Die Vorteile
- Bringt eine positive Stimmung
- Für optimale Entspannung
- Trägt zur Aufrechterhaltung einer normalen psychischen Gesundheit bei
- Fördert einen gesünderen, erholsameren Schlaf
- Unterstützt das Nervensystem
Wie lautet die botanische Beschreibung des Kalifornischen Mohns?
| Lateinischer Name |
Eschscholtzia californica |
| Allgemeine Namen |
Kalifornischer Mohn. |
| Botanische Familie |
Der Kalifornische Mohn gehört zur Familie der Papaveraceae. |
Eschoscholtzia ist in der Natur eine mehrjährige Pflanze, in unseren Klimazonen wird sie jedoch einjährig kultiviert. Er bildet 30 bis 40 cm hohe Büschel mit großen, fein geschnittenen, blaugrünen Blättern.
Die leuchtend orange-gelben Blüten öffnen sich nur in der Sonne, von Mai bis September.
Eschscholtzia ist eine Pflanze, die in Kalifornien und im Südwesten der USA heimisch ist, wo sie große Gebiete in der Nähe von Redwood-Wäldern bedeckt. Sie wurde im 19. Jahrhundert vom russischen Naturforscher J.-FG von Eschschltz als Zierpflanze nach Europa eingeführt.
Die Vermehrung erfolgt durch Samen, die im März/April ausgesät werden. Es mag alle Bodenarten, auch karge oder trockene.
Die Blütenblätter werden am Ende der Blütezeit vor Sonnenuntergang geerntet und anschließend auf einem feinen Gitter an einem trockenen und belüfteten Ort zum Trocknen ausgelegt.
Was sind seine Hauptbestandteile?
Isochinolin-Alkaloide (Pavine, Protopine, Aporphine usw.), Flavonoide usw.
ZUBEREITUNGSMETHODE:
Durchschnittliche Tagesdosis: 600 mg.
VERWENDEN:
Pulver zum Mischen mit Nahrungsmitteln oder Getränken wie beispielsweise Fruchtsaft.
MÖGLICHE VERBINDUNG:
- Weißdorn
- Passionsblume
- Hopfen
- Baldrian
- Lavendel
- Melissa
- Lindenbaum
- Hornklee
Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. Die empfohlene Dosis nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.