht darmpijn;
- Kamille vermindert ontstekingen .
De informatie in deze tekst is niet bedoeld voor diagnose, behandeling, genezing of voorkoming van ziekten. Beweringen over de voordelen van planten en plantaardige producten zijn gebaseerd op traditioneel gebruik.
