Rezept: Zitronenmelisse-Kräutertee

Erwecken Sie Ihre Sinne und stärken Sie Ihren Körper mit Zitronenmelissen-Kräutertee!

Genießen Sie die Vorteile der Zitronenmelisse, die die Verdauung anregt und unterstützt und Ihnen Ruhe und Gelassenheit für einen erholsamen Schlaf bringt. Es fördert auch die Gesundheit der Atemwege.

Vorbereitung 5

Aufguss 10

Typ Einfacher Kräutertee

Schlüsselwörter Abhängigkeiten, Abnehmen und Anti-Cellulite, Babys und Kinder, Nervöses und emotionales Gleichgewicht

Kommentar verfassen / Von Virginie Missiaen, Herboriste Naturopathe / 4 Juli 2023

Material und Zubehör

Zutaten

250 ml Quell- oder Mineralwasser mit geringem Trockenrückstand
1 Teelöffel Bio-Honig ganz nach Ihrem Geschmack
1 Teelöffel Zitronenmelisse (Blatt)

Anleitung

250 ml Wasser zum Köcheln bringen
1 Teelöffel Zitronenmelisse eintauchen
5 bis 10 Minuten ziehen lassen
Abseihen und genießen
Trinken Sie 1 bis 2 Tassen täglich nach den Mahlzeiten
Zum Süßen verwenden Sie einen leckeren Bio-Honig

Zitronenmelisse-Kräutertee: Vorteile

Stimuliert und erleichtert die Verdauung;
Bringt eine positive Stimmung;
Für optimale Entspannung;
Trägt zur Erhaltung einer normalen Atemwegsgesundheit bei;
Fördert einen gesünderen, erholsameren Schlaf;
Unterstützt das Nervensystem.

Die Informationen in diesem Text sind nicht dazu gedacht, irgendeine Krankheit zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Behauptungen über die Vorteile von Pflanzen und pflanzlichen Produkten basieren auf der traditionellen Verwendung.

Virginie Missiaen, Kräuterkundige Naturopathin

Virginie ist eine leidenschaftliche Kräuterkundlerin mit IFAPME-Diplom und engagierte Naturheilkundlerin.

Nachdem sie 2010 in Brüssel ihr Diplom als Kräuterkundlerin erhalten hatte, setzte Virginie 2011 ihre Leidenschaft in die Tat um und gründete die Herboristerie du Valmont. In der Folgezeit hörte Virginie nicht auf, sich weiterzubilden. Sie absolvierte Zusatzausbildungen an der Pflanzenschule in Lessines, studierte Naturheilkunde am Institut d'Hygiène et de Médecine Naturelle und ließ sich in der Verarbeitung von PPAM ausbilden.

Mit ihrem Fachwissen und ihrer Leidenschaft verleiht Virginie allem, was sie tut, eine persönliche Note. Ihre Liebe zu Heilpflanzen und Kräuterkunde ist ansteckend und sie ist stolz darauf, diese Leidenschaft mit allen zu teilen, die auf der Suche nach den Wundern der Natur sind.