Materiaal en accessoires
- Schaal
Ingrediënten
- 1 theelepel Biologische honing naar uw smaak
- 20 gram Pepermunt (bladeren)
- 20 gram Groene anijs (zaden)
- 20 gram Duitse kamille (bloemen)
- 20 gram Zoete munt Nanah (blaadjes)
- 20 gram Rozemarijn (blaadjes)
Instructies
- Meng de 5 geneeskrachtige planten in een grote slakom
- Herverpakken in een kraftzak of in een metalen doos
- Verwarm 250 ml water tot het kookt
- Voeg 1 eetlepel van het mengsel toe aan het zachtjes kokende water
- Laat het 5 minuten trekken
- Zeef en geniet
- Drink 1 kopje na de maaltijd
- Om te zoeten, gebruik een lekkere biologische honing
Spijsvertering Kruidenthee: Voordelen
- Pepermunt : Bevordert de spijsvertering en helpt darmkrampen te verlichten.
- Groene anijs : Staat bekend om zijn windafdrijvende eigenschappen. Het helpt een opgeblazen gevoel te verminderen en vergemakkelijkt de uitscheiding van gas.
- Duitse kamille : Verzacht het spijsverteringsstelsel en helpt maagpijn te verzachten.
- Zoete munt : Helpt de spieren in de darmen te ontspannen, wat een betere spijsvertering bevordert.
- Rozemarijn : Stimuleert de galproductie en vergemakkelijkt zo de vertering van vetten.
De informatie in deze tekst is niet bedoeld voor diagnose, behandeling, genezing of voorkoming van ziekten. Beweringen over de voordelen van planten en plantaardige producten zijn gebaseerd op traditioneel gebruik.
